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수라 cooking

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안녕하세요 우리가족은 입맛이 달라서 음식해먹기 힘들어요 매일해먹는 음식을 일기처럼 올려보려 합니다 많은 응원 부탁드립니다

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#겨울철 5분 설렁탕 간단식으로도 영양이 충분합니다

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겨울철 김치국수 따듯하게 드세요#간단요리

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겨울철 굴튀김 지금가장 맛있는철 입니다 꼭 만들어드세요 #굴튀김#겨울철건강

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삼계죽#간단식# 갱년기#https://youtube.com/@cooking5032?si=JCBZGz9bEQq31sPM

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간장버터떡볶이#간편식 #https://youtube.com/@cooking5032?si=nV3tIx2ViZeI7R18

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생강꿀레몬청#감기에 좋은 차

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#갱년기 #살러드요리#검은콩 & 퀴노아 샐러드#https://youtube.com/@cooking5032?si=Afql8DbtFIwOKUV0

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#갱년기 좋은음식#https://youtube.com/@cooking5032?si=zQD92FRIhd34ZScy

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레몬허브 연어 구이#갱년기 좋은 음식#https://youtube.com/@cooking5032?si=Afql8DbtFIwOKUV0

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