Наталья Минникаева

Терапия трансом: «путешествия под бубен»

Как психолог- практик, интересуюсь разными техниками, главное, чтобы помогали и давали человеку ресурс и опору..
Сегодня хочу поделиться информацией, о том что можно достичь трансом шаманские путешествия под звуки бубна!

У меня был бубен, небольшой куплен на Алтае, затем года через три на мастер классе, сама сотворила себе большой и красивый 💛

А в 2020г познакомилась с шаманскими практиками и прошла курс по ним
после начала проводить с ним путешествия..

Зачем нужны шаманские путешествия

1. Расслабление под звуки бубна происходит гораздо быстрее
Аудиальное восприятие звука на 90% воспринимается лучше других видов
Состояние релакса дает возможность отдохнуть и набраться сил

2. Отпускание. Ритм бубна дает ощущение погружения в далекие времена, когда наши предки танцевали ритуальные танцы вокруг костра
Это дает важное качество~ заземление
Погружение в «животную» форму жизни, довербальную и такую актуальную в моменте работы с «контролером», отключая ум

3. Разрешение себе на проявление эмоций
В звуках бубна можно дать волю своим подавленным чувствам. Можно разомкнуть свои
челюсти и выпустить любой звук..
А еще отпустить тело в пляс
Снимая все зажимы
Распуская блоки

В общем и целом, не надо думать о бубне как о чем то мистическом или оккультном

Это всего лишь средство по трансовой работе с блоками тела, эмоций и ума!

Нравится звук бубна?

8 months ago | [YT] | 1

View 0 replies

Наталья Минникаева

7 причин прийти на курс!

Обучающий курс «Креативные телесно-ориентированные практики побуждения»
Стартует 3 августа
Длительность 2 дня
Время с 10:00 до 14:00
Место онлайн трансляция
Доступно будет в записи❕

1️⃣Курс состоит из двух блоков: теория и практика, вы сможете ПОНЯТЬ как работает тело на тонком плане и почему именно эти практики
2️⃣На практике под моим руководством вы сможете ОЩУТИТЬ на себе действие практик
3️⃣Удобный формат работы, первая половина дня и онлайн обучение могут помочь без отрыва от своих дел получить новые знания и удовольствие
4️⃣Индивидуальный подход: вы можете создать запрос в начале обучения и получить на него ответ
5️⃣«Практики-лентяйки» все техники низкой интенсивности нагрузки, вам не нужно напрягаться чтобы получить результат, все спокойно и расслаблено
6️⃣Вас буду обучать лично я, более 30 лет работы фитнес-тренером и 7 лет психологом, дали возможность глубоко понять все процессы ТЕЛО+ПСИХИКА
7️⃣Все техники можно миксовать создавая личные комплексы и использовать отдельно по мере необходимости

Еще приятный БОНУС вы получите запись этого курса 🎥

Страт записи на курс 25.07
Стоимость всего 6500₽
Приятный комплимент «Знакомство», стоимость новичкам 5500₽

Бронировать место:
Телеграмм - 89133056513

1 year ago | [YT] | 0

View 0 replies

Наталья Минникаева

Лето, время отдыхать: 7 важных правил о которых надо знать

Друзья, давайте поговорим о том как провести лето, чтобы не было мучительно больно, что оно кончилось, а вы не отдохнули)
Итак, правила:
1. Отдых - это ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ‼️
2. Поэтому, если вы занимаетесь умственным трудом и сидите долгими часами, то вам архи важно ДВИЖЕНИЕ и ОПУСТОШЕНИЕ
3. СМЕНА ОБСТАНОВКИ: даже если у вас прекрасная квартира, в отпуске из нее надо выехать❕❕❕в незнакомое место, а не на дачу, именно там вы сможете обновить нейронные связи и зарядиться энергией
4. ПРИРОДА - солнце, воздух и вода наши лучшие друзья ❗️найдите место для Души, кому-то хорошо в Турции, кому-то на Валааме
5. ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ- редкий человек, если он не монах конечно, хочет уединиться в горах и молчать. Нами движет социальная природа, нам нужны отношения. Поэтому смело ищите себе достойное окружение и в путь, в новые горизонты
6. ЦЕЛЬ - для чего вы живете❓правильно для удовольствия❗️Прошу вас не экономьте на себе. Хороший отдых стоит денег, вы же хотите хорошо зарабатывать? Значит надо хорошо отдохнуть
7. Выбирайте осознанно свой отдых, помните, расслабиться дома не получится. Ищите билеты, стройте маршруты, обсуждайте друг с другом свои планы, это наполняет смыслами и лечит Душу

1 year ago | [YT] | 1

View 0 replies

Наталья Минникаева

1 year ago | [YT] | 0

View 0 replies

Наталья Минникаева

Психосоматика - фейк или реальность?
Многие слышали о таком явлении как психосоматика, есть мнение одних, что это что-то эзотерическое и мнение других, что это рабочая история

Итак, давайте разберёмся, кратко и ясно:
1. Психо - Душа и Сома -Тело, то есть если душа болит, заболит и тело
2. Подтверждение- когда диагноз есть, а его причина не поддаётся пониманию с точки зрения медицины
3. Врачи отправляют к психиатру/психотерапевту/психологу так как по их профилю нет лечения

Поговорим о проблемах психологического характера:
1. Алекситимия - это неспособность выражать свои переживания и распознавать чужие.
2. Вытеснение и подавление неприемлемых чувств и эмоций, не умение их проживать и давать им возможность проявляться
3. Нарушенные коммуникации, особенно с самыми близкими людьми
4. Потерянный контакт с телом - вся жизнь в «голове и мыслях», ощущения тела не распознаются или не интерпретируются в нужном русле

Тех, кто сомневается, в том что психика влияет на тело и «порождает» массу заболеваний, делюсь интересной докторской диссертацией 2007 года:

КРЕМЛЕВА Ольга Владимировна
ПСИХОТЕРАПИЯ В РЕАБИЛИТАЦИИ БОЛЬНЫХ РЕВМАТОИДНЫМ
АРТРИТОМ (С ПОЗИЦИЙ БИОПСИХОСОЦИАЛЬНОГО ПОДХОДА)

Автор практически впервые обосновала психосоматическую природу заболевания и показала возможность ее лечения с помощью психотерапии

В дальнейшем поделюсь с вами своим мнением по теме: Рак как психосоматоз