Marilia Canavez-Nutri

Marília Canavez - Nutricionista graduada desde 2010 e especialista em emagrecimento.

ADERIR A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL É UMA ESCOLHA DIÁRIA, EQUILÍBRIO É O SEGREDO.

Quem deseja emagrecer para conquistar um corpo mais saudável, prevenir ou melhorar patologias, diminuir o uso de medicamentos e melhorar sua forma física, para ficar mais feliz com o que vê no espelho, precisa entender que equilíbrio é fundamental. Ninguém dormiu magro e acordou acima do peso, da mesma forma que ninguém vai dormir acima do peso e emagrecer em algumas horas de sono, acordando magro no dia seguinte. Por isso, para você conseguir emagrecer de forma saudável e duradoura, e necessário ter equilíbrio, tanto nas suas escolhas alimentares, como na forma de pensar.

Te convido a se inscrever no meu Canal e aprender mais sobre esse modo de pensar e se alimentar.
Foque no seu processo e trabalhe para conquistar o seu objetivo. Você é o responsável pelo seu Sucesso.

Beijos.
Marília Canavez.






Marilia Canavez-Nutri

Tudo é sobre o nosso hoje, inclusive o nosso amanhã é sobre o hoje.

Foque em você. 😉✨🍃


#emagrecer #nutricao #foco

2 years ago | [YT] | 3

Marilia Canavez-Nutri

Uma delícia de receita saudável pra vocês fazerem no final de semana.

Já salvem e compartilhem aí.

#receitasfit #receitasaudável #nutricionista #dicadenutricionista

2 years ago | [YT] | 0

Marilia Canavez-Nutri

Você é o projeto mais importante da sua vida.

Não desista de cuidar da sua alimentação.
Não desista de tentar ser 1% melhor a cada dia.
Não desista de acreditar em si.
Você merece chegar na sua melhor versão.

Cuide-se.


#dicasdanutri #nutricionista #comoemagrecer #sersaudavel

2 years ago | [YT] | 2

Marilia Canavez-Nutri

Simmmm, ninguém está acima do peso porque quer.

Reflita sobre.

#queroemagrecer #emagrecercomsaude

2 years ago | [YT] | 1

Marilia Canavez-Nutri

Booom diiiia pessoal 👋.

Passando aqui pra mostrar pra vocês a evolução do @andersonbatatais , que em 5 semanas eliminou 11kg, ganhando mais saúde e disposição.

O Anderson diminuiu também 10cm de cintura, 10cm de abdômen e 09cm de quadril.

Parabéns Anderson, te espero em Janeiro para continuarmos a sua evolução. 👊👊👏👏🎉

4 years ago | [YT] | 0