Yoga, mobilité, mouvement & respiration pour retrouver un corps plus libre et disponible.

Je suis Eva, professeure de yoga depuis plus de 10 ans. Mon approche est entièrement personnalisée : plutôt que de suivre des séances figées, j’aime observer le corps, explorer le mouvement et adapter la pratique à ce qui est présent.

Vous trouverez ici des pratiques de yoga, mobilité, respiration et relâchement pour mieux bouger, récupérer et continuer à faire ce que vous aimez.

J’accompagne particulièrement les personnes actives et les sportifs, mais les pratiques de cette chaîne restent accessibles à chacun.

Séances individuelles aux Issambres, sur la Côte d’Azur et en visio.
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