손녀의건강이야기
시니어 건강·노년 건강을 지키는 장수 비결!
당뇨 관리, 혈압 관리, 치매 예방, 100세 건강 식단까지 알려주는 효도 채널 💌
안녕하세요, 손녀의 건강 이야기입니다. 🌸
할머니·할아버지가 키워주신 손녀가 효도의 마음으로 전하는 따뜻한 건강 정보 채널이에요.
저는 의과대학에서 공부하며 배운 지식을 바탕으로,
사랑하는 시니어 세대가 건강하게 오래오래 사시도록 돕고 싶습니다.
✅ 노년 건강에 꼭 필요한 생활 습관
✅ 장수 비결과 100세 건강 실천법
✅ 당뇨 관리 · 혈압 관리 · 치매 예방 정보
✅ 몸과 마음을 지켜주는 건강 식단과 음식 이야기
작은 습관의 변화가 큰 건강 차이를 만듭니다.
사랑하는 손녀가 전하는 건강 편지, 함께 들어주세요.
N83SW4@AICOMPANY
손녀의건강이야기
당뇨인들에게 너무 안좋은 뉴스가 나왔네요
혈당강화, 당뇨치료쌀 바나듐쌀에 대한 오늘자 뉴스예요
당뇨인들에게 확실한것도 아닌 과장된 내용으로 이런 제품을 팔고 있는게 마음이 아픕니다..
광고에 포함되어 있던 바나듐 함량 보다 너무 적게 포함되어 있었네요
저도 부모님, 할머니께 사드렸는데 속상합니다 ㅠㅠ
🔎 바나듐쌀(바나듐 강화 쌀)이란?
⚠️바나듐(Vanadium)은 미량 원소(미네랄)로, 일부 동물실험에서 인슐린과 유사한 작용(혈당 감소·인슐린 감수성 개선)이 보고된 적이 있어요.
⚠️이를 바탕으로 쌀 재배 과정에서 바나듐을 흡수시켜 만든 ‘바나듐 강화 쌀’이 중국 등 일부 국가에서 연구용으로 개발되었습니다
⚠️주로 중국, 인도 일부 대학·연구소에서 동물실험·소규모 인체 연구가 있었지만 아직 국제적으로 인정된 치료 식품은 아닙니다.
<출처 : SBS NEWS>
2 months ago (edited) | [YT] | 0
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손녀의건강이야기
토요일 나른 한 오후, 손녀가 영상 작업을 하고 있던 중
글 솜씨는 없지만 자작 시 한편 적어봤네요 귀엽게 봐주세요 : )
오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요💚
《작은 숨, 큰 생명》
아침 햇살에 눈을 뜨면
내 몸이 먼저 인사해요
“오늘도 고마워, 살아 있음에.”
작은 한 걸음이
천 번의 약보다 크고,
따뜻한 한 끼가
만 번의 위로보다 깊어요.
오늘도 내 숨을 다독이며
가벼운 바람 속을 걸어요
몸과 마음이 나란히,
천천히,
하지만 단단하게 살아가요.
3 months ago (edited) | [YT] | 1
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