David Corbera - Enric Corbera Institute

🧠 ¡NUEVO EPISODIO! ¿Sabías que tu cerebro no está diseñado para hacerte feliz? Su principal misión es mantenerte a salvo, incluso si eso significa que sigas repitiendo los mismos patrones que te hacen sufrir.

Junto a Estanislao Bachrach hablamos sobre neuroplasticidad, estrés, creatividad, estado de flow y cómo aprender a atravesar la incomodidad puede transformar tu vida.

▶️🎧 Encuentra el episodio completo: "La trampa de tu cerebro que afecta tu bienestar con Estanislao Bachrach" en YouTube y Spotify.

#EstanislaoBachrach #Neurociencia #DesarrolloPersonal #BienestarEmocional #Cerebro

1 hour ago | [YT] | 1

David Corbera - Enric Corbera Institute

🧩 No podemos resolver el problema desde el mismo lugar desde el que lo creamos.

La rendición no significa abandonar la búsqueda, sino reconocer que la forma en la que hemos intentado resolverlo hasta ahora ya no nos permite avanzar.

Cuando soltamos la necesidad de tener el control, aparece una nueva disposición: la capacidad de escuchar desde un lugar diferente. ✨

❓¿En qué aspectos de tu vida te cuesta soltar el control?

Te leo en los comentarios 👇

#DavidCorbera #Bioneuroemoción #Rendición #EscuchaInterior #Autoconocimiento

1 day ago | [YT] | 933

David Corbera - Enric Corbera Institute

🎥Nuevo video en mi canal ⤵️👉 https://www.youtube.com/watch?v=_h7CM...

6 days ago | [YT] | 34

David Corbera - Enric Corbera Institute

🎥 Nuevo vídeo en mi canal de YouTube

💬 ¿En qué relación sigues actuando como los demás esperan de ti, en lugar de ser tú mismo?

#Autenticidad #Autoconocimiento #AmorPropio #DavidCorbera #Bioneuroemoción

1 week ago | [YT] | 61

David Corbera - Enric Corbera Institute

Muchas veces no discutimos para comprender, sino para proteger la imagen que tenemos de nosotros mismos.

🎭 Cuanto más frágil es nuestro ego, más necesitamos tener razón. En cambio, la madurez emocional nos permite escuchar sin sentir que nuestra identidad está en juego.

Cuando dejamos de defender quién creemos ser, aparece la posibilidad de comprender al otro. Y es ahí donde el conflicto empieza a transformarse.

❓ ¿En qué relación sientes más la necesidad de defender tu postura en lugar de intentar comprender y escuchar?

Te leo en los comentarios. 👇

#Autoconocimiento #Relaciones #InteligenciaEmocional #DavidCorbera #Bioneuroemoción

1 week ago | [YT] | 2,155

David Corbera - Enric Corbera Institute

No creo que preguntarnos qué hay después de la muerte sea un problema. La posibilidad de que exista algo más, puede ofrecernos consuelo, esperanza e incluso una comprensión más amplia de la existencia.

Pero cualquier creencia puede convertirse en un refugio cuando nos evita afrontar la vida que tenemos entre manos.

A veces, es más fácil imaginar la eternidad que tomar una decisión en el presente: comenzar aquello que llevamos años posponiendo, abandonar lo que ya no nos representa, expresar lo que sentimos, reparar un vínculo o asumir el riesgo de vivir de acuerdo con quienes somos.

Quizá la pregunta no sea únicamente qué nos espera después de la muerte, sino qué estamos haciendo antes de que llegue.

Si la esperanza en otra vida tiene algún valor, debería ayudarnos a habitar esta con mayor presencia, gratitud y valentía.

#DesarrolloPersonal #Conciencia #Reflexión #CrecimientoPersonal #Bioneuroemoción

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8

1 week ago | [YT] | 1,629

David Corbera - Enric Corbera Institute

📖 Hoy os traigo algunas frases célebres para hacernos pensar acerca del mundo de las relaciones afectivas.

Yo, personalmente, me quedo con la de Jacinto Benavente: «No dejes, por volar más alto, tu nido sin calor.»

🤝 Las metas profesionales merecen la pena únicamente si todavía tenemos con quién compartirlas.

En una sociedad tan enfocada en el éxito material, es fundamental recordar que lo verdaderamente importante es el vínculo.

❓ Y tú, ¿con qué frase te quedas?

#DavidCorbera #RelacionesAfectivas #Bioneuroemoción #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #Reflexión

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8

1 week ago | [YT] | 1,031

David Corbera - Enric Corbera Institute

Nuevo episodio en Youtube:👉https://youtu.be/z4QNG0gE_XE

1 week ago | [YT] | 5

David Corbera - Enric Corbera Institute

🎙️ NUEVO EPISODIO DEL PODCAST DESTELLOS DE SABIDURÍA.

¿Cómo puede una filosofía de hace más de 2.000 años ayudarnos a vivir mejor hoy?

En este episodio conversamos con Pepe García @elestoicoesp sobre estoicismo, emociones, disciplina, miedo, propósito y las herramientas que pueden ayudarnos a afrontar la vida con más serenidad y fortaleza.

Una conversación llena de reflexiones prácticas que seguro te harán mirar la vida desde otra perspectiva.

💬 ¿Qué idea te ha impactado más? Te leemos en comentarios.

🎧 Ya disponible en YouTube y Spotify.

#Podcast #DestellosDeSabiduría #Estoicismo #PepeGarcía #ElEstoico

2 weeks ago | [YT] | 12

David Corbera - Enric Corbera Institute

❗Una persona se traiciona a sí misma cuando, para sentirse querida, deja de lado lo que siente, lo que necesita o quien realmente es. La patología aparece como una señal de que ha perdido la conexión con su voz interior.

Cuanto más vive según las expectativas de los demás y menos fiel es a sí misma, más se aleja de su bienestar.

🌱 En la medida en que recupera su coherencia emocional, favorece el restablecimiento de su salud. En este sentido la autenticidad se convierte en un factor protector de su bienestar psicológico y fisiológico.

💬 ¿En qué relación sentiste que tenías que dejar de ser tú mismo para poder ser amado?

#Autoconocimiento #SaludEmocional #Autenticidad #Bienestar #DavidCorbera

2 weeks ago | [YT] | 1,756