Sầu riêng không phải là kẻ thù của vòng eo - ăn sầu riêng đúng cách mới là bí kíp #giammo #bigsize

“500 calo cho bữa tối – đủ năng lượng chơi pickle ball 3 tiếng! #giammo #giammohe

Mẹo ăn chè vẫn giảm được cân, chỉ cần ăn đúng cách #gocchuyengia #meoanchegiamcan #coach #giammo

#8 GIẢM THÊM 1,8KG10K BƯỚC CHÂN + Ăn đồ luộc hấp VÌ MÌNH XỨNG ĐÁNG #giammo

“Tào phớ tươi – món ngọt thanh, mát, giàu đạm giúp thỏa cơn thèm mà không phá vỡ kế hoạch giảm cân

THỬ THÁCH 100 NGÀY VẬN ĐỘNG 10K BƯỚC CHÂN + ĂN ĐỒ LUỘC HẤP #1 #giammohe #giammohieuqua

LÀM GÌ ĐỂ CÓ XƯƠNG QUAI XANH #GIAMCAN #giammohe #giammohieuqua #giammo

👉!Đây là cách Thương Hoài ăn chay 34kg vẫn xuống #GocChuyenGia #giammohe #giammohieuqua

Bạn càng stress - bụng càng to là có thật. Tập và ăn chưa đủ, bạn cần thêm ..... SỰ BÌNH AN.

MUỐN GIẢM CÂN, MÀ LẠI THÍCH ĂN CHAY VÀ KHÔNG CÓ THỜI GIAN TẬP #giammothongthai

MÓN CHAY GIỮ DÁNG CUỐI TUẦN #giammohieuqua #ănchay #giammohe #giammo

Bộ 3 luôn xuất hiện trong hành trình giảm 34kg của tôi #giammohieuqua #giammohe #giammo

món chay tăng cơ #giamcan #giammo #eatclean #phongtapdonganh

Tập nhẹ nhàng + ăn chay = đủ đạm + eo thon #giammohe #giammohieuqua #giammohe #giaichayvietnam

🥭 MÍT NGỌT THẬT – MỠ KHÔNG ĐẾN NẾU CHỊ ĂN ĐÚNG CÁCH! #GiamCanKhoaHoc

càng ăn ít càng tăng mỡ #giammohe #giammohieuqua #giammo

Chúc các sĩ tử thi tốt, điểm.số tăng như cơ tăng nhờ ức gà #giammohe #giammohieuqua #motivation

Giảm mỡ bụng dưới #giammohe #giammo #jumpingmorning #phongtapdonganh

🥬 Rau sạch nhà trồng – hàng thật 100%Không thuốc, không hóa chất, #RauSach #AnSach

Ăn uống gì chưa người đẹp ơi #giammohieuqua #giammohe #giammo #motivation

Giảm mỡ bụng dưới 3 phút với bài này #giammohe #jumpingmorning #phongtapdonganh

Chân tình là sống hết mình, thưởng thức đã, giảm mỡ đã có jumping #jumpingmorning #phongtapdonga

3 phút mỗi sáng cho chị em bụng dưới to, ngồi nhiều #jumpingmorning #phongtapdonganh #giammohe

Nhảy jumping rơi bưởi không #giammohieuqua #jumpingmorning #phongtapdonganh

Bí mật gì sau tiếng động của phòng jumping #giammohieuqua #giammohe #phongtapdonganh

Nhảy sáng theo nhạc là cách tuyệt nhất để bắt đầu ngày mới cùng con!#jumpingmecon #nhaytheonhac

Tôi từng trách con khó dạy. Nhưng tôi nhận ra - con chỉ phản chiếu cách tôi sống. #giatricuame

Bữa trưa mát lạnh: Salat trái cây mix sữa chua + f1 + Protein + 1 muống Pro #salattraicay

Sáng Chủ Nhật mà nhảy 5 phút bài này là khỏe cả tuần luôn chị ạ!#jumpingchunhat #dotmochuyensau

Tôi từng 86,7kg - giờ tôi jumping 3 phút mỗi sáng để duy trì eo 68cm. Bạn cũng có thể làm được.

Tôi từng 86,7kg, đã giảm 30kg, giờ tôi duy trì jumping mỗi ngày để giảm tiếp 4kg #giammochuyensau

Đây là bài tập giúp tôi giảm.34cm vòng eo. Ai cũng bắt đầu từ cấp độ 1. #jumpinggiameo #dotmo

Phụ nữ hãy yêu lấy mình #giamochuyensau #giammohieuqua

Không phải do bạn ăn nhiều, mà là cơ thể stress #mobung

Câu chuyện thật - chị bán vải thay đổi.vóc dáng, thay đổi cuộc sống #giammohieuqua

gỏi cu9ons - lựa chọn số 1 mùa hè. Ức gà +_rau sống + bánh trâng= 300.calo, đủ đạm #goicuonfit

Phụ nữ buôn bán ngồi nhiều - bụng to - chỉ cần 5 phút mỗi sâng #jumpingtrampoline #giammoeo

Bắt đầu ngày mới bằng 5 phút jumping - bụng dưới săn chắc, đánh bay mỡ tích #jumpingtrampoline

May 30, 2025

Ăn gì bụng nhẹ, no lâu, không béo #yenmachmuahe #giudangthongthai #giammohe

Mỡ bụng không phải do ân nhiều, mà là do stress, jumping sáng giúp bạn đốt mỡ #jumpingmorning

ăn đúng món mà bụng vẫn to.thì đây là lý do #giammohieuqua #giammohe #thuonghoaifitinboss

Tôi vẫn đang làm, vẫn đang kiên trì #giammohieuqua #giammohe #phunuthaydoi

Gỏi cuốn ức gà - món Fitboss ăn quanh năm vẫn eo thon dâng chuẩn #goicuonfit #giammohe

Cấp độ 2 - khởi đầu hành trình đốt mỡ sâu #jumpingcapdo2 #thuonghoaifitinboss #giammohe

Không hoàn hảo - Nhưng không bỏ cuộc #Jumpingfitinboss #ngay5giammo #thuonghoaifitboss

Bữa chay viên mãn - ăn để sống đẹp từ bên trong #anchayfitinboss #chayvienman #thuonghoaifitinboss #

Bắt đầu ngày mới.kiểu Fitboss #jumpingmorrning #thuonghoaifitboss #giammohe #phunuthongthai