Просто Здоровье

Привет, друзья! 👋
Рад, что теперь у нас есть сообщество прямо здесь, на YouTube 🙌

Хочу, чтобы это было место, где мы будем делиться опытом, поддержкой и полезными советами по здоровью и упражнениям.

❓Напишите:
• Какие упражнения вы хотите увидеть в следующих видео?
• Что вас беспокоит больше всего: спина, суставы, живот, лишний вес или усталость?
• Какие проблемы со здоровьем или формой вы хотите решить?

Ваши ответы помогут мне делать видео именно для вас ❤️

3 days ago | [YT] | 3