Matalinong Nakatatanda π΅β Nakatuon sa Kalusugan at Kalidad ng Buhay para sa mga Taong Nasa Edad 50 Pataas.
Ang aming pangunahing layunin ay magbahagi ng mga praktikal na kaalaman, magbigay ng positibong enerhiya, at gawing mas maganda at masagana ang ikalawang kalahati ng buhay.
Ang aming mga nilalaman ay sumasaklaw sa mga sumusunod:
π₯ Kalusugan at Pangangalaga
π« Pag-iwas sa Sakit
π Nutrisyon at Pagkain
π‘ Karunungang Buhay
π§ββοΈ Pilosopiya ng Buhay
π¬ Emosyonal na Ugnayan
Kami ay narito upang maging iyong maaasahang kaagapay sa pagkatuto at paglago. Inaanyayahan ka naming mag-subscribe at mag-iwan ng iyong mga opinyon at suhestiyon sa mga komento upang lalo pa naming mapabuti ang aming channel.
β¨ Nagustuhan mo ba kami?
Suportahan kami sa pamamagitan ng pag-like at pag-subscribe. Ang iyong suporta ang aming pinakamalaking inspirasyon!
Matalinong Nakatatanda π΄
πΏ Mga Nanay, Lola, at Tita β Anong Gulay ang Paborito Nβyo? πΏ
Gusto kong marinig mula sa inyo!
Sa apat na gulay na ito, alin ang laging nasa kusina ninyo?
π I-comment nβyo sa ibaba ang paborito nβyong gulay!
Gagawa ako ng espesyal na video tungkol sa mga benepisyo ng gulay na iyon para sa mga kababaihang 50 pataas. ππ
2 weeks ago | [YT] | 7
View 1 reply
Matalinong Nakatatanda π΄
Naghahanap ka ba ng mga paraan para magpa-bata ang balat sa iba't ibang bahagi ng katawan?
3 weeks ago | [YT] | 3
View 0 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
π’ Ngayong Miyerkules, Oktubre 30, 2025 β alas-11:30 ng umaga
Isang Video na Magpapabago sa Paraan Mo ng Paghuhugas ng Mukha! πΈπ¦
Akala mo ba, simpleng paghuhugas lang ng mukha araw-araw?
Ang totoo β ito mismo ang dahilan kung bakit mas mabilis tumatanda ang balat!
Sa video na ito, ibabahagi ni Dr. Raymond, isang dermatologist na may higit 20 taon ng karanasan, ang 3 natural na paraan ng paghuhugas ng mukha na kayang:
β¨ Magpakinis at magpaliwanag ng kutis gamit ang tubig ng bigas
π΅ Magpakalma ng sensitibong balat gamit ang green tea water
π At mag-renew ng skin cells gamit ang diluted vinegar water!
Matutuklasan mo rin kung bakit ang βmaligamgam na tubigβ ang tunay na sikreto para mapanatiling buo ang iyong skin barrier, at kung bakit dapat mong iwasan ang βmalamig na banlawβ na akala mong nakakatighten ng pores β pero sa totoo lang, mas nagpapabilis ng pagtanda ng balat!
π₯ I-set na ang alarm! Kita-kits sa alas-11:30 ng umaga, Miyerkules, Oktubre 29!
π Huwag kalimutang i-LIKE, i-SHARE, at MAG-SUBSCRIBE para sa mas marami pang natural, simple, at epektibong paraan para manatiling maganda at kumpiyansa kahit lampas 50 ka na.
#DermaTips #NaturalBeauty #SkinCareSecrets #AntiAging #SeniorHealth #SmartBeauty #DrRaymond
3 months ago | [YT] | 2
View 3 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
Isang Video na Magbabago sa Pananaw Mo sa Kagandahan! π§π§
Akala mo ba, kailangan ng β±15,000 na cream para luminis at bumata ang balat?
Ang totoo: baka nasa kusina mo na mismo ang sikreto β isang maliit na kahon ng baking soda!
Sa video na ito, ibinunyag ni Dr. Raymond β isang dermatologist na may higit 30 taon ng karanasan β ang mga lihim ng baking soda na gustong itago ng mga kumpanya ng kosmetiko.
π§ Paano ito nakakatulong magpakinis, magpaliwanag, at magpabata ng kutis
πΈ 4 sikreto ng tamang paggamit para sa ibaβt ibang uri ng balat
π«Ά At 7 bahagi ng katawan na puwedeng magmukhang 10 taon na mas bata gamit lang ang simpleng pulbos na ito
β Alamin ang tamang kombinasyon ng baking soda at honey para sa natural glow
β Tuklasin kung paano ito ipares sa oatmeal, coconut oil, at lemon nang ligtas
β May bonus ritual din para mapanatiling makinis ang kamay, leeg, at siko β kahit lampas 60 na!
Hindi mo kailangang gumastos ng malaki.
Minsan, ang tunay na himala sa balat ay hindi galing sa mamahaling bote β kundi sa mga simpleng bagay na matagal mo nang nasa bahay.
π Panoorin na, i-LIKE, i-SHARE, at MAG-SUBSCRIBE para sa mas marami pang natural na paraan ng pagpapabata at pangangalaga sa balat!
#bakingsoda #naturalskincare #AntiAgingTips #DrRaymondTips #seniorskincare #naturalbeauty #PampabataSaBahay #DIYFacialMaskPH #MatalinongNakatatanda
3 months ago | [YT] | 18
View 0 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
Ano ang paborito mong pagkain sa araw-araw?
3 months ago | [YT] | 22
View 6 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
π’ Ngayong Miyerkules, Oktubre 15, 2025 β alas-11:30 ng umaga
Isang Video na Magbabago sa Paraan Mo ng Pag-aalaga sa Sarili π§πΈ
Akala mo ba, basta marami kang iniinom na tubig β sapat na para bumata ang balat?
Ang totoo, may tamang paraan at oras ng pag-inom ng tubig na kayang magpabagal ng pagtanda β ito ang lihim ng mga matatandang Hapon na halos walang wrinkles kahit lampas 70 na! π―π΅
Sa video na ito, ibinunyag ni Dr. Raymond ang mga βJapanese Hydration Secretsβ na makatutulong para:
π§ Magmukhang mas bata at mas sariwa ang balat
β¨ Bawasan ang wrinkles at mapanatiling elastic ang kutis
β Maging kalmado at makatulog nang mahimbing
β€οΈ At magbigay ng natural glow β kahit lampas 60 ka na!
Matutuklasan mo rin kung bakit ang tamang tiyempo ng tubig ay mas epektibo kaysa mamahaling cream o collagen drink.
Isang baso sa tamang oras, isang bagong sigla sa iyong mukha. πΏ
π₯ I-set na ang alarm! Kita-kits sa alas-11:30 ng umaga, Miyerkules, Oktubre 15!
π Huwag kalimutang i-LIKE, i-SHARE, at MAG-SUBSCRIBE para sa mas marami pang natural at napatunayang epektibong paraan upang mapanatili ang ganda at lakas sa edad natin.
#JapaneseSecrets #HydrationTips #NaturalNaGanda #AntiAging #SeniorHealth #SmartBeauty #DrRaymondTips
3 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
π’ Ngayong Lunes, Oktubre 13, 2025 β alas-11:30 ng umaga
Isang Video na Magpapabago sa Pananaw Mo Tungkol sa Pagtanda at Kagandahan! π§πΈ
Akala mo ba, kapag lumalalim na ang mga wrinkles o dumarami ang dark spots β wala ka nang magagawa?
Mali βyan. Dahil sa video na ito, ibabahagi ni Dr. Raymond ang tunay na sikreto sa pagpapabata ng balat β gamit lang ang 2 simpleng inumin na maaari mong gawin sa iyong kusina!
Sa halagang mas mababa sa β±50 kada araw, matutuklasan mo kung paano:
β¨ Pasiglahin muli ang collagen at elastin ng balat
π§ Paliitin ang pores at alisin ang dark spots
β Mapaganda ang tulog at natural na glow sa umaga
β€οΈ Maging confident kahit lampas 60 ka na
Hindi ito magic, at hindi mo kailangan ng mamahaling produkto β
kailangan mo lang ay disiplina, consistency, at tamang kaalaman.
π₯ I-set na ang alarm! Kita-kits sa alas-11:30 ng umaga, Lunes, Oktubre 13!
π Huwag kalimutang i-LIKE, i-SHARE, at MAG-SUBSCRIBE para sa mas marami pang natural na tips para sa kalusugan at kagandahan ng mga kababaihang tulad mo.
#NaturalBeauty #AntiAging #HealthySkin #SeniorHealth #DrRaymondTips #MagicDrinks #CollagenSecrets #SmartBeauty
3 months ago | [YT] | 7
View 0 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
π’ Ngayong Linggo, Oktubre 12, 2025 β alas-11:30 ng umaga
Isang Video na Magpapabago sa Pananaw Mo Tungkol sa Kagandahan at Pagtanda! π
Alam mo ba, minsan ang tunay na anti-aging secret ay hindi galing sa mamahaling bote β kundi sa simpleng gulay na nasa kusina mo lang?
Sa video na ito, ibinunyag ko ang 5 Lihim ng Cucumber na kayang:
π₯ Magpakinis at magpa-glow ng balat
π§ Mag-hydrate ng katawan at mag-detox mula sa loob
β€οΈ Magpababa ng blood pressure
β‘ Magpabilis ng metabolism
πΈ At magbigay ng βyounger lookβ kahit lampas 60 ka na!
Hindi mo kailangan ng mamahaling cream o supplement β
ang kailangan mo lang ay tamang kaalaman at consistency.
Kaya kung gusto mong matuklasan ang natural na paraan para bumata at gumanda,
π₯ I-set na ang alarm! Kita-kits sa alas-11:30 ng umaga, Linggo, Oktubre 12!
π Huwag kalimutang i-LIKE, i-SHARE, at MAG-SUBSCRIBE para sa mas marami pang natural beauty secrets na para sa ating mga kababaihang gusto pa ring magmukhang fresh, glowing, at confident kahit lampas 50 na!
#cucumber #pipino #NaturalNaGanda #AntiAging #SeniorHealth #Pampabata #HealthyBeauty #DermaTips
3 months ago | [YT] | 4
View 2 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
Mga Nanay, Lola, at Tita, gusto kong marinig ang inyong saloobin π¬
Ano ang bagay na pinaka-nakakapag-pa-insecure sa inyo ngayon β βyung gusto nβyong baguhin o pagandahin kung puwede lang?
Ang inyong sagot ay makatutulong hindi lang sa inyo, kundi sa buong komunidad ng mga kababaihang Pilipina na nagnanais maging mas maganda, mas kumpiyansa, at mas masigla kahit lampas 50 na.
Maraming salamat sa inyong oras at pakikibahagi π
Huwag kayong mahiyang mag-share π
Piliin lang ang sagot na tumutugma sa inyo ngayon:
3 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Matalinong Nakatatanda π΄
π’ Ngayong Sabado, Oktubre 11, 2025 β alas-11:30 ng umaga
Isang Video na Babago sa Pananaw Mo Tungkol sa Kagandahan at Pagtanda! πΈ
Alamin ang sekretong ayaw ipaalam ng mga kumpanyang kosmetiko β paano maging mas bata ang itsura gamit lang ang Vaseline na mabibili sa halagang ilang dosenang piso!
Hindi mo kailangang gumastos ng libo-libo sa mamahaling cream o treatment.
Sa video na ito, ibabahagi ng isang dermatologist na may 30 taon ng karanasan kung paanong ang simpleng Vaseline ay maaaring:
β¨ Magpakinis ng balat
β¨ Magpabawas ng wrinkles
β¨ Magpa-elastiko ng balat sa kamay, leeg, at mukha
β¨ Magbigay ng βbaby skinβ effect β kahit lampas 60 ka na!
β Alamin kung bakit maraming mamahaling cream ang halos pareho lang ng sangkap sa Vaseline
β Tuklasin ang 4 sikreto sa paggamit ng Vaseline para mas epektibo
β Paano gamitin ito sa ibaβt ibang parte ng katawan para magmukhang 10 taon na mas bata
π₯ I-set na ang alarm! Kita-kits sa alas-11:30 ng umaga, Oktubre 11!
π Huwag kalimutang i-LIKE, i-SHARE, at MAG-SUBSCRIBE para sa mas marami pang natural at makatotohanang tips para sa kagandahan at kalusugan.
#VaselineTips #NaturalNaGanda #AntiAging #SeniorHealth #PampabataSecrets #SmartBeauty
3 months ago | [YT] | 29
View 4 replies
Load more