無添加大好き健康オタク l ゆりな 

元不調だらけだった健康オタクが、無添加食品の紹介や実践している健康情報などを発信しています👩‍💻

「なかなか謎の不調が多い」
「健康的な生活を送りたいけれど、何から始めて良いかわからない」
「無添加生活に興味がある」
「無添加生活について交流できる場がほしい!」

自分の経験がそんなみなさんの健康的な生活のお役に立てたら嬉しいなぁと感じています🙋🏻‍♀️🌸

・元中学校教員
・現在は夫と文鳥と暮らしています🏠
・食べ物や毎日の習慣を見直して、不調のない日が激増しました🏋️‍♀️


無添加大好き健康オタク l ゆりな 

みなさん、いつも動画を見てくださりありがとうございます!

無印良品週間が11月3日の月曜日まで!ということで、いつもより早めに動画を作成したので今日の20時にアップします🎥

「無印良品で購入した無添加食品&日用品17選」!

今回も本音食レポや、おすすめの商品をまとめたので、週末に無印良品週間に行こうかなぁ〜と思っている方や、「無印ってどんな商品があるのか知りたい」という方の参考になれば嬉しいです☺️🌸

※今回結構、買って良かった美味しい無添加...ありました🕵️

また今日の20時にお会いしましょう〜🏃‍♀️

1 week ago | [YT] | 23

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

お知らせ、遅くなりましたが本日の20時に「カルディで買える無添加食品」の動画をアップしました🎥✨

今回はいろいろお店を見て回りながら、厳選した7つに絞って紹介します🤭

美味しいし、原材料も嬉しい!という出会いがあったので、みなさんの毎日のご褒美やほっこり時間のお供えらびの参考になったら嬉しすぎます🥰

👇動画はこちら🎥
https://youtu.be/PDDfOvVx964

みなさんにとって良い週末になりますように🏃‍♀️

1 week ago | [YT] | 34

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

いつも動画を見てくださり、ありがとうございます🥺✨

投稿がギリギリになってしまいましたが、今日の20時に「フッ素樹脂加工なしの我が家で愛用している鍋&フライパン🍲🍳」の動画を投稿します🎥

「フッ素加工が気になっていて...」
「実際に使ってみた本音レビューが聞きたい!」

という方の参考に少しでもなれば嬉しいです🥹💪

P.S. 動画のコメント欄で、みなさんのおすすめフライパンなどもあれば教えていただけたら嬉しすぎです!

2 weeks ago | [YT] | 27

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

おはようございます🙋🏻‍♀️☀️

今日の20時に「業務スーパーで買える無添加お菓子15選」の動画を投稿します🎥

風邪ひきのナレーションなので申し訳ないですが😂、神コスパで美味しいおやつもいろいろあったので、自分にぴったりなおやつに出会うきっかけにしていただけたら嬉しいです🤭🌸

P.S.Amazonプライム感謝祭終了しましたね🥹💪我が家にも段ボールがたくさん届いて...開封しなきゃならないのに後回しにしちゃっています😂今週末には開けねば...!次はブラックフライデーのセールが楽しみ🥰

3 weeks ago | [YT] | 58

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

みなさん、いつも動画を見てくださり、ありがとうございます🙇‍♀️🌸
風邪がだいぶ回復して、編集できるくらいになったので、細々と編集しておりました...✨
(喉と咳がしんどい風邪だったのですが、みなさんは大丈夫でしょうか...?)

今日の20時に「Amazonプライム感謝祭でお得になっているおすすめ無添加食品&日用品」の動画を投稿します🎥


今回は10個だけに厳選しました!
他のセールでは安くなっていなかった商品もセール価格になっていて驚いたので、食費があがりがちな無添加生活の助けにこの動画がなれば嬉しいです🥹🙏

みなさんのおすすめ無添加商品もセール対象になっていたら、動画のコメントなどで教えていただけたらこちらも嬉しすぎます😁♡

ではまた、今日の20時にお会いできるのを楽しみにしています!🥹🎥✨

※添付した画像が切れているので😂(すみません🙇‍♀️)、ぜひ本編でご確認ください🥹🙏

1 month ago (edited) | [YT] | 30

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

おはようございます🥹✨
いつも動画を見てくださっている皆さんにお伝えしたいことが2つあります!

【動画投稿、今週末お休みのお知らせ🙇‍♀️】

かなり頑張って回避していたのですが、最終局面で風邪をもらってしまい、体調がすぐれないので今週末の長尺の動画投稿はお休みします😭
また動画ができて投稿する頃にお知らせしますので、また見ていただけると嬉しいです😭🙏


【Dear Milk、イオンで発見🕵️】

「喉が痛い風邪だからアイスを...😭」と夫に頼んだところ、今まではコープでしか見かけなかった"原材料が乳製品だけ"のDear Milkがイオンでも売っていたとのことでした🍨
甘さも控えめで、喉も痛いし、体もだるいよ〜という時にもとっても美味しかったので(甘すぎると喉が渇くので、その点でも嬉しい )、イオンでも買えるようになったのはありがたいなぁと思い、みなさんにもご報告です🫡
みなさんの最寄りのイオンでは売っているかなぁ?🤔



ということで、2点お知らせでした🙇‍♀️
みなさんは風邪などに気をつけて、良い週末をお過ごしください〜😭💪✨

1 month ago | [YT] | 54

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

みなさん、こんばんは🙋🏻‍♀️🌸
いつも動画を見てくださりありがとうございます😭✨

現在、次の動画を絶賛編集中なので明日の20時にアップする予定です🎥!
次の動画は「セブンイレブンで買える無添加食品12選」です🏃‍♀️
(驚きの無添加もありました...!)

また明日の20時に見ていただけたら嬉しいです🥹💪

素敵な週末をお過ごしください😽

1 month ago | [YT] | 20

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

\塩化マグネシウムの入浴剤が値下げされている...!🫣/

9月4日までAmazonのスマイルセールということで、前回のプライムデーで試してみた「エプソピア」という国産の塩化マグネシウムが29%オフに!🥹👛

コンパクトだし、使い勝手も良かったので今回は3つセットを購入してみました🤭❤️
1袋で買うとセール価格で1596円なのに、まとめ買いだと1袋944円になってお得🉐

しかも200gのミニサイズが3個ついてくるから、180日分くらいある計算になるので嬉しくなりました!🥹✨

この塩化マグネシウムは、ナトリウムを99.5%除去しているので、追い焚きとか残り湯洗濯にも使えるという記載があるから、その点も安心です🛁

マグネシウム浴、体がほぐれる感じとお湯が滑らかになる感じも好きで何年も続けております💪

👇これです🛁(今回も定期便で購入して後で解約する作戦を実行します🏃‍♀️笑)
amzn.to/4fXwdn7

2 months ago | [YT] | 18

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

いつも動画を見てくださりありがとうございます😭❤️

今日の20時に、「業務スーパー無添加調味料15選」の動画を投稿します🎥✨
コスパも良すぎるもの多数&日常使いにもぴったりな調味料たちをまとめてみました🙋🏻‍♀️

無添加生活って食費が高くなりがちなので、こだわりのものやコスパの良いもの、いろいろ試しながらお気に入りが見つけられたらなぁ〜と思っています💪🌸

お時間がある時に見ていただけたら嬉しいです🥹🙏
では、今日の20時にお会いしましょう〜🏃‍♀️

※イラストにはひとつ気になる点があります...📷

2 months ago | [YT] | 29

無添加大好き健康オタク l ゆりな 

\📣業務スーパーの無添加調味料について質問です🙋🏻‍♀️/

みなさんが業務スーパーでよく買う無添加調味料はどれですか?
選択肢にない場合は、コメント欄にお願いします🥹🙏

2 months ago | [YT] | 12