Yoga with Shadi | یوگا با شادی

سلام شادی مشتاقی هستم مربی یوگا. به کانال من خوش آمدید.❤️🙏

تحصیلات آکادمیکم فوق لیسانس معماریه و مدرک مربی‌گری یوگا رو از فدراسیون ورزش‌های همگانی گرفتم.

به‌نظر من یوگا یعنی آگاهی از لحظه‌ی حال.
من سبک‌های مختلفی رو از سال ۸۴ تجربه کردم و درنهایت برای تدریس سبک ساتیاناندا رو انتخاب کردم که ازنظر خودم متعادل‌ترین سبک یوگا هست.

اینجا تجربیات چندین ساله‌ی من از یوگا، مراقبه، یوگانیدرا، مدیتیشن، یوگای صورت، فن‌بیان و طراحی تمرین آساناهای سبک ساتیاناندا رو ببینید و تمرین کنید.

برای ثبت‌نام در کلاس‌های آنلاین و آفلاین به صفحه‌ی اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» به این آیدی (@Yoga.shadi) پیام بفرستید. 🤝

دوستان عزیز ممنون می‌شم کانال یوتیوب «یوگا با شادی» رو سابسکرایب کنید و با فشردن دکمه زنگوله 🔔 از آپلود ویدئو جدید باخبر بشید. ❤️🙏


Yoga with Shadi | یوگا با شادی

برنامه کلاس‌های آنلاین و آفلاین یوگا برای ماه شهریور 💚 (ورق بزنید)
برای ثبت‌نام به دایرکت صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» به آیدی Yoga.shadi پیغام دهید. 🙏🏻♥️
instagram.com/yoga.shadi

2 weeks ago | [YT] | 34

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

🌿 یک قدم نزدیک‌تر به یوگا با شادی
اگر تمرین‌های یوگا و آرامش اینجا برات ارزشمنده، حالا می‌تونی عضو خانواده‌ی Yoga with Shadi بشی. 🧘‍♀️
با عضویت، به ویدیوهای جدید زودتر از بقیه، Shorts اختصاصی اعضا، نظرسنجی‌های ویژه و مزایای اختصاصی دیگه دسترسی داری. ❤️
اگر دوست داری از من و ادامه‌ی این مسیر حمایت کنی، خوشحال می‌شم کنارت داشته باشم. 🙏🌱
👇 برای دیدن سطوح عضویت و Join شدن
youtube.com/channel/UCL7mwRHmAI3DjrBcrfXvbXg/join

2 weeks ago | [YT] | 45

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

🎥 کوچک کردن و فرم دهی بینی بدون جراحی: https://youtu.be/KwBQG6UCGZA

4 weeks ago | [YT] | 49

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

برنامه کلاس‌های آنلاین و آفلاین یوگا؛ برای ثبت‌نام در کلاس‌ها به دایرکت صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» به آیدی Yoga.shadi پیغام دهید. 👇🏻
instagram.com/yoga.shadi

1 month ago | [YT] | 31

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

برنامه کلاس‌های آنلاین و آفلاین یوگا در ماه تیر 🧘🏻‍♂️♥️
برای ثبت‌نام به صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» پیغام دهید. 👇🏻
instagram.com/yoga.shadi

2 months ago | [YT] | 32

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

🧘🏻‍♂️🦋🧘‍♀️
در آستانه بیست و یک جون؛ روز جهانی یوگا و بلندترین روز سال هستیم. پیام مدرسه بیهار برای امسال، تمرینِ "مهربانی" و "رضایت" هست. باشد که در لحظه لحظه‌ی زندگی این دو فضیلت را تجربه کنیم.



✅ لینک صفحه اینستاگرام:
instagram.com/yoga.shadi

✅ لینک کانال تلگرام:
t.me/yogawithshadi

2 months ago | [YT] | 54

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

مدیتیشن 8 دقیقه‌ای گشایش قلب:
https://youtu.be/sj_rAZ2uflc

2 months ago | [YT] | 34

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

رهایی از ترس و وحشت با یوگا: https://youtu.be/fBlfZf6I6Zk

3 months ago | [YT] | 37

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

برنامه کلاس‌های یوگای خرداد ماه: برای ثبت‌نام به صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» پیغام دهید 👇🏻
instagram.com/yoga.shadi

3 months ago | [YT] | 18

Yoga with Shadi | یوگا با شادی

کلاس یوگای متوسط سبک ساتیاناندا: https://youtu.be/tdN_WsqtAbQ

6 months ago | [YT] | 49