(Anzeige) 🌿 Schwarzkümmelöl wird oft gehyped, aber die meisten machen es komplett falsch. Ich hab das früher auch einfach genommen, ohne groß drauf zu achten.
In Studien und Übersichten zeigen sich die deutlichsten Effekte vor allem bei: • Heuschnupfen • Asthma und empfindlichen Atemwegen • Hautproblemen wie Neurodermitis oder Ekzemen • Verdauungsbeschwerden (z. B. Blähungen oder Reizdarm) • Blutzucker und Stoffwechsel • stillen Entzündungen im Körper
Aber: 👉 der Effekt hängt nicht von der Menge ab, sondern davon, was du wirklich nimmst
❗ Was viele falsch machen: • irgendein billiges Öl • zu unregelmäßig • keine Ahnung vom Wirkstoff • einfach „draufkippen und hoffen“
🌿 Was wirklich entscheidend ist: • kaltgepresst • echtes Nigella sativa • hoher Wirkstoffgehalt (Thymochinon) • keine Zusatzstoffe
Das macht am Ende den Unterschied.
Ich hab mir damals auch angeschaut, welche Öle überhaupt noch Wirkstoffe enthalten und nutze seitdem nur noch eins, wo ich weiß, dass die Qualität passt.
👉 Ich nehme es meistens ganz simpel: Bei leichterem Körpergewicht ca. 1 TL täglich zu einer Mahlzeit Bei höherem Körpergewicht ca. 1 EL täglich zu einer Mahlzeit über mehrere Wochen, danach bewusst Pause
Viele machen den Fehler, es nur ab und zu zu nehmen, dann bringt es fast nichts.
Wenn du sehen willst, welches ich nutze 👇 bit.ly/4nauMWk
Wenn brillante Köpfe milliardenschwere Industrien bedrohen, verschwinden sie oft unter mysteriösen Umständen.
Amy Eskridge entwickelte eine Nullpunktenergie-Technologie, die theoretisch unbegrenzte Energie aus dem Quanten-Vakuum gewinnen könnte, genug, um Stromkosten praktisch abzuschaffen. Drei Jahre vor ihrem Tod wurde sie gewarnt, ihre Forschung zu stoppen, doch sie machte weiter.
Kurz vor ihrem verdächtigen Tod schrieb sie, dass sie sich keinesfalls selbst etwas antun würde. Dennoch wurde ihr Tod später genau so eingestuft, wie von ihr vorhergesagt.
Sie ist die elfte Wissenschaftlerin mit Bezug zu alternativen Energieprogrammen, die verschwindet, während Energie-Futures Rekordstände erreichen. Das deutet auf ein Muster hin: Innovationen, die bestehende Profite bedrohen, stoßen auf starken Widerstand, besonders, wenn Milliarden davon abhängen, Energie teuer zu halten.
Oder hat das alles was mit der NASA zutun? Was denkst du?
Zurück zum Ursprung. In einigen finnischen Kindertagesstätten haben Forschende nicht einfach nur „Gummi durch Schlamm ersetzt“, sondern gezielt natürliche Elemente wie Waldboden, Gras, Moos und Pflanzen hinzugefügt. Dadurch wurden sterile Spielplätze in kleine „Mini-Wälder“ verwandelt, in denen Kinder wieder regelmäßig mit einer natürlichen Umgebung in Kontakt kommen.
In einem bekannten Experiment zeigte sich, dass Kinder, die in diesen naturreichen Umgebungen spielten, bereits nach wenigen Wochen, etwa 28 Tagen, messbare Veränderungen in ihrem Immunsystem hatten. Nach ungefähr einem Jahr wiesen sie eine stärkere Immunreaktion und weniger schädliche Bakterien auf der Haut auf. Diese Erkenntnisse stehen im Zusammenhang mit der sogenannten Biodiversitäts-Hypothese, die besagt, dass moderne Umgebungen oft zu sauber sind und Kinder dadurch weniger Kontakt mit hilfreichen Mikroorganismen aus der Natur haben, weshalb regelmäßiger Kontakt mit Erde, Pflanzen und biologischer Vielfalt das Immunsystem positiv beeinflussen kann.
Unterstützung (optional): Wenn dir meine Inhalte helfen und du mich unterstützen möchtest, damit ich weiterhin unabhängig Content machen kann: 👉 ko-fi.com/mainstreamvsroh
Tiere spüren meist mehr, während viele Menschen sich immer mehr von ihrem Bauchgefühl entfernen. Wenn dein Hund nächstes Mal jemanden nicht mag, dann vertraue ihm
(Anzeige) ✨ Ein kleines Pulver, viele Möglichkeiten: Natron gehört für mich zu den Dingen, die man unterschätzt, bis man merkt, wie vielseitig es wirklich ist.
🏠 Im Alltag kaum wegzudenken: • Als einfacher Helfer gegen Gerüche • Für Fußbäder nach Sport oder langen Tagen • In DIY-Reinigern für Küche & Haushalt • Sogar als Bestandteil eines selbstgemachten Spülmaschinenpulvers (mit Soda & Zitronensäure)
🌿 Meine persönliche Routine: Manchmal nutze ich Natron morgens nüchtern in Wasser mit etwas Zitronensaft, kurz, unkompliziert, wie ein kleiner Start in den Tag.
💡 Wichtig für mich: Für alles, was nur im Haushalt landet, reichen mir günstige Großpackungen völlig aus. Aber sobald etwas innerlich verwendet wird, bin ich sehr konsequent bei der Qualität.
👉 Deshalb setze ich hier auf das Natron Wunder von Nature Heart.
🔍 Was den Unterschied macht: • Reines Natriumhydrogencarbonat • Laborgeprüft auf Reinheit • Sehr fein gemahlen & gut löslich • Lebensmittelgeeignete Qualität aus Deutschland • Ohne Zusätze, vegan & sauber deklariert
💚 Mein Fazit: Natron kann viel, aber nicht jedes Natron ist gleich. Wenn du es innerlich nutzen möchtest, lohnt es sich, genau hinzuschauen.
Produktinfos, Prüfbericht & Produkt findest du hier: 👇 bit.ly/4u3QTjs
Mia Heller, eine 18-jährige Schülerin aus Warrenton (Virginia), hat ein Filtersystem entwickelt, das etwa 96% der Mikroplastikpartikel aus Trinkwasser entfernt.
Sie wurde durch Berichte über PFAS- und Mikroplastikbelastung in ihrer Umgebung motiviert. Außerdem sah sie, wie ihre Mutter ständig teure Filter austauschen musste, das brachte sie auf die Idee für eine nachhaltigere Lösung ohne klassische Filtermembranen.
Statt mechanischer Filter nutzt ihr System eine magnetische Flüssigkeit (Ferrofluid). Diese bindet Mikroplastikpartikel, die mithilfe eines Magnetfelds aus dem Wasser gezogen werden. Rund 87% der Flüssigkeit können wiederverwendet werden, was das System effizient und kostengünstig macht.
Aktuell ist es noch ein Prototyp, der etwa einen Liter Wasser auf einmal filtert. Langfristig könnte daraus jedoch ein günstiges Filtersystem für den Haushalt werden.
Angesichts der zunehmenden Mikroplastikbelastung ist das eine vielversprechende Entwicklung, denn Mikroplastik kann sich im Körper anreichern und gesundheitliche Probleme verursachen. Es geht voran, uns erwarten spannende Zeiten. Seid gespannt!
Unter dem Mikroskop betrachtet zeigen Grashalme komplexe Muster, die wie winzige lächelnde Gesichter wirken können, besonders nachdem sie Regenwasser aufgenommen haben. Diese „Lächeln“ sind in Wirklichkeit spezialisierte Zellen, die sich ausdehnen, wenn sie sich mit Wasser füllen, und so den Eindruck eines Gesichtsausdrucks erzeugen. Es ist eine eindrucksvolle Erinnerung an die feine Schönheit und Komplexität, die in der Natur auf mikroskopischer Ebene versteckt ist.
Jannick Röhl
Kleiner Hinweis:
bei Nature-Heart gibt’s gerade 16% auf Kollagen.
Wenn ihr eh überlegt hattet, ist das ein guter Zeitpunkt.
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Angebot gilt noch bis Montag 04.05.
Genießt den Sonntag ✨
2 days ago | [YT] | 30
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Jannick Röhl
(Anzeige)
🌿 Schwarzkümmelöl wird oft gehyped,
aber die meisten machen es komplett falsch.
Ich hab das früher auch einfach genommen, ohne groß drauf zu achten.
In Studien und Übersichten zeigen sich die deutlichsten Effekte vor allem bei:
• Heuschnupfen
• Asthma und empfindlichen Atemwegen
• Hautproblemen wie Neurodermitis oder Ekzemen
• Verdauungsbeschwerden (z. B. Blähungen oder Reizdarm)
• Blutzucker und Stoffwechsel
• stillen Entzündungen im Körper
Aber:
👉 der Effekt hängt nicht von der Menge ab, sondern davon, was du wirklich nimmst
❗ Was viele falsch machen:
• irgendein billiges Öl
• zu unregelmäßig
• keine Ahnung vom Wirkstoff
• einfach „draufkippen und hoffen“
🌿 Was wirklich entscheidend ist:
• kaltgepresst
• echtes Nigella sativa
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Das macht am Ende den Unterschied.
Ich hab mir damals auch angeschaut, welche Öle überhaupt noch Wirkstoffe enthalten und nutze seitdem nur noch eins, wo ich weiß, dass die Qualität passt.
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Bei leichterem Körpergewicht ca. 1 TL täglich zu einer Mahlzeit
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3 days ago | [YT] | 123
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Jannick Röhl
Wenn brillante Köpfe milliardenschwere Industrien bedrohen, verschwinden sie oft unter mysteriösen Umständen.
Amy Eskridge entwickelte eine Nullpunktenergie-Technologie, die theoretisch unbegrenzte Energie aus dem Quanten-Vakuum gewinnen könnte, genug, um Stromkosten praktisch abzuschaffen. Drei Jahre vor ihrem Tod wurde sie gewarnt, ihre Forschung zu stoppen, doch sie machte weiter.
Kurz vor ihrem verdächtigen Tod schrieb sie, dass sie sich keinesfalls selbst etwas antun würde. Dennoch wurde ihr Tod später genau so eingestuft, wie von ihr vorhergesagt.
Sie ist die elfte Wissenschaftlerin mit Bezug zu alternativen Energieprogrammen, die verschwindet, während Energie-Futures Rekordstände erreichen. Das deutet auf ein Muster hin: Innovationen, die bestehende Profite bedrohen, stoßen auf starken Widerstand, besonders, wenn Milliarden davon abhängen, Energie teuer zu halten.
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5 days ago | [YT] | 198
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Jannick Röhl
Zurück zum Ursprung. In einigen finnischen Kindertagesstätten haben Forschende nicht einfach nur „Gummi durch Schlamm ersetzt“, sondern gezielt natürliche Elemente wie Waldboden, Gras, Moos und Pflanzen hinzugefügt. Dadurch wurden sterile Spielplätze in kleine „Mini-Wälder“ verwandelt, in denen Kinder wieder regelmäßig mit einer natürlichen Umgebung in Kontakt kommen.
In einem bekannten Experiment zeigte sich, dass Kinder, die in diesen naturreichen Umgebungen spielten, bereits nach wenigen Wochen, etwa 28 Tagen, messbare Veränderungen in ihrem Immunsystem hatten. Nach ungefähr einem Jahr wiesen sie eine stärkere Immunreaktion und weniger schädliche Bakterien auf der Haut auf. Diese Erkenntnisse stehen im Zusammenhang mit der sogenannten Biodiversitäts-Hypothese, die besagt, dass moderne Umgebungen oft zu sauber sind und Kinder dadurch weniger Kontakt mit hilfreichen Mikroorganismen aus der Natur haben, weshalb regelmäßiger Kontakt mit Erde, Pflanzen und biologischer Vielfalt das Immunsystem positiv beeinflussen kann.
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👉 ko-fi.com/mainstreamvsroh
1 week ago | [YT] | 124
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Jannick Röhl
Tiere spüren meist mehr, während viele Menschen sich immer mehr von ihrem Bauchgefühl entfernen.
Wenn dein Hund nächstes Mal jemanden nicht mag, dann vertraue ihm
1 week ago | [YT] | 140
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Jannick Röhl
Wir sind alle eins 🫶🏼
1 week ago | [YT] | 78
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Jannick Röhl
(Anzeige)
✨ Ein kleines Pulver, viele Möglichkeiten:
Natron gehört für mich zu den Dingen, die man unterschätzt, bis man merkt, wie vielseitig es wirklich ist.
🏠 Im Alltag kaum wegzudenken:
• Als einfacher Helfer gegen Gerüche
• Für Fußbäder nach Sport oder langen Tagen
• In DIY-Reinigern für Küche & Haushalt
• Sogar als Bestandteil eines selbstgemachten Spülmaschinenpulvers (mit Soda & Zitronensäure)
🌿 Meine persönliche Routine:
Manchmal nutze ich Natron morgens nüchtern in Wasser mit etwas Zitronensaft, kurz, unkompliziert, wie ein kleiner Start in den Tag.
💡 Wichtig für mich:
Für alles, was nur im Haushalt landet, reichen mir günstige Großpackungen völlig aus.
Aber sobald etwas innerlich verwendet wird, bin ich sehr konsequent bei der Qualität.
👉 Deshalb setze ich hier auf das Natron Wunder von Nature Heart.
🔍 Was den Unterschied macht:
• Reines Natriumhydrogencarbonat
• Laborgeprüft auf Reinheit
• Sehr fein gemahlen & gut löslich
• Lebensmittelgeeignete Qualität aus Deutschland
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💚 Mein Fazit:
Natron kann viel, aber nicht jedes Natron ist gleich.
Wenn du es innerlich nutzen möchtest, lohnt es sich, genau hinzuschauen.
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2 weeks ago | [YT] | 542
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Jannick Röhl
Mia Heller, eine 18-jährige Schülerin aus Warrenton (Virginia), hat ein Filtersystem entwickelt, das etwa 96% der Mikroplastikpartikel aus Trinkwasser entfernt.
Sie wurde durch Berichte über PFAS- und Mikroplastikbelastung in ihrer Umgebung motiviert. Außerdem sah sie, wie ihre Mutter ständig teure Filter austauschen musste, das brachte sie auf die Idee für eine nachhaltigere Lösung ohne klassische Filtermembranen.
Statt mechanischer Filter nutzt ihr System eine magnetische Flüssigkeit (Ferrofluid). Diese bindet Mikroplastikpartikel, die mithilfe eines Magnetfelds aus dem Wasser gezogen werden. Rund 87% der Flüssigkeit können wiederverwendet werden, was das System effizient und kostengünstig macht.
Aktuell ist es noch ein Prototyp, der etwa einen Liter Wasser auf einmal filtert. Langfristig könnte daraus jedoch ein günstiges Filtersystem für den Haushalt werden.
Angesichts der zunehmenden Mikroplastikbelastung ist das eine vielversprechende Entwicklung, denn Mikroplastik kann sich im Körper anreichern und gesundheitliche Probleme verursachen.
Es geht voran, uns erwarten spannende Zeiten. Seid gespannt!
2 weeks ago | [YT] | 226
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Jannick Röhl
Isst du noch Zucker?
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2 weeks ago | [YT] | 11
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Jannick Röhl
Unter dem Mikroskop betrachtet zeigen Grashalme komplexe Muster, die wie winzige lächelnde Gesichter wirken können, besonders nachdem sie Regenwasser aufgenommen haben. Diese „Lächeln“ sind in Wirklichkeit spezialisierte Zellen, die sich ausdehnen, wenn sie sich mit Wasser füllen, und so den Eindruck eines Gesichtsausdrucks erzeugen. Es ist eine eindrucksvolle Erinnerung an die feine Schönheit und Komplexität, die in der Natur auf mikroskopischer Ebene versteckt ist.
2 weeks ago | [YT] | 111
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