АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Привіт! Мене звати Вадим Данильченко. Я професійний фітнес тренер, співавтор і головний методист програми Президента України “Активні парки”.

Подкаст АкТИвні – це розмови з тренерами, спортсменами, лікарями, психологами, вченими, лідерами думок про здоровий спосіб життя, фізичне і ментальне здоров’я та правильне харчування.

Тут ти дізнаєшся більше про своє тіло та його можливості, та як зберегти своє здоров'я.

Підписуйся на АкТИвні – розвивайся та рухайся правильно разом із нами!


АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Чому ти продовжуєш вірити в міфи та як насправді позбутися проблеми назавжди — розібрали з флебологом у подкасті 👉https://youtu.be/kIBw_qGIwf8

11 hours ago | [YT] | 4

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Вся правда про те, чому мазі не лікують варикоз і як насправді позбутися проблеми швидко та без болю, вже у новому випуску 👉https://youtu.be/kIBw_qGIwf8

1 day ago | [YT] | 7

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Мазі та капуста НЕ лікують варикоз! 🙅‍♂️ Вся правда про здоров'я ніг, лазерні операції та чому не варто боятися хірурга — у подкасті з флебологом. Прем'єра вже сьогодні о 17:00 👉https://youtu.be/kIBw_qGIwf8

1 day ago | [YT] | 7

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Переглянувши історію Ігоря, який висновок ти зробили для себе?
Якщо ще не бачив, вмикай подкаст 👉https://www.youtube.com/watch?v=wG0KZ...

3 days ago | [YT] | 2

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Завдяки імпланту Ігор може "вмикати" свій організм натисканням кнопки на пульті. Що скажеш на це?
Як виглядає цей пульт 👉https://www.youtube.com/watch?v=wG0KZ...

4 days ago | [YT] | 2

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Ігор їсть 1-2 рази на день і давно відмовився від м'яса . При травмах спини кишківник — це "другий мозок", і від його стану залежить 80% успіху реабілітації та зменшення судом . Як харчування впливає на здатність ходити? Секрети біохакінгу тут 👉https://www.youtube.com/watch?v=wG0KZ...

5 days ago | [YT] | 3

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Ігор їсть 1-2 рази на день і не вживає м'яса вже 8 років, щоб допомогти відновленню нервової системи. Зміг би так?
Як харчування впливає на реабілітацію 👉https://www.youtube.com/watch?v=wG0KZ...

5 days ago | [YT] | 2

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Наш гість лікувався у Франкфурті, але продовжив терапію в Одесі . Виявляється, українські методики вирощування власних стовбурових клітин з кісткового мозку нічим не поступаються європейським, а іноді й кращі. Про реальні результати лікування — у подкасті 👉https://www.youtube.com/watch?v=wG0KZ...

6 days ago | [YT] | 8

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

У подкасті розповіли історі чоловіка, який встав з візка через 18 років після травми. Чи віриш ти, що для одужання ніколи не пізно?
Історія, яка дає надію 👉https://www.youtube.com/watch?v=wG0KZ...

6 days ago | [YT] | 1

АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я

Ігор прокидається о 5-й ранку і тренується щодня, навіть коли немає настрою. Адже жоден чіп чи стовбурові клітини не спрацюють, якщо ти будеш просто лежати в ліжку. Як змусити себе працювати над тілом, коли опускаються руки? Дивись тут 👉https://www.youtube.com/watch?v=wG0KZ...

1 week ago | [YT] | 11