No Jardim de Saphira Hadassa

É tempo de reativar memórias e de ouvir estórias. Tempo de refletir, se inspirar e fazer diferente.
Novas cartas estão no ar..

Carta 8 - A Guirlanda Natalina

Nessa 8@ carta a reflexão é:

🎀Seja uma linda girlanda que traz uma mensagem muito acolhedora: tenha frescor na fala, aquecimento nos abraços, um toque cítrico animador aos encontros.

https://youtu.be/fPNcFdlSHZM

Carta 9 - Uma Ceia Diferente

https://youtu.be/Z8bdidCoZeE

Nessa 9@ carta a reflexões é:
🎀Celebre seu Natal com a ceia possível, o importante é a celebração e confraternização, o amor envolvido e a gratidão por cada sonho e desejo desse ano de 2023.



Carta 10 - O " Uber" Noel

https://youtu.be/39C2u2CJCBI

Nessa 10@ carta as reflexões são:
🎀Regar suas conexão de amor e amizade -sempre
🎀 Nunca deixar de sorrir e expressar os seus sentimentos
🎀Faça a magia acontecer no seu dia-a-dia
🎀Acredite que nada acontece por acaso
🎀Se abra para acolher as belas e inesperadas surpresas que a vida lhe reserva.





Um grande abraço e gratidão por aqui estarem.

Dricaa

2 years ago (edited) | [YT] | 3

No Jardim de Saphira Hadassa

#1cartapordiaateonatal #memorias #presentes #oessencial
Uma carta por dia até o Natal esse é a minha sugestão para te inspirar e inspirar o outro.

O QUE É ESSENCIAL EM SUA VIDA?
Deixe um rastro leve, amoroso e perfumado por onde passar
A cada carta uma sugestão de presente para você e para quem quiser compartilhar.
Um grande abraço e uma linda caminhada até o NATAL

2 years ago (edited) | [YT] | 3

No Jardim de Saphira Hadassa

Finalizando o mês de novembro com o último#MOVIMENTODANÇANDOCOMAVIDA
@nojardimdesaphirahadassa #comprometimentoconsigo #noseuritmo
#umcaminhonovo #umanovaforma #desafio #solucao #depressao #ansiedade #panico #seguindoemfrente


E hoje, escolho findar esse movimento por aqui e após quase 3 meses de intenso mergulho interno, cuidados e realinhamentos das mais variadas formas, dizer: VALEU .Encarei de frente, olhos nos olhos, meus medos e anseios e tive a coragem de ser. Tive que fazer inúmeros movimentos e como tudo que é novo é desconfortável, esse não poderia ser diferente. Mas, aprendi e continuo aprendendo a cada dia a RESILiÊNCIA de cair, levantar, fazer de outra forma, recomeçar. Seguir no meu ritmo, sem tanto controle, deixando fluir.


A vida já acontece nesses pequenos passos, nesses remodelações,nesses primeiros movimentos, mesmo pequenos para os outros grandiosos e importantes para mim.
Eu escolho a CALMA,, A RESPIRAÇÃO ritmada e RECOMEÇO ...para que a pressa?

Rebolo e desimbolo os nós que atrapalharam o meu caminho, tá tudo certo, nesse desafio eu pus LUZ para achar a SOLUÇÃO. Eu ABRI JANELAS para respirar melhor o ar puro de um novo lugar.

Sorrio e me permito esse novo caminho, essa nova forma, no meu ritmo, no meu passo e no meu compasso.
As quebras, as limpezas tiveram que acontecer para retornar a ALEGRIA e o bem estar do meu verdadeiro SER e é com isso que eu escolho ME COMPROMETER.

Um grande abraço
Dricaa

Hoje, deixo a música para lhe alimentar e te fazer sorrir.

A Bailarina -Lucinha Lins - https://youtu.be/VwNNv6e_x3I?si=z5P4v...


Imagem: pinterest

2 years ago (edited) | [YT] | 3

No Jardim de Saphira Hadassa

#MOVIMENTODANÇANDOCOMAVIDA dia 26.11.23
‪@nojardimdesaphirahadassa‬​​ #estarinteiro #umscoisadecadavez #respeitandooseusentir
#coisassimples #conversasgostosas
#clareza #escutativa

Na reta final na finalização do ano, me dou conta de estar andando em passos mais calmos e mais observadores. Driblando ansiedade e inquietude a cada dia; tenho notado mais serena e até aprendendo a rir do atrapalho por diminuir o ritmo.
Estou colocando risadas ao invés de imposições a mim. Nunca imaginei que conseguiria andar assim: uma coisa por vez, focada, sem peso, sem cobrança, só aqui estar nesse momento. Mas sabe que, estou gostando, está bem mais leve mais divertido e com surpresas.
O Aprendizado dessa vez foi numa conversa de whatsapp que deu “pano para manga” e causou um rebuliço. Queria agilizar uma compra para não ter que sair. Para mim fui clara mas a outra pessoa entendeu da forma dela e mesmo eu confirmando o pedido veio faltando. Resumo da história: será que realmente temos clareza no que queremos comunicar e será que o outro está pronto para ouvir o que queremos comunicar?
Acredito que isso é sim um enorme aprendizado e antes da mensagem vem a intenção e a vibração. Se não estamos a fim, se estamos cansados isso se reflete antes e se em áudio piorou. Não dá para se mentir o que se sente pela voz, parece que fica impregnada na fala mesmo sem nos darmos conta.
Eu ainda prefiro as conversas mesmo curtas, mas com tom mais assertivo, real. Se puder, presencial melhor, se puder olhos nos olhos, melhor ainda. Cansa muito, desgasta muito o não perder tempo, o ter que apertar um botão para adiantar conversas. Provoca desentendimentos pela falta de vírgulas ou “emoji” errados ou por discordância no tempo de cada um, não há sincronização ou há um atraso ou há um adiantamento.
Que possamos responder quando queremos responder, que possamos atender quando queremos atender e que o outro não se sinta ofendido ou desrespeitado, mas que ambos tenhamos o entendimento de que do outro lado há um ser humano que passa por dias bons e outros não tão bons e que nunca saberemos ao certo o que realmente está acontecendo no interior do outro. Quando a comunicação for verdadeira e interessada a faça, quando não, melhor parar e deixar para um outro momento. É mais saudável e mais seguro.
A cada dia percebo e sinto os aprendizados de forma mais leve e ainda bem porque aprendo e deixo fluir. Cansa muito ficar imaginando porquês e tirando conclusões é bem mais fácil conversar e clarificar.
Desejo que nesse domingo e nesse movimento possamos desfrutar das comodidades como melhor se apresentam mas também voltar a boa e velha conversa sentada no sofá ou numa cadeira da cozinha somente para jogar conversa fora bebendo algo que lhe apeteça.
Um grande Abraço e até o próximo movimento
Dricaa




Hoje compartilho um vídeo lindo sobre o saber ouvir - Imensa Gratidão🙌🤩🙌
‪@cultivandooamorcaminhos5482‬​​

SABER OUVIR - Rubem Alves
https://youtu.be/ESsUDb1Oztc?si=MZ_Dk...

2 years ago (edited) | [YT] | 3

No Jardim de Saphira Hadassa

#MOVIMENTODANÇANDOCOMAVIDA dia 23.11.23
‪@nojardimdesaphirahadassa‬​​ #aprendizados #desconforto #quedasetropeços #reconstrucao #naoresistencia

O desconforto traz um benefício muito maior para nossa saúde em todos os níveis. Você é convidado a fazer o que precisa ser feito para obter o resultado que deseja pouco a pouco e não num passe de mágica.
Não há um botão que você aperta e num plim de agitar uma varinha mágica tudo se transforma, isso não acontece.
Nada está pronto, nada é e nem nunca será perfeito, tudo é construção. E por muitas vezes há explosões e desmoronamentos e sua casa cai.
Há desconforto, dor, ardor quando você precisa mexer e ver o que você não gosta em si, mas que ao mexer te traz além de um alívio uma clareza de que realmente é necessário limpar para melhorar. E em algumas vezes por teimosia, por preguiça, por não querer mexer - vamos repetir, repetir, repetir até entender tardiamente e você não aguentar mais e se entregar a esse re-modelar.
Eu agradeço muito esse processo de solitude curativa que me permite ser nutrida, que me permite não resistir, que me permite ouvir a voz do Sagrado e que tem uma paciência extrema porque em muitas vezes não o deixo falar e nem me direcionar. Muitos não entendem, muitos acham que você enlouqueceu de vez, mas só você, de mãos dadas com sua alma, vão entender. Está tudo bem!
Esse mergulho de águas rasas a águas profundas é intenso, é desafiador como um preparo para uma maratona ou a escalada de uma grande montanha. Não há um helicóptero espiritual que te tira do lugar em que está e te leva rapidamente ao lugar em que é o melhor para você. Sempre é sugerido que você se mova, que de um passo para o próximo nível, que corte coisas que não te cabem mais, que priorize coisas que estejam mais harmoniosas para esse momento. Haverá muitas limpezas e cortes de coisas e pessoas para a sua melhora e, se prepare muitas testes para verificar se você aprendeu realmente as lições.
Olha, de verdade, você vai cair em alguns, vai ficar com raiva, mas aprende a respirar e recomeçar e, dá próxima vez, já sabe que ou você se desvia ou cairá de novo. Isso é bom e te dá discernimento e clareza para fazer novas rotas. Te firma e te deixa ligeiro.
Posso compartilhar com você o meu sentir e esse meu aprendizado e te dizer que por mais escuro que esteja há sim uma luz interna que te guia, nunca estará só.
Eu escolhi aprender com os que aqui já estiveram, eu escolhi me permitir fechar a boca para ouvir mais. Os livros, os filmes, a natureza são os meus professores e companheiros de jornada.
Gratidão por aqui estar e nos vemos no próximo movimento
Um grande abraço,
Dricaa


Hoje, compartilho os aprendizados de um professor incrível me indicou:
🎯📝@neurovox – Pedro Calabrez (youtube.com/@NeuroVox?si=RtRAWbO_3YOL19PD
Tapas na cara curativos para você aprender, acordar e andar), então borá lá conferir esse livro e o canal dele

Arte - The four elements - pin.it/16HyEOZ

2 years ago (edited) | [YT] | 3

No Jardim de Saphira Hadassa

#MOVIMENTODANÇANDOCOMAVIDA dia 22.11.23
‪@nojardimdesaphirahadassa‬​​​ #descobrindorecantosbonitosdomeuinterior #clarezaemtudo #silencioparaescutar

Um novo dia e com ele as surpresas e a atenção que eu decido colocar para entender os recados que chegam a mim.

Estou olhando para o espelho e mostrando a língua para me forçar a rir até com as coisas mais ridículas. E isso me traz energia.

Com palavras frescas e doces ditas ao meu ouvido, o Sagrado me direciona para novos recantos mais leves, mais coloridos em que posso estar.

Com passos delicados de uma bailarina que se esmera para uma nova coreografia, assim me coloco em cada parte do meu dia. Fazendo com atenção e capricho o que me proponho em silêncio e entrega.

Incrivelmente, a minha agitação e pressa por algum lugar se perdeu. Estou aprendendo esse ritmo novo de degustar as novidades. Me desafio a cada dia a ouvir com a alma e isso me encanta.

Aos poucos solto o pensamento, abro as janelas da mente e dou permissão para ela fluir por aí para arejar um pouco e voltar em paz e revigorada.

Novas rotas mentais e corporais me são ofertadas e eu as acolho e vou de pé no chão e vestido fresco, permitindo esse renovo a cada passo.

Toda vez que me chegam as turbulências eu escolho ir para o olho do furacão e retomar a minha paz, o meu centro.

Nessa dança com a Vida incluo essa mescla de adubo energético: aprendizados mais brandos, mais desafiadores e os meio-termos e no final do dia respiro fundo e agradeço.

Um grande abraço e até o próximo movimento

Dricaa

Imagem: by Sue Amado - pinterest

LINK DO FILME🎞️ - " NOSSO AMIGO EXTRAORDINÁRIO "
muito singelo e com profundas reflexões de acolher o outro como é e como está e ver a beleza de cada gesto.
https://youtu.be/01HmaYPAQME?si=btxMy...

2 years ago (edited) | [YT] | 3

No Jardim de Saphira Hadassa

#MOVIMENTO5 #avoltadaalegria #avoltadascores #maisleveza #lentamenteatequederepente #conexoes

Hoje, venho compartilhar uma vitória após 2 meses e pouco do desafio na #nadancacomavida. Consegui sair de casa sozinha e apenas tive um episódio de agitação, mas com a respiração eu consegui me acalmar e "cumprir o meu propósito". Esses pequenos movimentos diários tem me enchido de coragem, confiança e esperança e a cada dia com a condução amorosa e constante da minha guiança espiritual sigo em frente.
Tenho conseguido pegar mais leve comigo, tenho respeitado mais meus limites e escutado meu corpo e minha alma quando me pedem : - pare um pouco, por hoje você já fez o que tinha que ser feito!!!.
A rotina diária: agradecimento, meditação, oração, alimentação, contato com a natureza, exercitar a ALEGRIA no contato com o outro; no acariciar de um pet; num olhar mais apurado com as doces e preciosas surpresas que um novo dia me traz; na nutrição da alma com bons livros, bons aprendizados; nos filmes que me fazem sorrir e nos doces bom dia tem feito toda a diferença.
Pegando leve, andando no passo certo, sem peso e sem pressa.
Percebendo e estando atenta aos aprendizados que me chegam e sorrindo ao enfrentá-los porque se estão ocorrendo é sinal de que dou conta.
Quero compartilhar hoje meus dois alimentos e desejo que experimentem e também compartilhem para que outros se nutram:
Um abraço e até o próximo movimento
Dricaa


​ @nojardimdesaphirahadassa - Deixo um texto que escrevi em fev/2021 e que cabe bem nesse momento.

NÃO DESISTA, NÃO SE CURVE, NÃO RECUE, RESISTA, VÁ ALÉM VOCÊ PODE!!!
OLHE COM CONFIANÇA PARA O HORIZONTE QUE LHE APONTA UM NOVO CAMINHO
OLHE PARA O SEU INTERIOR QUE QUEIMA DE FORÇA E CORAGEM PARA TE MOVIMENTAR A DAR NOVOS PASSOS.
ESTEJA ATENTO A TUDO QUE CHEGA À VOCÊ, TODOS RUÍDOS, TODAS AS SENSAÇÕES, INTUIÇÕES.
CAMINHE COM FIREMZA, COM PASSOS ALINHADOS UM APÓS O OUTRO, NÃO HÁ QUE SE TER PRESSA, HÁ QUE TER CONTINUIDADE, CONSTÂNCIA.
NUNCA SE ESQUEÇA QUE DENTRO DE SEU INTERIOR RESIDE A SUA MAIOR ARMA: A FORÇA INTERNA QUE LHE É DADA A CADA INSTANTE PELA LUZ DIVINA.
ELA BRILHA ENTRE SEUS OLHOS PARA LHE ILUMINAR O CAMINHO QUE, POR VEZES, ESTÁ ENEVOADO E NÃO LHE PERMITE VER COM CLAREZA.
SIGA, TUDO SE HARMAONIZARÁ A SEU TEMPO.
Dricaa Barsanetti

Imagem : pinterest


‪@luzdaserraoficial‬​​ - Tem sido um dos meus remédios diários , sou muito grata !!!
"LENTAMENTE ATÉ QUE DE REPENTE" - programa Casa de Luz - www.luzdaserra.com.br/casa

2 years ago (edited) | [YT] | 4

No Jardim de Saphira Hadassa

#MOVIMENTO4 #musicaferamentadecura#plantaquesanam #hildegard-von-bingen

Já faz uns dias que não venho por aqui, a vida nos traz surpresas e muitos caminhos incríveis de aprendizado.
Fiquei sem comunicação em virtude de ventos furiosos e muita chuva, árvores caíram e cessou a luz e a conexão.
Continuei minha rotina de meditações, música e pude exercitar mais a leitura, as conversas com amigos e família à luz de velas. Nesse tempo de 5 dias tive acesso as preciosidades musicais de Aurio Corrá, a história de Hildegard Von Biggen, uma freira além do seu tempo, com inúmeros talentos - os que me chamaram mais atenção foram: a música, as ervas e as pedras como ferramentas de cura. Isso em pleno século 12, na Alemanha.
Eu sou prova viva que a natureza, ervas e a música mexem e remexem nossas águas internas e de águas paradas e sem vida as transformam em águas límpidas e fluídas.
Não me canso de falar à vocês sobre esses bálsamos e os replico intensamente porque funcionam. Em 2 meses, de desafios de pânico, depressão, falta de energia e motivação fui dia após dia sendo o gotejar suave, alegre e delicado dessa medicina curativa.
Deixo aqui os links e os convidam sejam curiosos, experimentam vão se surpreender.
Não se espantem se muitas emoções forem afloradas porque vem para limpar e purificar.
Tudo há seu tempo e as cores e a luz estão voltando a minha vida.
Gratidão a cada pessoa a sua maneira foi um alimento curativo.
Um grande abraço e até o próximo movimento

Dricaa


Links para matar a curiosidade:

Imagem: Pinterest
Sobre Hildegard Von Bingen: www.healthyhildegard.com/hildegard-von-bingen/
Filme: https://www.youtube.com/watch?v=2EH79...

Música inspiradora e incrivelmente curativa de ‪@auriocorra‬​ (ATITUDE - Cura da Alma, Sintonia Criativa, Proteção Energética, Antidepressiva, Motivacional.) https://youtu.be/XKZw2UtWPqA?si=_34OS...

2 years ago (edited) | [YT] | 4

No Jardim de Saphira Hadassa

#MOVIMENTO3- 28.10.23
#nadancacomaalegria #umpassoaposooutro #naturezafaztodadiferenca #sentirecomunicar


Sou grata por a cada momento estar sendo amparada pelo Sagrado que fala comigo de todas as formas em especial através da natureza.
O respirar o ar puro da manhã me reenergiza e me acalma, o contato dos pés e mãos no tronco de uma árvore me permite sentir a vibração da vida que pulsa a cada instante e nos ensina que é devagar, na entrega que as coisas vão acontecendo, só fechar os olhos, sentir e seguir.
Hoje, não estou de muitas palavras mas, deixo aqui uma reflexão.
Não deixe para depois o que pode ser feito hoje.
Fale coisas bonitas, sinceras quando sentir que isso será alimento e alento para você e o outro
Expresse sentimentos
Escute o outro desarmado com ouvidos abertos e receptivos e coração limpo.
Ria das besteiras, dos bicos e caras feias. Tá tudo certo.
Relembre coisas agradáveis e sorria.
Use esses alimentos para sanar as inquietudes, os desassosegos.
Beba um chá quente de cítricos para sentir o calor e o aconhego de um abraço
Acredite que a cada passo há sim uma sustentação harmoniosa do que é melhor para você em aprendizados e aprimoramentos. Respire e continue.
Uma das ações muito sanadoras que o meu médico sempre me estimula a fazer é o autoabraço e o deslizar das mãos por algo macio ( um cobertor, um bicho de pelúcia ou se você tiver , um pet). Nos momentos mais sem chão, onde de alguma forma o desassossego chega a mente e ao coração eu me abraço e me digo: Vai ficar tudo bem , só respira. E nessa pequena ação de poucos minutos existe algo de incrível que vai aos poucos dissipando e clareando e o serenar se faz presente.
E nessa dança com a Alegria o movimento de hoje é sentir o que te faz bem e comunicar tudo de melhor que vai dentro de você.
Um grande abraço e até o próximo movimento
Dricaa

2 years ago (edited) | [YT] | 3

No Jardim de Saphira Hadassa

#MOVIMENTO2 - 27.10.23
#nadancacomaalegria #umpassoaposooutro #pegarleve #naturezafaztodadiferenca

Aos poucos os primeiros brotos



Acordei em câmera lenta após uma turbulenta noite de incontáveis lembranças e choros. Ainda não aceitava o me sentir paralisada, sem energia mas, por mais que insistisse era como se algo me puxasse para me olhar com calma. Estava aprendendo com ajuda do meu médico e ínúmeros "anjos" a pegar mais leve, a fazer o possível. Parei de ouvir os outros que ainda insistiam que era frescura, falta de vontade e etc para me ouvir e me cuidar. Senti como se fosse uma grande necessária demolição interna para uma nova construção mais firme e feliz.
Pus na minha rotina pequenos movimentos: ativação do meu plexo solar, do meu cardíaco (ativando minha energia), meditação curtas junto com respirações também me ajudavam muito.
Na alimentação procuro o que me abastece e consigo digerir. O que me descia melhor eram alimentos quentes, confortantes como arroz e legumes. Quando não conseguia comer fazia sucos de frutas laranja: mamão, laranja ou iogurte com frutas vermelhas batido. Muita água com rodela de laranja ou limão me ajudavam muito.

No decorrer do dia desci até o quintal, me forcei a ficar descalça e a encostar a testa em uma árvore, sentir o vento, sentir o sol, sentir a vida.
Literalmente, me forçava a não entregar os pontos. E focava naquilo que mais gostava de fazer.
Exercito o riso, com filmes ou apenas fazendo o movimento do sorrir com os lábios para me auxiliar ter bem estar .
Coisas simples, passos pequenos e sigamos com fé. As músicas tem sido a grande arma de cura das águas internas, muita liberação de coisas presas.



Sinto estar sendo literalmente sendo conduzida pela espiritualidade e pela primeira vez me deixo levar ao invés de querer controlar.
Por mais um passo a frente eu agradeço
Sigamos para próximo movimento.
Um grande abraço
Dricaa


MINHAS PARTILHAS:

Mantra e meditações: JUNTE O SEUS PEDAÇOS
‪@magodaabundancia‬ - https://www.youtube.com/watch?v=KB9a0...

Música -REIKI 4 MÃOS DE AMOR - by AURIO CORRÁ (FULL) - REIKI, CURAS, TERAPIA, HARMONIA, ACALMAR, LUZ,PAZ.
‪@auriocorra‬ - https://www.youtube.com/watch?v=RkzsD...


LATTE DE CAMOMILA - aprendido com minha querida mestra Rachel. GRATIDÃO
‪@racheldasflores‬
Eu faço um chá de camomila bem forte e acrescento o leite em pó (pode ser o comum ou o vegetal) e adoço com melado, rapadura ou açucar demerara. Traz muito conforto ao dormir

Fotografia + ilustração: fotógrafo americano conhecido como Bleeblu e o ilustrador francês denominado Moon. GRATIDÃO

2 years ago (edited) | [YT] | 4