트레이닝 노트

안녕하세요
구독자분들의 운동 고민 \체형고민\통증고민
을 받아 Q/A 영상을 찍어보고자합니다.

Insta:96_muscle_K 로 메세지 주시면 고민사항읗 받아 해결방안과 필요한 운동이 무엇이 있는지 영상을 만들어보겠습니다

21 hours ago | [YT] | 2

트레이닝 노트

유튜브 운동 라이브중
운동고민 - 등운동하면 오른쪽 승모근에만 자극이와요

최선을 다해 어떠한 방법으로 쉽고 정확하게
도움을 드릴수있을까
고민하며 영상을 만들어보겠습니다

좋은 결과가 나타나서 다행입니다🫡

2 days ago | [YT] | 3