恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

🌟9月からの配信スケジュール🌟

◾︎ 配信日
月曜日・水曜日・金曜日・土曜日

◾︎ 開始時間
深夜24時～

◾︎ 配信内容
通常歌枠（前半） ／ 睡眠導入（後半）

◾︎ アーカイブ
次回配信前まで公開。
その後はベーコンプラン🥓以上限定。
※ 変更の可能性あり。


8月は「こはく民の気持ちに応えたい」って想いが強くて
9:30という新しい時間帯に挑戦してみました。


でも毎日配信してみて、個人的な感想として
その時間帯で歌枠をリアタイしたい人は少ないなと感じたのと
なにより自分のペースには合わなかったです…！

時間が変わればその分
またリアタイできない人も出来ちゃうと思います。
それは本当にすいません…🙇🏻‍♀️

なのでその代わりに、
「アーカイブは1〜2日全体公開」
「以降ベーコンプラン🥓以上限定公開」
ことにしました。

ゲリラが多くなってしまうかもしれませんが、
深夜来られない人のためにも
通常配信時間外にも縦型配信を取り入れる予定です！

「ファンのみんなを笑顔にしたい」って気持ちは変わらないです。
ちゃんと出来てるか分からないけど、
るなが出来ることは、これからもしていきたいです。

るなも今はまだ色々模索中で、
いつも応援してくれてるこはく民のみんなには迷惑かけてしまうけれど、
これからも精一杯頑張るので温かく見守っていただけたら嬉しいです🙇🏻‍♀️🌸

恋白るな

2 months ago | [YT] | 144

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

❄️ 𝙣𝙚𝙬 𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙨𝙤𝙣𝙜 ❄️
 ︎︎
 ︎︎BOW AND ARROW - 米津玄師
   ︎︎  ︎︎ covered by 恋白るな
 ︎︎
投稿しました！めっちゃいい曲！✨
メダリスト見たい！👀✨

7 months ago | [YT] | 127

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

⚡️ 𝙣𝙚𝙬 𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙨𝙤𝙣𝙜 ⚡️
 ︎︎
『機動戦士Gundam GQuuuuuuX -Beginning-』主題歌
 ︎︎
 ︎︎ ︎︎  ︎︎ Plazma - 米津玄師

新曲歌ってみた投稿しました！
 ︎︎
youtu.be/UtKF4Bdvqcg?si…

8 months ago | [YT] | 218

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

🤍初超美麗3D🤍
 ︎︎
ついに初vlog投稿しました〜！！✨️
 ︎︎
ドッキドキだぁぁぁ！
みんなからの感想待ってます！
 ︎︎
動画はコチラから❕
https://youtu.be/-ZreOWXP-bk?si=kjC1J...

8 months ago | [YT] | 96

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

🤍活動報告𝙧𝙚𝙣𝙚𝙬𝙖𝙡🤍
 ︎︎
前回初見さん向け🔰で活動報告だったので
すが更に活動の幅増えたので、改めてのご報告です！
 ︎︎
簡単に言うと、今後SNSは、youtube / X / tiktok / Instagram の4つを動かします！
(+FANBOXも稼働させていきます！)

用途によって使い分けているので、良ければフォローよろしくお願いします！🙏✨

Youtube ▶︎▷ www.youtube.com/channel/UCJ4p...
X ▶︎▷ x.com/kohakuruna?s=21&t=zTWNB7aVgKBAT0KJgrDFsw
Tiktok ▶︎▷ www.tiktok.com/@kohaku_runa?_t=ZS-8tvo76aEzLu&_r=1
Instagram ▶︎▷ www.instagram.com/kohaku_runa?igsh=OW51YmxtN3V3b2N…
FANBOX ▶︎▷ www.fanbox.cc/@kohakuruna/plans

Youtubeメンバーシップ加入はこちらから！
▶️ youtube.com/channel/UCJ4pezclPqwIWtluOAEzQgQ/join

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8 months ago (edited) | [YT] | 218

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

今後の活動のお知らせ⋆͛📢⋆
 ︎︎
新しく知ってくださった方も多いと思うので
復帰配信を機に「今年の目標」と「新メンバーシップ特典」についてお知らせします！

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◾︎ 2025年目標について
「チャンネル登録10万人」です！
その他にも叶えたい目標がいくつかありますが何よりも軸になっているのがこの目標です！

その目標を達成するために、活動内容は新しい人に知ってもらえる機会を増やすことに重点を置いて頑張ろうと思ってます！
 ︎︎
◾︎ 新メンバーシップ特典について
今年から実写でのvlog動画を投稿予定しています！
見たくない人もいるかもしれないので、月1本公開するvlogは人物以外を対象にし、実写はメンバーシップ限定にしました！
こはく民から私生活のことで気になると言われることが多かったので、いつも応援してくれているファンの方への特典として、そして「私元気にやってるよ！」という事を伝えるために始めることにしました。

「るなちゃんのプライベート知りたい！」って人はぜひいちごプラン🍓加入してみてください！

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2025年も全身全霊で活動していくので応援よろしくお願いします！

メンバーシップ加入はこちらから！
▶️youtube.com/channel/UCJ4pezclPqwIWtluOAEzQgQ/join

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8 months ago (edited) | [YT] | 353

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

おは〜にゃんっ！♡
 ︎︎
#おはようVtuber
#個人Vtuber

9 months ago (edited) | [YT] | 503

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

おはようして？？
 ︎︎
#おはようVtuber

9 months ago | [YT] | 551

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

【配信休止について】

大切な話があります。
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Vtuberで裏事情を公開するのはタブーだと分かってます。それでも、私本当の意味で、人生をかけて夢を叶えたいと心から思ってます。
⠀
そのために必要だと思ったので、公表させてください。

配信を休んでいる正直な話をします。
重い話かもしれないので、読みたくない人は読まないでください。
⠀

現在私は、「複雑性PTSD」「重度うつ病」です。
その他、「不安障害」「愛着障害」があり
5年程前から1人で精神科に通っています。
⠀
複雑性PTSDとは、幼少期、長期的に過酷な体験(主に精神的、身体的虐待)の経験を繰り返すことによって、それがフラッシュバックして、症状が発症してしまう病気です。
⠀
今特に症状が重く、自分が生きてることが許せなくて、自殺未遂も考え行動してしまうため、病状的に先生から入院も勧められており、検討している状態です。
⠀
幼少期から両親の発言や行動に愛情が感じられず、自分が欲しい形の愛情を求め続けて、そのたびに数時間、人格否定されてきました。しつけと称して日常的に身体的暴力も受けてきました。
⠀
そのため、幼少期に言われてきた言葉や経験が、自分の中でフラッシュバックしてしまい、自分のことを大切にする気持ちが分かりません。慢性的な虚無感があって、愛されていると安心する気持ちも感じたこともありません。
⠀
認めてもらたことは一度も無いです。それを望むと軽蔑されました。犯罪を犯したり素行が悪かったことも無かったけど、「異常だ」「キチガイだ」「自己中で迷惑な存在」「普通じゃない生きていけない」「殺しても仕方ない」と言われ続けました。その言葉に傷つき反応するたび、「強欲な承認欲求の塊」「悲劇のヒロインぶるな」と言われました。それが私の普通でした。
⠀
それでも、私は両親のことが大好きです。
今でもずっと家族が大好きです。
⠀
親の不器用で歪んだ愛情表現を必死に理解しようとしてきました。それでも、親の思いやりを感じない発言や行動は変わらない中で、「愛されていると思え」と言われるのが苦しいです。
⠀
これまでの家庭環境と、家族と関わることが「死にたい」と思ってしまう原因なのは間違いなく、今まで病院の先生からも、自分からも、様々な伝え方で現状を伝えてきましたが、今でも現状を、「ただの風邪」くらいに捉えて支えてくれない両親から、愛情や思いやりは一生もらえないんだな、と気づきました。

今の正直な気持ちを話します。
⠀
うつ病と向き合ってから5年間、鬱の治療をして、生活を改善してみて、自分に自信を持つために叶えたい夢も見つけて、自分でも自分を愛そうと、全力でうつと向き合ってきたはずです。ファンの人や周りの人に認めてもらえて、少しずつ前向きになれて、続けていればいつか、空っぽな心が埋まっていくような気がしました。
⠀
私の夢はそのくらい、人生を繋ぎ止める最後の砦くらい、大切な夢で、希望なんです。
⠀
それなのに、「父親にも母親にも本当の意味で愛されていなかった」ということを考えてしまうと、胸が苦しくて、生きていることが辛くなり、命を絶つことを発作的に考えて行動してしまう自分が、情けなくて、悔しくて、申し訳なくて、つらいです。
⠀
これを公表したから何か変わることは無いけれど、必死に生きてる今のうちに、伝えておきたいと思いました。今負けそうで悔しいけど、どんな結果になっても、私は誰のことも恨んでないし、本当に心から全ての人に感謝してます。
⠀
今は数日先の未来のことも分からないくらいいっぱいだけど、活動だけはやめたくないし、ギリギリまで続けていきたいです。だから配信はできなかったり、2025年に立てた目標の毎日投稿ができない日ができてしまっても、少しづつでももう少し頑張るから。
⠀
苦しいけど、生きたいんです。
⠀
だから少しずつ進むるなをどうか見守って欲しいです。

9 months ago | [YT] | 788

恋白 るな / kohakuruna 【Vsinger】

< 2025年目標について >
 ︎︎
先日アーカイブを停止するお知らせをしましたが、
その他にも2025年の目標ややりたい事が沢山あります！
 ︎︎
まだまだ増えるかもしれないけど
これを軸に活動方針を決めていくつもりなので
読んでくれたら嬉しいです！

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10 months ago | [YT] | 201