oknamu
"Studying your mind in real life." Let's do it together.
Are you all right? I, am I all right?
Let's walk together to make my mind feel better.
At first, I was lost. I'm still wandering.
But... It's okay. Of course, you're still fine. It just takes time.
I share what I've tried and learned to get this word. Let's go on a growing journey together.
oknamusoop@gmail.com
괜찬나무Oknamu
완벽한 긍정, 진짜 긍정의 뜻
“불편도 긍정해”
안녕하세요🙂
더운 날씨에 다들 잘 계신가요?
넘나 덥지만 우리에겐 수박 참외 옥수수 계곡 등등 여름만이 즐길 수 있는 것들이 있죠. 휴가때 알뜰하게 즐기시길 바래요👍
긍정적이라는 말은, 할 수 없다를 할 수 있다. 라고 말하는 걸 긍정이라고 하는 게 아니라 할 수 없다에 대한 완벽히 긍정 할 수 있다에 대한 완벽한 긍정,
수치스럽다에 완벽한 긍정은 수치스럽지 않고 자랑스럽다가 아니라 수치수러운게 맞다라고 완벽한 긍정을 뜻하는 겁니다.
거짓으로 자기주문 자기최면의 할수 없는 것을 버리고 할수 있다만 잡는 것이 아니라 할 수 없다에 맞아 할 수 없어 괴롭다에 긍정하고 시작하는 거에요.
해 볼까요?
나는 죄인이다 라는 것에 완벽한 긍정
나는 아프다 라는 것에 완벽한 긍정
나는 약자다 라는 것에 완벽한 긍정
이 모든 것이 가능한 이유는 나는 그래도 괜찮은 존재 이기 때문이에요. 나는 약자여도 강자여도 괜찮다.
하찮고 보잘 것 없어도 그런 경험 그런 느낌도 괜찮다고 인정하는 것.
우리는 할 수 없는 것에 대한 두려움이 굉장히 커요. 그래서 할 수 없다는 것을 자꾸 할 수 있다로 바꾸려고 하죠.
하지만 이것이 가능하게 하려면 할 수 없다를 긍정적으로 생각해야 그러니까 할 수 없다를 완벽하게 받아들여야 할 수 있다를 할 수 있게 됩니다.
이것이 제가 괜찬나무라고 네이밍을 지은 이유이기도 한데요.
모든 것은 괜찮다. 이래도 되고 저래도 된다. 나쁜 상태여도 괜찮고 좋은 상태여도 괜찮다 라는 이분법에서 벗어난 상태 모든 것이 올라운드로 괜찮다 나는 오케이 된 상태다 라는 것을 느끼게 해주는 겁니다.
당신은 여태까지 괜찮았고 앞으로도 괜찮을 거예요. 당신은 여태까지 편안한 순간도 있었고 불편한 순간도 있었지만 괜찮을 거예요.
당신은 여태까지 힘들기도 했고, 행복 하기도 했지만 앞으로도 괜찮을 거예요. 당신은 여전히 괜찮을 거예요.
우리는 단순히 행복하다 기쁘다. 그렇지 않으면 불안한 상태에 감싸여요. 이제는 이렇게 표현해 보는 거예요.
내가 지금 편안한가?
내가 지금 불편하구나?
편안하지 않은 상태여도 나는 안전하다.
불편해도 나는 괜찮다.
불편한 상태도 경험할만하다.
거기서부터 시작하는 거예요.
그래야 그 안에 숨겨왔던 나의 불안과 분노 아픔을 열린 시야로 제대로 바라볼 수 있습니다.
나는 약자다 이것에 완벽한 긍정
맞아 나는 약자다를 인정해야되요.
우리가 불편한 이유는 우리가 힘든 이유는 내가 방안에 있어 무엇을 하고 싶어 근데 나는 게을러 지금은 나는 너무 힘들어 근데 해야 돼. 계속 이 사이에서 방황하고 혼란스러워 하고 불안해 하는 거거든요.
그러면 이것을 어떻게 하느냐 지금 있는 그대로에서 솔직하게 나 지금 힘들다 이것에 완벽한 긍정 그래서 저건 할 수 없다 라는 것을 완벽한 긍정 하고 싶은데 못 하겠다 라는 것에 완벽한 긍정을 한 후
아, 내 안에 이렇게 불안하게 무엇을 하지 않으면 불안한 내가 있구나, 나 사랑받을 만한 행동만 내가 강요하고 있어서 그걸 하지않으면 벌받을거야란 예상두려움에 떨며 있구나...
라는 죄책감, 사랑받고자한 노력의 아픔등을 깊게 느낄 수 있어요.
그러니 지금 못나고 추하고 아픈 나를 먼저 긍정해주세요. 반발심으로 그래 나 그렇다 못났다 어쩔래!! 라는 분노의 긍정이 아니라,(물론 이런식으로 먼저 펼쳐진다면 그것도 인정 ) 맞아 지금 이대로 나 그런 기분을 느껴 그리고 그것을 빨리 버리고 싶어 왜 버리고 싶지? 왜냐면... 세상에 제외될 것같고 사랑받지 못하니까 두려워...
이런 식으로 차근차근 내 안의 마음들을 꺼내서 긍정해줘보세요.
물론 누군가 너무 미워도 긍정해야겠죠. 미워하면 안돼 부정하는게 아니라
맞아 너무 미워! 사라졌음 좋겠어!! 를 풀고나면 왜 그렇게 사라졌으면 좋겠어? 왜냐면.... 나를 받아들여주지않아 미워.. 나를 무시했어 존중받고 싶었어.... 예전에도 이런 기억이 자꾸 떠올라서 그때로 돌아가고 싶지 않아서 너무 아파 라는 솔직한 마음들이 드러나기 시작해요...
그러니 나에게 차근차근 하지만 정직하고 다정하게 너무 채근하지 말고 마음공부 하기로 해요.
저도 더위로 녹아서
커뮤니티 글 먼저 올려요 ㅎㅎ
곧 영상으로 뵐게요.
핵심적인 받아들임 영상 준비중이니 당신에게 깊은 울림을 줄거라 믿어요.
감사합니다!😊
사랑합니다. 곧 뵈요!
2025/8/5
2 months ago (edited) | [YT] | 20
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괜찬나무Oknamu
안녕하세요.
괜찬나무입니다.
5월 말 부터 6월 수업일정입니다.
5월 27일 화요일 오전반 오후반
6월 3일 화요일 오전반 오후반
6월 17일 화요일 오전반 오후반
6월 24일 화요일 오전반 오후반
(7월은 격주 화요일 각각의 키워드를 가지고 토론식으로 풀어나갈 예정입니다. )
오전반 3시간 오전 10시~1시
오후반 3시간 오후 2시~5시
수업내용
1. 자아의 생각과 마음의 관찰자의 구분법 바라보기
2. 패턴을 알아차리는 훈련
3. 무의식을 풀어내는 자아 끌어내기
오전반은 전반적인 마음바라보는 훈련에 집중하며 세상의 시선을 내려놓고 내면을 알아차리는 연습을 합니다.
오후반은 내 패턴분석과 마음풀이에 집중합니다.
하루에 오전, 오후 모두 참석 가능합니다.
내 마음을 다 내보이겠다라는 각오가 있으셔야 더욱 자유로울 수 있습니다.
메일로 신청 부탁드립니다.
oknamusoop@gmail.com
수업에서 뵙겠습니다. 😊
5 months ago | [YT] | 10
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괜찬나무Oknamu
안녕하세요. 괜찬나무입니다.
흔하고 뻔하고 익숙해진 영상과 반복된 문장들을 배제하고 단순하고 명료 하며 직관적인 표현들로 영감을 주고 싶다에서 오래도록 고민하다보니.... 😓영상 텀이 길어졌습니다.
기다려주시고 지켜주시는 모든 분들에게 감사합니다.
보다 직관적인 영감이 되도록 노력하고 있어요.
곧 완성하도록 할게요.
“시간과 홀로그램” 이라는 주제로 영상을 만들 예정입니다. 아마도 새로운 해석과 공유가 될 것 같습니다.
기대 해주세요! 늘 감사합니다.
😆🌿❤️
5 months ago | [YT] | 20
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괜찬나무Oknamu
🌿세상은, 또 자아는, 다 버림 받는 아픔에서 파생 됩니다.
하나의 자아, 관념, 생각은 몇개 혹은 몇백개의 반대 개념 상대 개념 유사 개념을 저절로 만들어 냅니다.
그것에 실질적 큰 아픔 뿌리는 버림받은 두려움 입니다. 우리는 전생에 걸쳐 이 버림받은 아픔으로써 성장하고 무너지고 아파하고 방황 합니다.
내 현실에 작은 단서 패턴을 찾아 가다 보면, 나의 서사 나의 역사를 차분히 바라 보다 보면, 늘 홀로 버림 받지 않기 위해 고군분투 하는 나의 삶이라는 것을 깨닫게 됩니다.
치유는 그 삶의 수고스러운 아픔을 들여다봐주고 느껴 주면 됩니다.
혹, 잘 모르겠다 어떻게 하는지 모르겠다 라고 해도 “나는 버림받아서 무섭고 아프다 ”라는 감정을 인식하고 느껴주어도 치유가 시작됩니다.
혼자가 어렵고 힘들다는 분들은 마음 수업에서 기다리겠습니다🪴
🌿4월 마음수업 안내
4월 8일 화요일
오후 1시
4월 22일 화요일
오후 1시
원하는 날짜로 문의주세요.
모든 수업은 오프라인입니다.
4시간 수업입니다.
수업진행은 1:1입니다.
수업방식은 자아의 시선을 찾아내고 근원의 마음으로 돌아가 치유합니다.
신청문의는 메일로 주세요🌿😊
oknamusoop@gmail.com
6 months ago (edited) | [YT] | 12
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괜찬나무Oknamu
산불로 인해 많은 아픔과 고통이 느껴집니다. 화마속에서도 끝까지 두려움에 맞서 생명을 살리고자 한 영웅들을 애도합니다.
또한 여러분들도 이 아픔과 두려움을 같이 느끼다 보면 내 안의 두려움도 같이 해소되니 한번 해보시기 바랍니다.
🙏
6 months ago | [YT] | 27
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괜찬나무Oknamu
안녕하세요. 괜찬나무입니다.
이틀 전 올린 영상에 이어 오늘 영상을 올렸으니 첫 영상 나는 왜 단번에 무의식 정화가 안되지에 나오는 가해와 피해의 훈련을 국가대표처럼(?)나의 내면을 적고 마주하는 것에 연습을 하셨다면 이제는 관찰자로 살아가는 자유로운 여정을 시작하시길 바라며 올렸습니다.
나의 내면에 모든 모습을 괜찮다 하며 인정해주기 그것이 시작이자 끝입니다👍❤️
사랑합니다. 감사합니다😆
다음 영상은 세상은 왜 홀로그램이지? 라는
주제로 만들예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.🙏
마음수업도 열려있으니 참여하세요.
🌿3월 마음수업 안내
3월 18일 화요일
오후 1시부터 시작합니다.
🌿마음 수업은 혼자서 마음을 볼때 어떤방법과 방식으로 풀어야하는지 과정속의 답들을 알아보고 집중자아들을 만나보며 풀어냅니다.
돈의 관한 무의식, 부모에 관한 무의식,두려움에 관한 무의식, 병에 관한 무의식 모두 수치와 두려움과 연결되어있습니다.
그에 따라 선악구도, 유교사상등과 맞물려 나의 패턴을 알아채야합니다.
그 패턴을 찾아내 풀어내는 과정을 같이 해봄으로써 궁극적으로는 혼자서도 충분히 할 수 있는 방법을 체득합니다.
나에 대한 사랑과 시간을 내가 허락할 수 있다는 것을 자각하시면 좋습니다. 내게 들이는 어떤 것이든 귀하게 여기며 시작해봅시다.
🪴용기내어 참여하셔서 자유롭게 두려움을 바라보시길 응원합니다. 당신의 더 깊은 성장을 위해 함께 해요! 기다리겠습니다😆🌿
신청문의는 메일로 주세요👍
oknamusoop@gmail.com
🌿1:1 개인코칭안내
날짜와 가능한 시간 알려주시면
스케쥴 잡아 진행합니다.
기본 2시간예상
3시간에서 4시간 정도 예상합니다
자세한 신청문의는 메일로 주세요😄
oknamusoop@gmail.com
7 months ago | [YT] | 17
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괜찬나무Oknamu
안녕하세요. 괜찬나무입니다!
연휴가 되어 계획한 시간들 만남에 모두 행복한 시간 맞이하시길 기도합니다😆
🌿“나의 마음 관찰반”을 꾸릴 예정입니다.
꾸준히 이어갈 예정이에요.
🌿주중 화요일에 두시간정도 예상해요.
🌿오후2시 첫 타임, 오후 7시 두번째 타임 (퇴근하시고 오실 분들) 운영할 예정입니다.
마음에 관한 말들을 현실에선 나눌 사람이 많이 없죠. 그래서 많이 갈증이 나구요. 그러니 정말 학습하는 공부처럼 이어나가보는 것도 좋겠다 싶었어요.
마음을 바라보며 내가 느낀 것들이 맞는지 방향설정이 제대로 되어있는지 나누며 마음대화 나누는 형식으로 진행하려고 해요.
나의 좌표가 어떤지, 요새 나에 대한 이슈의 아픔이 무엇인지 주기적으로 들여다 보는 집중의 시간으로 만들려해요.
마음 수업을 하고서도 현실을 살면 또 잊고 살아가기 마련이니까요.
또 혼자서는 귀찮고 하기 싫잖아요? 그 마음 압니다. ㅎㅎ 😆같이 하면서 꾸준히 훈련해나가요. 어렵고 헷갈리는 마음 다시 잡아 정진해봐요.
🌿마음수업 참여하신분들에 한해 신청받아요.
이론을 설명할 시간이 없고 짧기 때문에 무의식정화를 자체 점검하는게 맞는지 체크할것이기에 처음 접하시는 분들은 못따라갈 가능성이 있어요.
수업 참여하신분들이 한달에 한번정도 모여 나누고 배워나가는 복습반정도랄까요?
마음에 대해 나누고 공명함으로써 꾸준히 나아가봐요!
🌿첫 마음 관찰반 수업은 2월 18일 입니다.
🌿첫 타임: 오후 2시-4시
🌿두번째 타임: 오후 7시-9시
👉맞는 시간대에 신청 하시면 됩니다.
🌿신청문의는 메일로 주세요.
👉oknamusoop@gmail.com
🌿마음수업 안내입니다.
마음수업은☝️인정하기, 받아들이기, 저항감, 거부감에 대해 명확하게 파악하실 수 있는 기회가 될거에요.
1. 집중심화수업
2. 마음수업 (이론+심화)
3. 1:1 개인 수업
🌿심화수업 안내
🌿2월 4일 화요일
🌿1시부터 6시
🌿신청문의는 메일로 주세요.
👉oknamusoop@gmail.com
기존에 수업에 참가하시고 이론수업을 거치고 마음풀이에만 집중하여 쏟아내는 수업입니다.
몸반응을 느끼며 감정을 섬세하게 토닥여주는
작업입니다. 나에게 잃어버렸던 무감각한 감정을 일깨워주고 억눌린 깊은 무의식을 함께 느끼며 나누어 봅시다.
나의 패턴과 나의 자각하지 못하는 무의식이 무엇인지 모르겠다 하는 분들은 참여하셔서 자아를 찾고 풀어내봐요.
🌿마음수업 (이론 분석정리+심화)
🌿2월 15일 토요일
🌿12시부터 7시
🌿신청문의는 메일로 주세요.
👉oknamusoop@gmail.com
주요 이론 명제 건의
1: 세상이 홀로그램이라 하는 이유
2: 가해 피해가 생기는 이유
3: 양면성과 상대성의 이해
4: 궁극적 무의식 정화의 목표와 핵심
5: 자아역할극으로 억눌린 마음 대면하기
6: 각자의 패턴분석 솔루션제시
혼자서 마음을 볼때 어떤방법과 방식으로 풀어야하는지 과정속의 답들을 알아보고 숨겨진 자아들을 만나보며 풀어냅니다.
돈의 관한 무의식, 부모에 관한 무의식,두려움에 관한 무의식, 병에 관한 무의식 모두 나에 대한 비난 두려움과 연결되어있습니다. 그에 따라 선악구도, 유교사상등과 맞물려 나의 패턴을 알아채야합니다.
그 패턴을 찾아내 풀어내는 과정을 같이 해봄으로써 궁극적으로는 혼자서도 충분히 할 수 있는 방법을 체득합니다.
🪴용기내어 참여하셔서 자유롭게 두려움을 바라보시길 응원합니다. 당신의 더 깊은 성장을 위해 함께 해요! 기다리겠습니다😆🌿
🌿신청문의는 메일로 주세요👍😄
👉oknamusoop@gmail.com
8 months ago (edited) | [YT] | 13
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괜찬나무Oknamu
안녕하세요. 괜찬나무입니다.
돈을 자유롭게 허락하는 동영상을 준비 중입니다. 화요일 안으로 마무리 하겠습니다😄
그리고 2월 마음 수업 안내 공유합니다. 🌿
1. 집중심화수업
2. 마음수업 (이론+심화)
3. 1:1 개인 수업
🌿심화수업 안내
🌿2월 4일 화요일
🌿1시부터 6시
🌿신청문의는 메일로 주세요.
👉oknamusoop@gmail.com
기존에 수업에 참가하시고 이론수업을 거치고 마음풀이에만 집중하여 쏟아내는 수업입니다.
몸반응을 느끼며 감정을 섬세하게 토닥여주는
작업입니다. 나에게 잃어버렸던 무감각한 감정을 일깨워주고 억눌린 깊은 무의식을 함께 느끼며 나누어 봅시다.
나의 패턴과 나의 자각하지 못하는 무의식이 무엇인지 모르겠다 하는 분들은 참여하셔서 자아를 찾고 풀어내봐요.
🌿마음수업 (이론 분석정리+심화)
🌿2월 15일 토요일
🌿12시부터 7시
🌿신청문의는 메일로 주세요.
👉oknamusoop@gmail.com
주요 이론 명제 건의
1: 세상이 홀로그램이라 하는 이유
2: 가해 피해가 생기는 이유
3: 양면성과 상대성의 이해
4: 궁극적 무의식 정화의 목표와 핵심
5: 자아역할극으로 억눌린 마음 대면하기
6: 각자의 패턴분석 솔루션제시
혼자서 마음을 볼때 어떤방법과 방식으로 풀어야하는지 과정속의 답들을 알아보고 숨겨진 자아들을 만나보며 풀어냅니다.
돈의 관한 무의식, 부모에 관한 무의식,두려움에 관한 무의식, 병에 관한 무의식 모두 나에 대한 비난 두려움과 연결되어있습니다. 그에 따라 선악구도, 유교사상등과 맞물려 나의 패턴을 알아채야합니다.
그 패턴을 찾아내 풀어내는 과정을 같이 해봄으로써 궁극적으로는 혼자서도 충분히 할 수 있는 방법을 체득합니다.
🌿1:1 개인 코칭 마음수업
🌿메일을 통해 스케쥴 조율 후 진행합니다.
🌿4시간입니다.
🌿신청문의는 메일로 주세요.
👉oknamusoop@gmail.com
🪴나에게 사랑과 시간을 투자하는 일에 거부감이 있다면 왜 그럴수 밖에 없는지 수업에 참여하셔서 바라보고 나에 대한 사랑과 시간을 내가 허락할 수 있다는 것을 자각하시면 좋습니다. 내게 들이는 어떤 것이든 귀하게 여기는 것부터 시작해봐요😊❤️
🪴용기내어 참여하셔서 자유롭게 두려움을 바라보시길 응원합니다. 당신의 더 깊은 성장을 위해 함께 해요! 기다리겠습니다😆🌿
🌿신청문의는 메일로 주세요👍😄
👉oknamusoop@gmail.com
9 months ago | [YT] | 10
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괜찬나무Oknamu
안녕하세요🌿괜찬나무입니다!
새해 무탈하게 잘 보내고 계신가요?
사실 무탈보다는 이슈가 있는게 좋긴 한데 ㅎㅎ
그래야 무의식 정화로 변화가 있다는 증거니까요.
그 이슈가 반갑지만은 않겠지만 받아들이지 못하고 왜 일어나지? 하면 자각 못한체 성장할 수 밖에 없죠🧐 자각하고 알아차린다면 훨씬 더 쉽고 빠르게 성장할 수 있습니다.
제가 느끼고 올리는영상들로 많은 힘과 도움이 되었으면 좋겠습니다.
그래도 어렵다는 분들은 수업에 참여하셔서 삶과 마음의 변화가 있기를 바랍니다.
🧐수업일정
🌿1월 18일 <토요일>12시부터 7시
🌿1월 28일 <화요일> 12시부터 7시
🌿신청문의는 메일로 주세요.
oknamusoop@gmail.com
🌿장소는 서울지방병무청역 (신림선)과 대방역 (1호선) 근처입니다.
🪴주요 명제 건의
1: 세상이 홀로그램이라 하는 이유
2: 가해 피해가 생기는 이유
3: 양면성과 상대성의 이해
4:결국 두려움을 느끼기 위한 과정으로의 여정이라는 것을 자각하는 것이 본성
5: 궁극적 무의식 정화의 목표와 핵심
6: 자아역할극으로 억눌린 마음 대면하기
7: 각자의 패턴분석 솔루션제시
혼자서 마음을 볼때 어떤방법과 방식으로 풀어야하는지 과정속의 답들을 알아보고 집중자아들을 만나보며 풀어냅니다.
돈의 관한 무의식, 부모에 관한 무의식,두려움에 관한 무의식, 병에 관한 무의식 모두 수치와 두려움과 연결되어있습니다. 그에 따라 선악구도, 유교사상등과 맞물려 나의 패턴을 알아채야합니다.
그 패턴을 찾아내 풀어내는 과정을 같이 해봄으로써 궁극적으로는 혼자서도 충분히 할 수 있는 방법을 체득합니다.
🪴나에게 사랑과 시간을 투자하는 일에 거부감이 있다면 그 마음부터 정면으로 바라보는 겁니다. 나에 대한 사랑과 시간을 내가 허락할 수 있다는 것을 자각하시면 좋습니다. 내게 들이는 어떤 것이든 귀하게 여기며 시작해봅시다.
🪴용기내어 참여하셔서 자유롭게 두려움을 바라보시길 응원합니다. 당신의 더 깊은 성장을 위해 함께 해요! 기다리겠습니다😆🌿
신청문의는 메일로 주세요👍😄
oknamusoop@gmail.com
9 months ago | [YT] | 15
View 5 replies
괜찬나무Oknamu
😄메리크리스마스!!
행복한 크리스마스 이브되시길 바랍니다❤️😆
안녕하세요! 괜찬나무입니다.
한해동안 어떠셨나요?
저는 여러분과 함께 대면하고 이야기도 나눌 수 있어
행복 오브 행복했습니다👍
앞으로도 많은 관심과 사랑 부탁드려요!!
연말에 평일 휴일이 많아져서
마음수업을 여러분과 함께 나눌 수 있어서
정말 좋았어요.
저에게는 최고의 연말이었어요😆
새해가 되니 본업도 바빠지네요.
앞으로는 1월1일 새해 첫 수업을 하고 난뒤
한달에 한번 토요일 하루,
그리고 1:1수업 이렇게 두번 가능할 것 같습니다.
(연휴나, 휴일도 고려중입니다)
언제나 관심과 애정 사랑하고 고맙습니다.
아직 이론반 수업은 신청 받고 있으니
메일문의 주세요!
oknamusoop@gmail.com
🌿2025년 1월 1일 수요일 이론 수업🌿
🌿1월1일 수요일 진행합니다.
🌿시간은 6:30 부터 10:30입니다.
🌿일찍오셔도 됩니다. 6시부터 오픈해놓을게요.
🌿장소는 서울지방병무청역 (신림선)과 대방역 (1호선) 근처입니다.
🪴이론반 수업 정원은 6명입니다. 7시부터 수업시작합니다. 정원이 일찍 모인다면 바로 시작할예정이니 일찍 도착하셔도 좋습니다. 그만큼 많이 경험할테니까요.
주요 마음의 기초 이론을 살펴보고 이해되지 않았던 것을 짚어보는 커리큘럼을 준비했습니다. 궁금했던 점, 현실과의 괴리감이 생기는 이유등 의 질의 문답 시간을 나눠봅니다.
1: 세상이 홀로그램이라 하는 이유
2: 가해 피해가 생기는 이유
3: 양면성과 상대성의 이해
4:결국 두려움을 느끼기 위한 과정으로의 여정이라는 것을 자각하는 것이 본성
이론만으로도 막혔던 갈증이 풀릴겁니다. 더 깊이 자세히 무의식 정화를 적용하고 싶다면 아래의 토요일 마음수업에 오시면 됩니다.
신청문의는 메일로 주세요👍😄
oknamusoop@gmail.com
🪴실제로 대면하는 것도, 수업에 참여하는 것도 두려움을 견디며 용기가 필요한 일입니다. 또한 나의 삶과 마음의 패턴을 바꾸는 일이고 바로 보기 위해 노력하는 나를 사랑하는 일중의 하나입니다.
🪴용기내어 참여하셔서 자유롭게 두려움을 바라보시길 응원합니다. 당신의 더 깊은 성장을 위해 함께 해요! 기다리겠습니다😆🌿
🌿2025년 1월 18일 토요일 마음수업🌿
🌿1월 18일 토요일 진행합니다.
🌿시간은 12시부터 7시까지 입니다.
🌿장소는 서울지방병무청역 (신림선)과 대방역 (1호선) 근처입니다.
🪴주요 명제 건의
1: 세상이 홀로그램이라 하는 이유
2: 가해 피해가 생기는 이유
3: 양면성과 상대성의 이해
4:결국 두려움을 느끼기 위한 과정으로의 여정이라는 것을 자각하는 것이 본성
🌿이론수업에서 다룬 것 이외의 명제🌿
5: 궁극적 무의식 정화의 목표와 핵심
6: 자아역할극으로 억눌린 마음 대면하기
7: 각자의 패턴분석 솔루션제시
혼자서 마음을 볼때 어떤방법과 방식으로 풀어야하는지 과정속의 답들을 알아보고 집중자아들을 만나보며 풀어냅니다.
돈의 관한 무의식, 부모에 관한 무의식,두려움에 관한 무의식, 병에 관한 무의식 모두 수치와 두려움과 연결되어있습니다. 그에 따라 선악구도, 유교사상등과 맞물려 나의 패턴을 알아채야합니다.
그 패턴을 찾아내 풀어내는 과정을 같이 해봄으로써 궁극적으로는 혼자서도 충분히 할 수 있는 방법을 체득합니다.
🪴나에게 사랑과 시간을 투자하는 일에 거부감이 있다면 그 마음부터 정면으로 바라보는 겁니다. 나에 대한 사랑과 시간을 내가 허락할 수 있다는 것을 자각하시면 좋습니다. 내게 들이는 어떤 것이든 귀하게 여기며 수치주지 않는 것부터 시작해봅시다.
🪴용기내어 참여하셔서 자유롭게 두려움을 바라보시길 응원합니다. 당신의 더 깊은 성장을 위해 함께 해요! 기다리겠습니다😆🌿
신청문의는 메일로 주세요👍😄
oknamusoop@gmail.com
🌿2025년 1:1 개인 코칭 마음수업🌿
🌿토요일이나 주중 스케쥴 조율 후 진행합니다.
🌿6시간정도 예상합니다. (1월 18일은 마음수업이 있으니 제외입니다)
신청문의는 메일로 주세요👍😄
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9 months ago (edited) | [YT] | 13
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