Maria Fedorishko
Профессиональный психолог, телесный и арт терапевт
Автор медитативных практик
Автор танцевального импровизационного направления
Профессиональный хореограф
Тренер йоги, здоровой спины, растяжки
Вылечилась от бронхиальной астмы и интуитивно веганю последние 8 лет 🌱
На этом канале есть всё, чтобы вы смогли сделать шаг в более счастливую, здоровую и творческую жизнь. Чувствуйте, изучайте, применяйте💚
Maria Fedorishko
Напряжение сходит по рукам и ногам,
Течет по груди — избавляет от травм,
И боли становится меньше немного,
По новому слышу я слово "свобода".
Свободны и шея, и плечи — "дыши",
Дышу глубоко, будто от всей души.
Иду шагом смелым туда, где мечты,
Порой замираю — "постой, не спеши".
Всему своё время и свои пути,
Есть время стоять — есть время идти.
1 week ago | [YT] | 1
View 0 replies
Maria Fedorishko
Я хочу, чтоб вокруг расцветали цветы,
Цвела чтоб любовь, снаружи, внутри,
Любовью пространство заполнить навечно,
Жить жизнь от души — это жить безупречно.
Все старые мысли и смыслы сотрутся,
Пусть волны времён сами этим займутся.
Я буду потоком, я буду рассветом,
Загадочным утренним холодным ветром,
Я буду светиться, я буду сиять,
Любви, жизни всей буду я доверять,
Я буду творить, я буду стремиться,
Выше взлететь и всем сердцем раскрыться.
Пожалуйста, только убереги море,
Внутри тот покой, то моё неземное.
Пожалуйста, только убереги веру,
Что всё хорошо, что я всё сумею.
~ by me
2 months ago | [YT] | 12
View 0 replies
Maria Fedorishko
Сколько нужно написанных ночью стихов?
Сколько нужно любви и упорства?
Сколько нужно пространства, чтоб грудью
Вдохнуть воздух чистого безрассудства?
Сколько нужно судить и кого осуждать?
Верить ли, доверять людям?
Сколько знать и когда? Или лучше не знать,
А идти как на ощупь по джунглям?
Открывайся, смотри, угадай и пойми,
То, что спрятано глубже, чем тело.
Улыбнись, проживи, продыши, отпусти
Чувства вихрем, где всё "надоело".
Но смотри, да, смотри, как несутся огни —
Искры пламенной твоей души,
И живи, так живи, чтоб в реальность мечты.
Открывайся, тут всё,что хотела
by me ~
3 months ago | [YT] | 4
View 0 replies
Maria Fedorishko
Иногда в нашу жизнь приходят люди, которые помогают нам выйти из кокона🦋
Они приходят как будто в ответ на молитвы о лучшей жизни и вопросы "что же теперь делать?"
Они приходят и говорят: "а давай?"
И стоит только ответить согласием, только попытаться приложить хоть каплю усилий — волна сама подхватывает нас и несёт.
Но решение принимаем мы: остаться или двигаться дальше?
5 months ago | [YT] | 2
View 0 replies