온 가족의 건강을 위한 건강, 생활 정보를 함께 나누는 정보 공유 채널삶을 더 편리하고 건강하게 만들어가는 레시피를 전합니다.
1:00
눅눅한 김 20초만에 바삭하게 만드는 방법! #눅눅한김 #김바삭하게 #주방꿀팁
헬씨레시피
Shared 55 years ago
722 views
아침 3분 컷! 갱년기 여성 20kg 감량 성공한 레시피 공개 #갱년기다이어트 #다이어트식단 #체중감량식단
1.3K views
연말 과음 후 복통, 단순 숙취가 아닙니다 몸이 보내는 '염증' 응급 신호 3가지 #숙취복통 #연말과음 #건강쇼츠
829 views
귤 하얀 실, 떼면 평생 손해입니다 #귤하얀실#귤락#겨울건강
1.4K views
의사가 추천하는 최고의 아침 식사 비밀 공개! #혈당관리 #아침건강식단 # #건강꿀팁
995 views
오징어 절대 질겨지지 않는 데침 비법 공개 #오징어데치는법 #요리꿀팁 #건강꿀팁
90세까지 마늘 '이렇게' 먹으면 독 됩니다 #마늘효능 #마늘먹는법 #건강꿀팁
1.5K views
30년 경력 셰프가 알려주는, '불지 않는 당면'의 비밀 공식! #잡채레시피 #잡채만드는법 #요리꿀팁
1K views
상추와 이것 절대 같이 먹지 마세요! #상추먹는법 #상추효능 #상추음식조합
1.2K views
미역국 끓일 때 참기름, 절대 넣지 마세요! #미역국끓이기 #미역국레시피 #미역국 #참기름
1.8K views
생강, 그냥 먹지 마세요! 효능 10배 비밀은 이것 #생강효능 #생강 #생강효능
13K views
굴 씻을 때 소금 싹 버리세요! 전문가만 아는 1분 기적의 세척법 #굴세척#굴손질
두부, 아직도 물만 넣어 보관하시나요? #두부보관법#살림꿀팁#주부꿀팁
2.1K views
싱크대 막히는 진짜 범인들! 절대 버리지 마세요 #싱크대막힘#우유#기름#주부꿀팁
2.4K views
콩나물 데칠 때 소금 넣지 마세요 #콩나물#요리꿀팁#주부꿀팁
2.8K views
식은 음식 살리는 꿀팁 4가지 #식은음식데우기#생활꿀팁#요리팁
따뜻한 커피or차가운커피 더 건강한 커피는? #커피효능#따뜻한커피#차가운커피
496 views
한정식집처럼 아삭하게! 소금 절임은 이제 NO #오이무침 #요리꿀팁#주부꿀팁
2.2K views
음식 조합, 이건 절대 같이 먹지 마세요 #음식상극#음식상식#음식궁합
924 views
상추 이렇게 먹어야 진짜 효과! #상추먹는법 #음식건강 #건강음식
2.5K views
가늘어진 모발, 단백질 부족이 아닌 이것 부족! #여성탈모 #40대탈모 #가늘어진모발
172 views
가슴 답답할 때… 의사가 알려준 즉시 진정법 #스트레스진정#공황증상완화#40대건강
967 views
밤에 먹으면 머리가 맑아진다 #40대건강#50대건강#60대건강#건강한야식
457 views
반으로 쪼개서 먹으면 안되는 약 #건강상식#타이레놀#건강정보 #알약먹는법
168 views
당신의 혈관 상태, 5초면 확인됩니다 #건강셀프체크 #40대건강 #혈액순환테스트 #중년건강관리
1.9K views
계란, 이거랑 먹으면 효과 2배! #계란요리#건강궁합 #영양시너지 #생활꿀팁 #40대건강
직장인 탈모 막는 5초 루틴 #40대탈모 #40대건강관리 #직장인건강 #탈모예방
790 views
“이 한 잔으로 불면 해결!” #불면증 #직장인건강 #허브티추천#40대건강관리
335 views
커피를 끊어야 하는 신호 5가지 #커피 #커피부작용 #40대건강
콩나물 손질할 때 무심코 하는 행동 하나가 식중독을 부른다 #살림꿀팁 #콩나물손질법 #콩나물보관법
447 views
2년 이상 우울하다면, 기분부전증을 의심하세요! #우울감 #기분부전증
62 views
입이 마른다면… 몸이 보내는 SOS! 신호일 수 있습니다 #입마름 #구강건조증 #건강상식
917 views
앞머리 흰머리가 나는 이유 #앞머리흰머리 #흰머리 #흰머리원인
436 views
커피 마신 후 먹으면 안되는 약! #건강정보 #건강꿀팁 #건강습관
807 views
심장 건강 지키는 비밀, 소금보다 중요한 ‘이것’ #심장건강 #시니어건강 #60대건강
504 views
트럼프 대통령이 APEC 경주호텔에서 픽한 이 음식은? #트럼프 #트럼프경주호텔 #트럼프치즈버거
2K views
60세 이상이라면 하루 두잔 이상 마셔야 하는 이것! #보리차 #건강음료 #시니어건강
“100g에 46kcal… 이정은이 선택한 음식은?”
979 views
50대 근육 살리는 음식 TOP3 #중년건강 #시니어건강 #50대건강
겨울철 보약 음식 3가지 #겨울보약음식 #겨울음식 #건강챙기기
50대 이후에도 세련되게! 시니어 패션 꿀팁 3가지 #시니어패션 #시니어룩
눈물막 지키는 겨울 꿀팁 3가지 #건강꿀팁 #건강정보
572 views
장원영이 즐겨먹는다는 이 간식의 비밀 #건강간식 #건강꿀팁 #건강정보
물에 타먹으면 건강에 좋은 TOP 3|과학으로 증명된 아침 루틴 #건강꿀팁 #shots#건강정보 #건강습관
매일 하루 한 줌으로 몸이 달라지는 음식…! #건강식단 #건강꿀팁 #슈퍼푸드
악력이 강해야 장수한다 #건강정보 #장수비법 #건강꿀팁
최고의 핫걸! 핫바디로 돌아온 다영의 12kg 감량법 #연예인다이어트#다영다이어트#우주소녀다영#shorts
423 views
“3일만에 -3kg?! 🔥 고준희 급찐급빠 루틴 공개” #고준희 #급찐급빠 #3일다이어트 #다이어트루틴