Saúde & Boa Forma

Olá! Sejam bem vindos ao canal Saúde e Boa Forma.


Aqui compartilhamos informações úteis e fáceis de entender sobre saúde e bem-estar abordando diversos temas, desde prevenção do câncer e problemas cardíacos, até cuidados com a saúde da mulher e envelhecimento saudável. Oferecemos conteúdo valioso sobre alimentação anticâncer, sinais e sintomas de doenças, bem-estar, longevidade e muito mais! Fique ligado em nossos vídeos para aprender mais sobre como ser saudável e viver uma vida plena e feliz.

Se você se interessa por algum desses temas você está no lugar certo!


Nós publicamos vídeos toda semana e você pode contar conosco para conseguir ter sua saúde de volta e viver sua melhor vida a partir de hoje

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Ter uma rotina de sono saudável é crucial para o bem-estar. Quantas horas você dorme por noite, em média?

1 year ago | [YT] | 507

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Ter uma rotina de sono saudável é crucial para o bem-estar. Quantas horas você dorme por noite, em média?

1 year ago | [YT] | 529

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Visitas regulares ao médico ajudam a prevenir problemas de saúde. Com que frequência você faz um check-up médico?

1 year ago | [YT] | 339

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Manter a saúde pode envolver diversos hábitos. Qual é a sua maior motivação para se manter saudável?

1 year ago | [YT] | 420

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Manter-se hidratado é essencial para a saúde. Qual é o seu maior desafio para manter uma boa hidratação?

1 year ago | [YT] | 331

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Verificar a pressão arterial regularmente é importante para a saúde. Com que frequência você verifica sua pressão arterial?

1 year ago | [YT] | 340

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Suplementos vitamínicos podem complementar sua dieta. Com que frequência você toma suplementos vitamínicos?

1 year ago | [YT] | 274