daniel jung

Aprovechando que es el primer boletín quería hablar de un gran poder y de una gran energía que podemos generar los seres humanos y tiene que ver con la conexión.


Cuando era chico, tendría unos 7 años aproximadamente, gracias a un amigo que ya lo venia haciendo hace tiempo, me sume a la iniciativa de sumarme a un círculo de intercambio de cartas (en esa ápoca aun estábamos lejos de la invención del mail).


Intercambiaba cartas con chicos de la misma edad que hablaban el mismo idioma, pero de otros países, principalmente en España y Suiza (yo soy de Argentina). Recuerdo la experiencia como algo alegre y que esperaba con ansias y la felicidad que me generaba cuando el cartero golpeaba a la puerta para recibir casa dos meses una respuesta de un chico, a quien no conocía pero nos contábamos cosas por cartas escritas en puño y letra.


En las primeras nos dábamos a conocer, quienes éramos, como era nuestra familia, quienes nuestros amigos. Con el feedback ya hablamos de experiencias como que hacíamos, donde vacacionábamos, cuales eran los hobbies, que programas de TV mirábamos y así un sin fin de cosas que nos informábamos unos de otros. Un dato importante; jamás vi ni ellos vieron rostros, jamás intercambiamos fotos, solo sabíamos nuestros nombres y nada mas. A veces con las cartas escritas solíamos mandarnos dibujos, pero no más que eso.


El intercambio duró unos años y sinceramente no recuerdo porque se corto. Pero insisto, esa época y ese hecho quedo guardado en mi memoria como algo hermoso. No solo porque tenía con quien escribirme e interrelacionarme con alguien que ni siquiera vivía en mi país, sino además por el tiempo y la dedicación que le poníamos.

Y ahí esta el secreto que pocos sabemos o que pocos valoramos y por ende tenemos en cuenta al momento de comunicarnos. Cada vez que hablamos, nos sentamos a tomar un café con alguien, no solo estamos cruzando palabras, contándonos cosas, sino que estamos dedicando tiempo y le estamos dando atención exclusiva a otro, que esta dispuesto hacer lo mismo.

Por eso en estos tiempos de vorágine electrónica, de sobre exposición a el uso de celulares, redes sociales, internet en general, y lo digo porque me ha pasado y veo que le pasa a mi entorno. Que estamos en una fiesta, un cumpleaños o en una reunión de amigos, y en vez de estar sumergidos en ese momento; tiempo /espacio estamos con el celular ajenos a ese presente. Y cuando eso sucede, quienes lo hacen, no solo no están perdiéndose un momento único con su ser querido, sino que además estamos comunicando una falta de atención, podemos generar malestar, o simplemente que nos importa un comino esa reunión a pesar que nosotros sabemos que es todo lo contrario.

No solo se trata de lo que sentimos, sino de lo que hacemos sentir al resto con nuestros comportamientos. Si bien cada uno es protagonistas de sus propias emociones, sabemos que hay acciones ajenas que propician a que eso suceda.


Reflexiones:
• Construyamos puentes sólidos de comunicación con nuestros seres queridos o personas que nos interesan.
• Dar atención no solo en mente sino demostrarlo en corporalidad y con acciones concretas.
• El ser protagonistas de momentos y dedicación con otros; retroalimenta nuestra felicidad


La frase de la semana:
"La forma en que nos comunicamos con los demás y con nosotros mismos, en última instancia, determina la calidad de nuestras vidas."
—Anthony Robbins

Lo que aprendí:

Como un simple hecho, como escribir una carta, es dedicarnos a otros, y el hacer eso, no solo genera felicidad en el otro, que se siente importante para alguien, además genera bienestar en nosotros mismos. Aprendamos a generar relaciones que nos aporten calidad a nuestras vidas.



Este es un Texto de mi primer Newletter semanal que publico todas las semanas. Si te interesa recibir este tipo de textos obviamente gratis suscribite: eepurl.com/jlDNxI

4 months ago | [YT] | 0

daniel jung

Lo que tenemos todos los seres humanos son dificultades. Algunos mas otros menos. Una dificultad ajena puede parecer para otro que te estás ahogando en un vaso de agua. Por lo que no sirve comparar dificultades de uno con la de los demás. No todos estamos preparados para lo mismo, no todos tenemos las mismas herramientas. Pero lo que si sabemos es que las dificultades de uno mismo son dolor. Por eso en este texto, hablamos de lo que nos pasa a cada uno individualmente con aquello que no sale, con lo que nos deja frustrados, de aquello que nos lamentamos por lo que no fue. Si claro todo tiene solución.

La vida te pone la pata, te hace tropezar y te caes de bruces contra el asfalto. Duele, claro que duele. Te raspás las rodillas, te golpeás el alma. Y por un momento, parece que el mundo se te viene encima, que no hay salida, que el laberinto se cerró sin dejarte ni una rendija de luz.

Pero la cosa es que no te quedes ahí, tirado. No te quedes lamentándote (esa es la primer clave NO LAMENTARSE), viendo cómo el polvo se pega a tus heridas. Porque la fortaleza no es la ausencia de la caída. La fortaleza está en saber cómo miércoles nos vamos a levantar. Aunque duela hasta el aire que respirás, hay que sacudirse la mugre y volver a ponerse de pie, sin perder el rumbo, sin que el miedo te doblegue.

No tenés que tener todas las respuestas ahora mismo. Nadie las tiene. A veces, la niebla es tan espesa que no ves ni la punta de tus propios zapatos. Pero podés avanzar igual. Un paso a la vez. Con la certeza de que tu intuición es una brújula que no falla si la escuchás, y que el coraje de ser quien sos, sin máscaras, es la mejor arma contra cualquier sombra.

Tu energía es un caudal que elegís dónde volcar. No la malgastes en el lamento, en repasar lo que ya fue. Dirigila hacia la solución, hacia lo que importa de verdad.

Estás acá, ahora. Presente, y preparado, aunque a veces no lo sientas. No tenés que cargar con todo el peso del mundo. Solo con lo que te toca, con lo que es esencial. Plantá una semilla hoy, aunque no veas el fruto. Confía en que florecerá a su tiempo, cuando tenga que ser. Porque cada cosa llega cuando tiene que llegar. Y en cada caída, en cada tropiezo, en cada cicatriz, hay una lección. Nos enoja, sí. Pero también es una oportunidad para ser más fuerte, más sabio, más vos. Así que levantate que el camino sigue.


Entonces cuando aparecen problemas o las cosas no salieron como planeabas preguntate

¿Pongo mi única energía en lamentarme o la pongo en encontrar soluciones?

y por último pero no menos importante tené en cuenta estas afirmaciones, sobre todo cuando crees que todo es imposible.

No sos débil por caerte, lo serás si no te levantas.

Podes quedarte dándole vueltas a lo que no hiciste, o podés hacerte una pregunta simple: ¿qué puedo aprender de esto? RECORDALO: toda caída, toda frustración por mas dolorosa que sea, deja una enseñanza

Tu energía no es infinita; aprendé a saber donde conviene invertirla.

Y hablando de aprendizaje, hay que saber que repetir las acciones que salieron mal, pueden generar desgaste, por ende siempre antes de volver a intentarlo, hay que analizar lo que creemos que fue el motivo. Siempre con la mirada en la solución. Y si después de analizar, decidís que es cambiando el camino, está perfecto, porque cambiar de rumbo no es escapar, es buscar otro enfoque, por ende, es crecer.

5 months ago | [YT] | 2

daniel jung

5 months ago | [YT] | 2

daniel jung

Paso por acá para darles la bienvenidas a todos los que quieran ser parte de una comunidad donde entre todos busquemos posibles soluciones a problemas cotidianos que nos toca resolver en nuestro crecimiento personal.

6 months ago | [YT] | 0

daniel jung

Todo el tiempo escuchamos que la vida esta marcada por el destino o que el Destino ya está escrito para cada uno de nosotros. Pero pensar de esa manera a muchos los hace quedarse quietos esperando a que algo como por art de magia suceda.

La realidad de cada uno de nosotros se forja en la medida que crecemos, que vamos adquiriendo nuevas experiencias y conocimientos y con ellos vienen también tomas de decisiones que nos hacen transitar diferentes caminos en búsqueda de lo que queremos o deseamos para nuestras vidas. incluso cuando a veces sentimos que nos equivocamos de recorrido, es el indicado. Pero lo cierto es que el Destino es parte de lo que nos empeñamos convertirlo en nuestra realidad.

Y para eso no hay formulas secretas, ni sagradas, simplemente es por medio de trabajo, esfuerzo, constancia y disciplina.

Es sabido que no siempre todo sale bien de primera y que a todos no nos cuesta lo mismo por mas que los objetivos coincidan con la de otros. Y esto se debe a que, en un momento, tiempo, espacio y contexto dado, hemos hecho algo mínimo que no fue igual al otro que llegó a su objetivo antes que nosotros.

Pero eso no es lo importante; lo que sí, es que si uno tiene una idea, la proyecta, le pone corazón, esfuerzo y perseverancia atraemos a que el éxito no se nos resista más. Lo que deseamos llega. Quizás no por el primer camino que nos propusimos, pero llegar llega. Solo hay que saber que nada llega en la idealización del tiempo deseado, pero llega.

Si tenés una idea, un sueño, un deseo que querés concretar piensa en que tan importante es para dedicarle tu energía, tus ganas y tu tiempo y trabajo. Si la respuesta que encuentras en tu interior es Si, entonces no esperes demasiado tiempo. Es momento de ponerse manos a la obra. Aunque sea de a pasos que al principio parecen mínimos. Siempre recordá que un muro se construye de a ladrillos por ladrillos y siempre hay uno que fue el primero.

Cosas que van a pasarte el camino de lograr tus Objetivos

Cuando eres persistente y constante, cualquier cosa que hagas terminará saliendo bien. Has llegado hasta donde estás no gracias al destino ni a las casualidades, sino gracias a tu esfuerzo y trabajo diario.

Es normal querer certezas antes de dar el paso, porque enfrentarse a lo desconocido genera miedo y dudas. Queremos garantías, señales claras que confirmen que hemos elegido bien. Pero la verdad es que esas señales no siempre llegan, ni garantizan nada. La única garantía es tu trabajo diario.

No siempre te irá bien, especialmente al principio. No serás experto/a ni estarás apasionado todo el tiempo. Habrá momentos en que querrás rendirte. Lo importante es decidir hacer algo, sin esperar claridad perfecta, y ser constante sin abandonar.

No fracasamos por no haberlo intentado, sino por no intentarlo lo suficiente. Si continúas, día tras día, irremediablemente mejorarás y llegarás a donde quieres.

6 months ago (edited) | [YT] | 2

daniel jung

7 months ago | [YT] | 1

daniel jung

Hoy voy a ser poco diplomático por como lo voy a decir.
Pero no les pasa que en estos tiempos donde se puso de moda ser Heater (odiador) justamente se da que son personas que solo critican, están en las redes sociales para expresar todo lo malo, pero justamente solo hacen eso. O sea están los que hacen y están los que critican, porque justamente los que critican se quedan en esa comodidad, parece que fueran cuestionadores y no son cuestionables.

7 months ago (edited) | [YT] | 0

daniel jung

Nuestro entorno actúa como un espejo de nuestro estado interno, reflejando cómo nos sentimos a través de detalles como plantas descuidadas, un hogar desordenado, o relaciones desatendidas. Estos signos nos invitan a detenernos y observar sin juzgar, preguntándonos qué necesidad no atendida se manifiesta en nuestro exterior. La clave no reside en abrumarnos con cien tareas, sino en identificar y atender una o dos cosas verdaderamente esenciales para nuestro bienestar, como el descanso, la salud emocional y un espacio vital armonioso. Al dedicar tiempo al cuidado de este entorno reducido pero significativo, ya sea limpiando, ordenando o reparando, estamos simbólicamente cuidando de nosotros mismos, generando una ligereza interior que puede desbloquear claridad mental y nuevas perspectivas, permitiendo que nuestro ser respire y prospere.

7 months ago | [YT] | 0

daniel jung

hace tiempo que vengo haciendo algunos videos short sobre la importancia de dejar un poco de lado la conectividad y dedicarnos a nuestros seres queridos cercanos y no olvidarnos de nosotros mismos.
Hay una frase hecha que tiene mucho sentido. "La tecnología acerca a los que tenemos lejos y aleja a los que tenemos cerca." Pero yo además agregaría que dejamos de ser nosotros mismos o nos olvidamos de nuestros tiempos por estar siempre frente a la pantalla.

La necesidad de "Urgencia" en responder whatsapp, la alta demanda de responder mensajes que nos ponemos nosotros mismos y nos exigen que nos respondan. Y la realidad es que hay pocas respuestas a diario que si nos ponemos a pensar son urgentes.

por esto que promuevo las prioridades. Que un mensaje o una respuesta que debas dar, no te saque de foco de tu objetivo. Que responderle a varias personas no te alejen de los seres queridos que tenés cerca.
Antes La gente en un tren o un colectivo camino al trabajo, iba leyendo el diario, una revista o un libro, después se cambio por un walkman o la radio con auriculares, hoy no sacan tiempo valioso estar mirando las diferentes redes sociales que no aportan contenido de valor, solo memes o chusmerio de que hizo uno o que hizo el otro. ¿te pusiste a ver cuanto tiempo minutos quizás horas perdés mirando lo que hizo otro? solo por el hecho de ver que comió, donde viajo, que presume? que justamente no te da valor a tu vida.

No me olvido hace unos años estar sentado en una cafetería de Buenos Aires en una reunión de trabajo y ver que en la mesa de al lado se sentó una pareja, los dos se tomaron de la mano, esperaron al mozo, hicieron el pedido, cuando les trajo los café, se soltaron, cada uno sacó su dispositivo y no se hablaron mas, cada uno en lo suyo hasta que pidieron la cuenta.

Cuanto tiempo de valor perdemos con nuestros seres queridos. cuanto tiempo perdemos mirando reels, tiktok y estados de whatsapp. En vez de aprovechar aunque sea leer un libro o algo que nos aporte valor en serio. Ni hablar de aprovecharlo para interrelacionarnos con personas.

Es por esto que siempre digo, usar la conexión hasta un determinado horario. Darte el domingo para estar con personas o con vos mismo, dándote algo que quieras y te sume. Desconectarse de la pc, del smartphone. viaje, compartí, alimentante de experiencias propias y no ajenas.

11 months ago | [YT] | 2

daniel jung

Que esta navidad te lleve a reflexionar sobre tus logros, tu bienestar y sobre todo tu felicidad; Porque de eso se trata vivir.
Muchas Felicidades

1 year ago | [YT] | 4