Anastasiia Pidhayna
Яка вона ця продуктивність насправді
Мене звати Настя, і моя мета надихнути вас на початок маленьких змін.
ЯК?
Максимально відійти від красивої теорії і показати як все працює насправді. Спойлер - іноді не так ідеально як хотілося б.
На цьому каналі ви частенько зможете зустріти
✨ Челенджі по продуктивності
В яких ми перевіряємо як поради про ефективність, саморозвиток, планування і тд , працюють в реальному житті.
📎 Огляди на застосунки
Це одна з моїх залежностей. Тому показуватиму різні огляди та туторіали як ними користуватись, а ще я частенько дарую свої шаблони.
🎙️Міні подкасти
Зазвичай це досить довгі випуски, де я ділюсь власним досвідом, аби вам не доводилось наступати на ті ж граблі що колись наступила я.
Якщо тобі таке цікаво то підписуйся та долучайся буде цікаво!
🤍Також буду рада бачити тебе в інших соціальних мережах
👉🏻 Instagram: kookie2097
👉🏻 TikTok: anastasiapidhayna
Anastasiia Pidhayna
📱💡 Ти весь час у телефоні? А що, якщо зробити його своїм помічником, а не ворогом?
Сьогодні о 13:00 виходить нове відео, де я покажу 8 крутих застосунків, які допоможуть тобі:
✨ Легше засинати 😴
✨ Менше залипати в телефоні
✨ Відстежувати звички без стресу 📊
✨ Харчуватися усвідомлено 🍏
✨ І навіть трохи менше нервувати 🧘♀️
Готуйся додавати нові корисні апки до свого смартфона! 🚀 Пиши в коментарях, без якого застосунка ти не уявляєш свій день? 👇💬
1 year ago | [YT] | 13
View 0 replies
Anastasiia Pidhayna
Сьогодні поговоримо про
✨ Як зосередитися на головному, а не тонути у дрібницях
✨ Секрети, які допоможуть вам усе встигати
✨ І чому бути продуктивним — це не про складність, а про простоту
📽️ Підготуйте чай/каву — і до зустрічі об 11:00! ☕
1 year ago | [YT] | 19
View 0 replies
Anastasiia Pidhayna
Моя улюблена методика здобування нових звичок, яка називається «Не руйнуй ланцюг».
Вона супер проста і одночасно цікава у застосуванні, адже кожного дня ти фокусуєшся лише на сьогоднішніх результатах, завжди маєш це відчуття нового початку, а всі твої результати прямо на очах.
Детальніше про методику зможеш прочитати в карусельці. 👆🏻
📎 Шаблончик лишаю в нашому комюніті телеграму.
1 year ago | [YT] | 10
View 0 replies
Anastasiia Pidhayna
Завтра о 18:00 чекатиму вас на каналі 💫
Буду розповідати метод який повністю замінив мені всі методики по боеншторму, майндмепах і навіть chat GPT.
Від вас хороший настрій, а з мене як завжди приємні подаруночки 🫶🏻
2 years ago (edited) | [YT] | 23
View 0 replies
Anastasiia Pidhayna
✨Привіт гайз!
Сьогодні о 16:00 будемо з вами робити огляд на український застосунок для планування xTiles.
В кінці відео, вас чекатиме міні подаруночок 🎁
Побачимось у відосику!
2 years ago | [YT] | 12
View 0 replies