To Be Beauty
🌟 Добро пожаловать на канал Кати - вашего навигатора в мире естественной красоты и здоровья! 🌿
👩🏫 Меня зовут Катя , мне 43 года и я убеждена, что истинная красота начинается изнутри. Мой подход уникален и базируется на безопасных и естественных методах, которые помогут вам чувствовать и выглядеть молодо и здорово.
📹 На моем канале вы найдете:
Подробные видео о целостном подходе к здоровью;
Секреты взаимосвязи различных систем организма;
Эффективные упражнения, дыхательные техники и многое другое для достижения гармонии и баланса.
💡 Я поделюсь с вами уникальными методиками, которые не только улучшат ваше физическое состояние, но и принесут покой и радость в вашу жизнь.
🛑 Важно: Все материалы на канале являются моей интеллектуальной собственностью. Копирование и скачивание возможны только с моего разрешения.
🌟 Подписывайтесь и начните свой путь к натуральной красоте и здоровью уже сегодня!
To Be Beauty
Дорогие друзья!
Вот и подошёл к концу наш замечательный челлендж "Лицо за 15 дней". Спасибо всем, кто был с нами на этом пути, выполнял упражнения и делился своими впечатлениями и результатами. Это было невероятное путешествие к красоте и здоровью, и я горжусь каждым из вас!
Сегодня, в последний день, я приготовила для вас особую экспресс технику лифтинга лица. Эта техника поможет вам мгновенно освежить и подтянуть лицо, убрать отеки и почувствовать себя великолепно.
10 months ago | [YT] | 11
View 0 replies
To Be Beauty
https://youtu.be/NExq1AUTxwU
Привет, друзья! ❤️Сегодня мы будем заниматься грудино-ключично-сосцевидной мышцей, которая играет важную роль в здоровье и красоте шеи и овала лица. Эта парная мышца находится спереди на шее.
1 year ago | [YT] | 6
View 0 replies
To Be Beauty
Знаете ли вы, что диафрагма может влиять на пищеварение, осанку и общее состояние здоровья?
В этом видео я поделюсь с вами информацией о том, как дыхательные практики могут помочь вам справиться с отеками, сутулостью, асимметрией лица и проблемами с ЖКТ. Одним из ключевых элементов дыхательных практик является работа с диафрагмой.
https://youtu.be/EqESA-Iai_M
1 year ago | [YT] | 7
View 0 replies
To Be Beauty
В этом видео мы рассмотрим, как правильное дыхание может влиять на наше физическое и эмоциональное состояние, и представим конкретные техники, которые вы можете использовать в повседневной жизни для снятия стресса и улучшения вашего самочувствия.
https://youtu.be/7DOoHkzUjao
1 year ago | [YT] | 4
View 0 replies
To Be Beauty
В этом видео я представляю вам двухэтапный процесс удаления межбровки и избавления от межбровных морщин без использования ботокса. Расскажу о легких и эффективных способах убрать хмурку и достичь гладкой и молодой кожи в этой области лица.
https://youtu.be/c32UMO5Cvm8
1 year ago | [YT] | 6
View 0 replies
To Be Beauty
https://youtu.be/-mkDwWw1Cgw
3 минуты и позвоночник, как в 20 лет - лучшая техника от боли в спине и пояснице!
1 year ago | [YT] | 3
View 0 replies
To Be Beauty
https://youtu.be/FOjLGow0SmM
Сегодня я хочу поделиться с вами уникальными методами лимфодренажа, которые помогут вам сиять красотой без целлюлита! 💃
1 year ago | [YT] | 3
View 0 replies
To Be Beauty
Лифтинг без хирургии💫ТЕХНИКА НА ЛОБНУЮ КОСТЬ для подтянутого и свежего лица
https://youtu.be/iuulibIQ0tg
1 year ago | [YT] | 3
View 0 replies
To Be Beauty
https://youtu.be/tcQuuec-X0I
В этом видео я постаралась рассказать о том, какими методами можно бороться с триггерными точками и как можно помочь себе самостоятельно. Что такое триггерные точки? Как массаж с помощью рук и кружки устранит боль и спазмы в предплечьях и плечах?
ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ 🔴 Обработка точек на предплечьях и плечах. Как избавиться от боли?
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
To Be Beauty
https://youtu.be/53JMxaHcppw
Когда мы говорим о шее, мы сразу представляем изящную утончённую шею Нефертити, её визитную карточку и символ её непревзойдённой красоты!
Со временем наши мышцы сокращаются и сегодня в видео вы узнаете: Что мешает естественной грации шеи? И как вернуть мышцам прежнюю длину?
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
Load more