Julia Osypenko

❓ЖЕРТВА или СИЛА❓

Я тут поняла, чтобы убрать из Человека состояние Жертвы нужна внутренняя сила и воля. Когда же мы зацикливаемся на саможалении, когда наш УМ нам рассказывает чего в нас недостаточно, мы это слушаем, мы на это безвольно соглашаемся и, иногда, нам даже может нравится себя жалеть, мы можем упиваться этим состоянием, хотя кажется что оно нам не нравится и это что-то негативное

Но ключевым выходом из этой петли жертвенности является внутренняя воля, решимость перестать это делать, перестать ныть, уповаться своей никчемностью, нереализованностью, недостаточностью в чем-то

Нам кажется, что нужно создать какие-то специальные условия чтобы не чувствовать себя жертвенно, но все работает наоборот 👉 сначала создается внутри отказ от состояния саможаления, через волю, а потом уже из нового состояния можно отстраивать свою жизнь и реальность такой, какой мы хотим её видеть 🙏

Всё начинается с нашей ВОЛИ!

1 month ago (edited) | [YT] | 0

Julia Osypenko

✨ Секрет - Настоящий Момент ✨

В суете событий и дел мы стремимся все успеть обо всем помнить и утаскиваем свое внимание во всевозможные гаджеты, фильмы, переписки, общение, мысли, действия. Мы ни минуты сейчас не способны просто посидеть в тишине, просто понаблюдать за миром за собой, за своим состоянием. Мы в постоянном ментальном беге и беспокойстве.

И знаете, я какое-то время работала со стариками, у них настолько замедленный ритм жизни, что я невольно замедлялась вместе с ними и в такие моменты я десятки раз слышала свое Расширение, просто оказываясь в моменте, я просто сидела, ощущала эту всеобъемлющую Любовь момента, СЕБЯ, и растворялась в ней в огромном удовольствии, как чеширский кот в улыбке 😊 Для ума там ничего интересного не происходило - но для моей сути происходило ВСЁ, происходила Любовь и коннект со своим Я!

Наше внимание, его направление - залог нашего удовлетворения жизнью, и когда мы научимся управлять нашим вниманием, мы научимся управлять своей жизнью, своими желаниями, видеть подсказки из момента, выстраивать диалог со своим Истинным Я и идти за НИМ

👉 Посвятите несколько мгновений своего текущего дня пребыванию в моменте, просто безоценочному присутствию в том, чем вы занимаетесь прямо сейчас, и Момент для вас раскроется, и контакт со своей СУТЬЮ случится

1 month ago | [YT] | 1

Julia Osypenko

🧠 Тюрьма ума: почему мы держимся за свои ограничения?

Представьте человека, который провёл в тюрьме 30 лет. За эти годы он привык к её правилам, к жёсткому распорядку, к узкому миру вокруг. И вот он выходит на свободу — но вместо радости чувствует страх. Мир огромен, возможностей слишком много, а старые привычки тут не работают

Так же устроена и психика. Наш ум привыкает к своим “тюремным” паттернам и держится за них, даже если они приносят боль

Вот примеры:

💭 Ты 30 лет жил в самообвинении

• Осуждать себя стало нормой
• Чувство вины — твой постоянный фон
• Каждая ошибка — повод для внутренней казни

или

💭 Ты привык к самонаказанию
• Ты не можешь принять похвалу, ведь «я недостаточно хорош» или «зазнаюсь»
• Когда у тебя что-то получается, ты подсознательно ищешь подвох
• Ты не умеешь быть в покое, потому что страдание — твоя привычная реальность

И вот тебе предлагают жить иначе. Не ругать себя. Не обвинять. Не наказывать.
Но это не вызывает радости. Это вызывает панический дискомфорт 🫣

🔗 Оковы ума не видны, но они прочнее стали!

Даже если твоя внутренняя тюрьма причиняет тебе боль, она знакомая. А свобода пугает, потому что там нет привычного контроля


❓Как выйти из ментальной тюрьмы?

✅ Заметь, какие мысли тебя удерживают — например, «если я перестану себя винить, я стану плохим человеком».

✅ Позволь себе дискомфорт от нового опыта — не обвинять себя будет странно, но со временем станет легче

✅ Тренируй новый способ жизни — с уважением к себе, любовью, с поддержкой вместо критики 🙏

Свобода — это непривычно, но возможно

Ты не должен возвращаться в свою ментальную тюрьму только потому, что привык к её стенам


☝️А если ты готов научиться ЗАМЕЧАТЬ свои внутренние диалоги и ОСВОБОЖДАТЬСЯ от них, то специально для этого, еще год назад, мы с Оксаной Биленко создали 10 дневный Тренинг «Любовь и Творение», который ты можешь пройти самостоятельно в своем ритме 🙏

Ссылку оставлю здесь:
loveandcreation.minisite.ai/

1 month ago | [YT] | 0

Julia Osypenko

💖 Любовные отношения, какими они бывают? 💖

(много запросов в последнее время на эту тему, решила собрать в общий ответ 😊)

✅ Часто отношения строятся на каком-то обмене вроде ”дай мне": дай любовь, дай внимание, дай защиту, дай деньги, дай заботу... Это отношения потребности, в которых один партнер постоянно требует, а другой – отдает, НО надеясь получить что-то в ответ.

Когда человек пытается стать "идеальным", чтобы заслужить любовь. Быть удобным, не выражать своих желаний, угождать партнеру, лишь бы получить одобрение.
Знакомо?

✅ Еще бывают отношения контроля – когда один диктует правила, подчиняя другого своей воле. «Ты мне должен», «все должно быть так, как я сказала». Это форма самоутверждения через доминирование, чтобы не никогда не встретиться с собственной уязвимостью и не «пораниться». Такие люди никогда не выберут сильного партнера, а будут выбирать ниже и слабее себя (из страха)

Все эти сценарии – не о любви. Они о сделке, манипуляции, страхе, зависимости

❓А что же такое настоящая любовь❓

✨ Это когда я ценю и уважаю СЕБЯ, и поэтому могу искренне ценить и уважать ТЕБЯ ✨

Это когда я не жду, что меня “заполнят” снаружи, потому что внутри уже есть внутренняя целостность

Но еще глубже…
Настоящая любовь – это большое сердце. Это состояние, в котором ты настолько наполнен любовью, что тебе хочется ею делиться!

Она переливается через край, и ты не боишься ее выражать. Любить не за что-то и не для чего-то, а просто потому, что ТЫ и ЕСТЬ ЛЮБОВЬ

Это отсутствие страха показать свои чувства, проявить нежность, быть искренним. Это состояние, в котором ты можешь не только любить партнера, но и дарить любовь всему миру – друзьям, родным или даже случайным людям

Истинная Любовь – это свобода и щедрость сердца 💛

Для записи на консультацию 👉 @Juliaosipenko

2 months ago | [YT] | 0

Julia Osypenko

👓МЫ ВЛИЯЕМ НА ТО, ЧТО ВИДИМ 👓

Наше восприятие мира – это фильтр, через который мы смотрим на реальность. Люди, культура, природа, архитектура, политика – всё это не просто существует само по себе, а проходит через наши внутренние установки.

Представьте водителя, который садится за руль с убеждением, что «все вокруг – идиоты». Что он заметит на дороге? Ошибки, хаос, раздражающие моменты.

И наоборот, человек, который смотрит на мир с доверием, будет замечать совсем другие вещи.

То же самое работает в отношениях. Если у нас есть установка, что «все мужчины такие» или «все женщины такие», мы будем находить подтверждения именно этому.

Наши фильтры формируют нашу реальность.

Это касается и восприятия страны, культуры, языка. Когда мы хейтим что-то, мы не оставляем шанса увидеть в нём ценность.

Но что если повернуть взгляд внутрь и задать себе вопрос:

❓Не я ли создаю эту картину мира?
❓Что если то, что я наблюдаю, – это отражение моего собственного восприятия?

Когда мы осознаём эту связь, мы видим, что на самом деле являемся никем иным, как творцами своей реальности.

Наше внимание, наши установки, наши фильтры влияют на то, что мы видим снаружи.

👉 Именно этому осознанию, принятию ответственности за свой опыт и расширению своих фильтров через которые мы смотрим на мир, и посвящён наш курс «Интеграция».
Он помогает собрать воедино свой опыт, осознать влияние своих убеждений и научиться видеть реальность такой, какой мы хотим её наблюдать.

Ссылка на сайт курса loveandcreation.minisite.ai/integrity

Старт 3 марта. Всего 20 мест❗️

*️⃣ Программа создана на двух языках –украинском и русском

2 months ago | [YT] | 0

Julia Osypenko

✨ Как меняется наша сущность при изменении условий? ✨

Как вы уже могли заметить, я любитель видеть подсказки в научном мире 😁 так вот!

💻 Microsoft недавно представила чип, работающий на топопроводниках. Это сверхсовременный элемент, который, благодаря своей уникальной способности, может быть использован в квантовых компьютерах. Он проявляет новые свойства при особых условиях, позволяя создавать более мощные и стабильные системы для обработки информации.

❗️Представьте: все элементы в обычных условиях ведут себя прогнозируемо, имеют четкие физические и химические свойства. Но стоит изменить среду – охладить до сверхнизких температур или изменить давление — и вдруг они начинают проявлять совершенно новые, неожиданные качества: становятся сверхпроводниками, демонстрируют квантовые свойства, ведут себя по другим законам.

А теперь задумайтесь: не так ли же работает и человек?

🌱 В привычных обстоятельствах мы проявляем себя определенным образом, реагируем шаблонно, действуем в рамках привычного «я»

🌊 А когда меняется среда – меняемся и мы. Под влиянием стресса, новых опытов или глубоких осознаний мы открываем в себе что-то новое

Если человек попадает в непривычные ему условия– он тоже начинает проявлять другие качества:

• Может появиться ощущение единства со всем миром

• Расширение сознания и получение откровений, недоступных в обычном состоянии

• Энергия направляется изнутри наружу в поток созидания, вдохновения, глубокого понимания себя, других, мира

Как элементы открывают свои скрытые свойства в уникальных условиях, так и человек, попадая в особое пространство — будь то состояние любви, благодарности, может даже стресса или любого нового глубокого опыта — может открыть в себе потенциал, о котором раньше и не подозревал 🚀

2 months ago | [YT] | 0

Julia Osypenko

Доброе Новогоднее утро, дорогие ☀️

Сегодня проснулась с новым ощущением себя и пространства!

В мире что-то поменялось...
И первым осознанием пришло понимание, что мы больше не имеем права не Любить людей.

Делить, судить, завидовать, оценивать, сравнивать и осуждать.
Это старые привычки, которые уже себя отработали и им пора на выход

Ничего кроме любви в сердце к другому у нас не должно быть в Новом мире, иначе за такое сопротивление нам же и достанется (мы за сопротивление «платим» своим здоровьем и благополучием)

И в этом нет ничего сложного, просто подарить улыбку в сердце другому человеку, каким бы он ни был, от этого в вас света только прибавится 🌟

С Новым, дорогие!
Любите 💗

***

Если знаешь, что все - одно,
Не тюрьма здесь, а сущий Рай
Нам так много на жизнь дано
Просто правильно проживай.

В сердце будь - и тогда узришь
Нет чужих, все родные тут
С ними ты этот мир творишь
Они рядом и не уйдут.

Тот другой - это часть тебя.
Мир - единое ДНК.
Если смотришь в него любя,
То поддержит тебя Рука...

Пробуждая друг в друге Свет,
Мы находим Любви исток
А Любовь нам даёт ответ:
Человек человеку - Бог

(из сети)

❄️ Welcome в мой Telegram канал
👉 t.me/zj5mp08

4 months ago | [YT] | 1

Julia Osypenko

Мы знаем что есть Ум, оно же Эго, и Дух-Душа-Сознание-Творец

И мы по призванию ума их разделям:
То мы тут, в Уме, то там - в Духе (в состоянии Расширения и знания себя как ВСЕ, как бесконечное вечное и безусловное)

НО, мы никогда это не соединяем!

А наша задача как раз, будучи воплощенными в теле - научиться соединять оба эти состояния. Соединять Ум с Духом в Теле

И тут рождается третья субстанция - Совершенная, Целостная, Завершенная.
Это соединение нужно прочувствовать!

Наш ум борется за виживание, а Дух знает стабильность и спокойствие. Но нахождение ни на одном из этих полюсов не есть Совершенство

В уме ты будешь в защите и тревоге, в Духе - пассивным и ничего не жажущим, т.к тут абсолютный покой и нет развития

Соединяйте, друзья ❤️ Время пришло 😊

4 months ago | [YT] | 1

Julia Osypenko

Есть импульс затеять недельную игру «Присутствие»

Правила будут очень простыми – делать одно и тоже задание в любых жизненных условиях в которых вы находитесь

Мы будем аккумулировать наше Присутствие в Здесь и Сейчас 💚

Зачем❓
• Чтобы наладить контакт с собой Истинным а не с умом и его содержимым
• Повысить Осознанность

➕Групповой формат позволяет соблюдать дисциплину и провести себя от точки А в точку Б

Для кого❓
Кому интересно каково это быть в контакте с Жизнью, без оценок и тревог. Быть в Присутствии

⏳ Длительность: 1 неделя
💬 Коммуникация в общем чате
💰Стоимость символическая:
20 евро

❗️Старт - уже в этот понедельник 16.12

👇 Запись в Телеграм-канале
t.me/zj5mp08

✍️ Или в личные сообщения @Juliaosipenko в Телеграм

5 months ago | [YT] | 0

Julia Osypenko

Все для того чтобы Осознать ценность того кто ТЫ ЕСТЬ

Пока твоя жизнь имеет смысл и ценность только в связке с внешним (любимые люди, имущество, бизнес, деньги, успех) ты будешь проходить путь потерь этих привязок и разочарований, пока до тебя не дойдет, что только ты сам имеешь смысл и являешься источником, центром Любви - без условий 💚

Пока мы отдаем ответственность за свое душевное благополучие чему либо внешнему, мы будем бесконечно находиться в страдании и неудовлетворении своим положением

Сейчас время вызовов и возврата к самому себе Истинному 🙏

5 months ago | [YT] | 2