🫧미비타 글루타치온 2차 마켓🫧 살만 뺀다고 예뻐지는게 아니더라고요 피부, 라인, 컨디션 등 결국 꾸준한 관리
‘저속노화’ 루틴으로 조금씩 야금야금 예뻐지는 데일리루틴 3가지 공유해요🙌
1️⃣ 공복 올리브샷🫒🍋 : 산도 낮고 폴리페놀 함량 높은 엑스트라 올리브유 사용 필수!
2️⃣ 상체 라인관리 (SNPE 운동 + 괄사) : 예신때 제일 열심히 한게, 목,어깨, 승모근 굳은 근육 풀어주고 괄사로 순환관리한 것! 요즘도 습관 되서 꾸준히 하고 있답니다.
3️⃣ 피부 안색템 글루타치온 챙기기!✨공구 중
저는 예신 준비하면서 매일 공복에 1포 챙겨 먹었답니다:) 칙칙했던 20대보다 30대인 지금이 더 안색이 밝아진게 너무 신기해요!!! 꾸준하면 다 변하는 것 같아요!🥹🤍
✨글루타치온 중에서 미비타를 선택한 이유는 딱 하나! 바로, 성분 때문이었어요!!
- 미국 원료사의 리포좀 글루타치온 510mg 고함량 - 비타민C 300mg이 함께 들어 있어 항산화 시너지 UP - 비타민B,D,비오틴, 엽산 등 종합 비타민급으로 성분이 좋아요!!
🪄글루타치온은 원래 우리 몸 세포 안에 있는 대표 항산화제로, 활성산소를 중화하고 멜라닌 생성 과정에도 관여해서 피부톤·피로·노화 관리에 도움을 주는 역할!! -> 그런데 나이들면 체내 글루타치온 생성은 점점 줄어든대요🥹 -> 체내에 흡수 잘 되는 리포좀 형태, 순수함량고, 좋은 원료사꺼 먹어야 효과도 좋겠죠??
📍미비타 글루타치온 2차 할인 : ~ 11/16 일요일까지 📍연말 할인 이벤트 : 최대 57% 까지 할인 중 📍최저가링크: srok.kr/gfxw7
연지 | 요요없는 건강한 다이어트
연지 | 요요없는 건강한 다이어트
미친 스펙 고급 올리브유🫒 3만원대로 구매 가능하다고요?
🫒아스크라 유기농 올리브유 2차 마켓 오픈🔥
연지를 오래봐오신 분들은 아시겠지만,,!!!
올리브유 보는 눈이 매우 까다로운편 ㅎㅎㅎ
지난 1차때 첫 마켓이었음에도, 첫시도에 올리브유 성공적이었다는 후기보내주신 분들이 많으셨어요!!
그만큼 스펙도, 맛도, 가격도 너무 자신있었던 제품!
✨아스크라 유기농 올리브유가 4개월만에
2차마켓으로 돌아왔습니다! 🙌
처음에 제품 상세페이지 봤을때 폴리페놀 함량에
진짜 깜짝 놀랐는데요..!!!
다이어트, 저속노화, 염증 제거 등
건강생각해서 구매하시는 거라면
무조건 이거드세요!!!!
폴리페놀 함량이 최상급으로 매우 높고
최저산도 0.18에
유기농 인증마크까지!!!
중요한건 가격도 착합니다:)
➰아스크라 유기농 올리브유
➖최저산도 0.18 (0.8 이하 엑스트라 버진 등급)
➖폴리페놀 함량 1847 ( 고햠량 180대비 10배 이상)
➖유기농 인증마크 획득
➖1~2% 생산되는 희귀 품종 사용
➖항공 운송 ( 산패될 우려❌)
아무리 좋은 오일이어도 맛도 중요하잖아요??
폴리페놀 함량이 매우 높은 오일이라서
알싸한 맛이 있지만, 🌱풀향이 은은하게 함께나는
고급스런 맛이라서 맛있게 드실 수 있어요
🥗샐러드 드레싱으로도 올리브유에 발사믹 식초만
둘러주면 완전 고급진 샐러드 드실 수 있어요🤍
🫒🍋올리브레몬샷 : 공복에 드시면 장건강, 피부건강, 염증제거등 너무 좋은 아침 건강루틴이에요
아스크라 올리브유 2차 마켓 🔥한정수량🔥
🎁구매 이벤트: 3병 구매시 전원 1병더 증정!!! ( 1병당 33000원으로 구매 가능)
📍공구기간 : 11/20 목 오전 10시 ~ 11/23 일요일까지!
📍구매링크 : srok.kr/ggDb1
#연지다이어트 #다이어트 #유기농올리브유 #올리브오일 #아스크라올리브오일 #아스크라공구 #엑스트라버진올리브오일
1 month ago | [YT] | 4
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
🫧미비타 글루타치온 2차 마켓🫧
살만 뺀다고 예뻐지는게 아니더라고요
피부, 라인, 컨디션 등 결국 꾸준한 관리
‘저속노화’ 루틴으로 조금씩
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1️⃣ 공복 올리브샷🫒🍋
: 산도 낮고 폴리페놀 함량 높은 엑스트라 올리브유 사용 필수!
2️⃣ 상체 라인관리 (SNPE 운동 + 괄사)
: 예신때 제일 열심히 한게, 목,어깨, 승모근 굳은 근육 풀어주고
괄사로 순환관리한 것! 요즘도 습관 되서 꾸준히 하고 있답니다.
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-> 그런데 나이들면 체내 글루타치온 생성은 점점 줄어든대요🥹
-> 체내에 흡수 잘 되는 리포좀 형태, 순수함량고, 좋은 원료사꺼 먹어야 효과도 좋겠죠??
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노화는 늦추고 야금야금 예뻐지는 루틴 같이 해요✨
#예신루틴 #예신관리템 #노화관리 #피부톤관리 #글루타치온 #리포좀글루타치온 #미비타 #SNPE #라인교정 #올리브오일샷
1 month ago (edited) | [YT] | 9
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
온가족이 안심하고 먹는
자연누리 훈제오리 3차 마켓 오픈!
❌화학첨가물, 발색제❌
100% 국내산 천연재료
특허 받은✨천연 훈연방식✨
건강때문에 선택한 자연누리인데
감칠맛이 남달라서 자꾸 생각나는 맛🥓🥓
재구매율이 높은 훈제오리에요!
✔️온가족 건강 밥상에 안심하고 놓을 수 있고
✔️다이어트 레시피에 활용하기도 좋아요
후라이팬이나 에프에 굽거나🥓
야채 찜으로도, 볶음밥으로도 드셔도
진짜 맛있어요🫶🏻
🔗할인 기간 11/6 목 ~ 11/9 일
✨4일간만 최저가로 구매 가능!
아래 링크에 저렴하게 드셔보세요⤵️
srok.kr/gfd80
#연지다이어트 #다이어트 #자연누리훈제오리 #자연누리공구 #첨가물제로 #자연누리 #훈제오리
1 month ago | [YT] | 11
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
화제의 다이어트 초콜릿🔥🍫
연지가 작년부터 꾸준히 먹어왔고,,
여러분들께도 소개드렸던 그 입막템 초콜릿🍫
✨키토케토 MCT 다크 초콜릿
7차 할인 오픈했습니다 🙌
다이어트 간식 하면
건강을 가장한 첨가물 범벅 제품들 많거든요..
요거는 ❌설탕, 향료, 색소, 첨가물❌
성분이 너무 깔끔하고요!
초콜릿인데,, 다이어트에 도움이 되어요
그래서 추천드리는 제품이에요!!
왜 도움이 되냐?🧐
➖카카오 함량 70%
다크초콜릿은 식욕컨트롤에 도움이 됩니다
설탕이 안들어간 진짜 초콜릿은 정말 한봉지면
식욕 딱 잡힙니다.
➖MCT 오일함유 : 중쇄지방산의 약자로
다른 지방보다 빠르게 에너지로 쓰입니다.
그래서 운동 전에 드시거나, 출출할 때 드시면 힘이납니다!! 건강한 오일이기 때문에 포만감은 말할 것도 없이 좋고요
➖첨가물 제로
성분 의외로(?) 꼼꼼히 보는 연지는
간식 고를때도 ,, 건강에 도움이 되는 간식을 고르려고 하는 편이에요. 굳이 굳이 돈주고 사먹는 간식인데 일반 군것질보다 성분이 좋아야겠죠??
제가 정말 다양한 다이어트 간식거리 많이 먹어봤지만 딱 한봉지로 포만감과, 식욕까지 잘 잡아주는 간식으로 이만한 초콜릿을 못봤어요!!👍🏼🍫
레드벨벳 조이님이 괜히 먹는 초콜릿이 아니겠쬬???🧐
그와중에 조이님보다 제가 먼저 소개드려왔어서 그런가 괜히 뿌듯하고 그러네요🫶🏻😆
✨MCT초코 7차 마켓 할인 기간
➖10/27 ~ 10/30 4일간!
🚛5만원이상 무료배송이고요!
🍫초콜릿은 3-4개월 텀으로 돌아옵니다
참고하셔서 구매하시길 바래요 ♥️
✨아래 링크에서 구매 가능합니다:)⬇️
flowing.space/mall/yeonji_uu/product-details/35359…
#연지다이어트 #다이어트 #다이어트초콜릿 #키토케토초콜릿 #조이초콜릿 #다크초콜릿
1 month ago | [YT] | 7
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
이제 속지말자!🤔 인생쉐이크는 바로 요거‼️
#헤스티단백질쉐이크 #오픈
🔔선착순 10명 +2포 더 드려요🔥
물만 넣어도 맛있다는 쉐이크..여태까지
성공했던적 1도 없음 ㅠㅠㅜ
성분이 좋든 나쁘든 대체로 다 밍밍그자체..
그래서인지 저는 스*** 다이어트 같은
쉐이크로 하는 다이어트는 식사만족도를 매우 떨어뜨리기에
쉐이크를 정말 비추했던 사람입니다🥹
그랬던 제가,, 인생쉐이크를 만났고요
올영 입점한 브랜드들 다 먹어도
이 맛 절대 안나요!!!!!!!🥹
그냥 완전 찐한 쉐이크라서 좋았고
토핑 낭낭하게 씹히는게 포만감도 좋고
실제로도 60g 대용량이라서
쉐이크 중에 이정도 대용량 못봄👍🏼
➰오리지널 (병아리콩 맛)
콜라겐팝 바삭바삭 씹혀요
단백질은 11.3g / 식물성 단백질 사용
➰초코맛🤎
단백질 20g, 쿠키 분태 씹히는게
완전 제티, 빠삐코 재질입니다🫶🏻
WPI 분리유청단백질 사용!!
유당불내증 있는 분들께 강추👍🏼
성분을 꼼꼼히 따지고 드시는 분들이라면
초코 추천드리고요!
저는 개인적으로 쉐이크 성분 아주 깐깐히 볼 바에
식사를 영양가 있는거 먹자!!라고 생각하는 사람이라서
쉐이크는 식사 떼우기 어려울때,
가볍지만 맛있어야 계속 찾게 되더라고요😊
✨성분 깐깐파 초코 추천!!
✨맛이 중요하다! 싶으시면 병아리콩 /초코 둘다 추천‼️
‼️공구 기간 7/17 목요일 오전 10시
~ 7/20 일요일까지 4일간 진행됩니다💛
📢최저가 구매링크⤵️
smartstore.naver.com/yeonjimarket/products/1211102…
진짜 제 인생 단쉐라서ㅠㅠㅠ
단쉐 유목민분들 제발 이거 한번만 드셔보세요…
맛으로 이거 절대 못이겨욧!!!🫶🏻🫶🏻🫶🏻
#연지다이어트 #다이어트 #다이어트쉐이크 #단백질쉐이크 #헤스티단백질쉐이크
2 months ago | [YT] | 3
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
🔥오늘 마감✨ 본식 3주남은 예신 연지..💍
요즘 진짜 힘든 게 뭐냐면…
스트레스 + 수면 부족 😵💫
본식 한달전이 자잘하게 바쁘다던데
그걸 체감하는 중이고요,,,ㅠㅠ
스트레스를 먹는걸로 잘 푸는 편이었거든요🥹
근데 요즘은 달라졌어요🫢
✨영양제 칼마디 챙기면서,
감정적 식사 없이 훨씬 수월하게 관리 중이에요🙆♀️
숙면은 말할 것도 없고요!!
📍다이어터한테 특히 마그네슘·비타민D가
중요하다는거 아셨나요?
현대인은 커피 많이 마시고☕,
스트레스 받고😮💨, 가공식품 자주 먹잖아요?
그래서 마그네슘이 늘 부족해요.
👉 마그네슘이 부족하면 ( 마그네슘은 진정제 역할)
감정적식사 할 가능성⤴️ 지방연소도 어렵고,
수면 질도 떨어진다고해요
그리고 생각보다 ☀️비타민D가 다이어트에 넘 중요한 이유
비타민D는 부족하면
혈당 조절이 어렵고 -> 단게 당기는 증상
운동해도 근육이 잘 안 붙고,오히려 복부 지방이 늘 수 있어요.
⸻
🌿 그래서 제가 칼마디를 고른 이유!
칼마디는 칼슘·마그네슘·비타민D·K2가 한 번에 들어있어요.
✔️ 폭식 줄이고
✔️ 지방은 잘 태우고
✔️ 근육은 지켜주고
✔️ 붓기까지 완화해주는 조합✨
⸻
💭 제 체감 솔직 후기
스트레스 많고 잠도 부족한 요즘,
칼마디 챙기니까
👉 감정적 폭식 없이 식단이 안정적으로 유지되고,
👉 밤에 숙면하면서 붓기도 덜하고,
👉 운동할 때 힘도 훨씬 잘 받아요!
예신 다이어트는 멘탈 싸움인데,
칼마디 덕분에 훨씬 안정적으로 버티고 있어요💖
⸻
✨ 영롱 칼마디 할인중 ~ 9/28
저처럼 스트레스·수면 부족 + 다이어트 고민 있는 분들,
칼마디 꼭 한번 경험해보세요💫
구매링크⤵️
younglong.net/surl/P/185
#칼마디 #영롱칼마디 #예신다이어트 #폭식억제 #감정적식사 #부종관리 #근손실예방 #비타민D다이어트
2 months ago | [YT] | 10
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
요리도 장비빨이다😎
요리똥손도 ✨금손 만들어주는 식단 꿀템
🔥퍼기 촉촉 찜기 오픈🔥
올 2월 신혼집 이사와서 제일 자주 사용한 주방템 1위 바로, 퍼기 찜기에요:)
✔️1400ml 대용량
✔️이중스팀 캡이 있어서 더 촉촉하게 찔 수 있어요
✔️100% 국내산 최고품질 플래티넘 실리콘 소재
✔️유아 이유식 용기로 유명한 브랜드😎
연지는 이걸로 진짜 자주
다이어트레시피 만들어 먹는답니다:)
식단이 훨씬 편해져요🥗❤️
✔️무료배송에 3만원 이하라
진짜 가성비 주방 꿀템으로 최고!!!!👍🏼
🔥아래 링크에서 내일까지 구매 가능!!
‼️구매링크: smartstore.naver.com/yeonjimarket/products/1230408…
3 months ago | [YT] | 18
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
🍡프로틴떡 3차 할인 오픈🍡
마지막 양심으로다가 다이어트 중
절대 안먹으려고 하는게 저는
‘떡, 아이스크림’이에
🍡떡은 탄수화물 덩어리
🍦아이스크림은 당 덩어리..
🩸혈당을 빠르게 올리는 음식이라서
다이어트에도 방해되겠지만 사실 건강측면에서도 자주먹는건
좋지 않은데요!!
✨이제는 무작정 참는다고
이 식욕이 해결되지 않는다는걸
너무 잘 아는 n년차 고인물😎 다이어터로써
✨관리중에 떡이 먹고 싶을때는@그냥 먹습니다!!
대신성분이 조금더
좋은 떡으로 바꿔서 먹고 있어요!!🍡
✔️탄수화물이 많지 않을 것 ( 밥 한공기 넘어가지 않기❌)
✔️식이섬유+ 단백질이 함유되어있는지
✔️곤약이 안들어간 것❌ ( 곤약은 떡의 쫀득한 식감을 방해해서.. 오히려 더 일반떡이 땡겨요..)
✔️설탕, 첨가물❌
이 모든 것을 충족한 떡이
✨키토케토 프로틴 떡이었어요!!
심지어 떡마다 앙금이 실하게 들어있어서
달달하고 쫀득해서 너무 제스타일인거 있죠?
떡순이라면 진짜 좋아하실거라고 장담합니다💛
냉동상태로 보관하셨다가
실온 1시간 두고 드셔도 되고
바로 전자렌지에 1분 정도 돌리면
금방 데워져요!!
그냥 먹어도 맛있고
와플기계에 찍어 먹으면
바삭쫀득✨ 훨씬 맛있는 식감으로
즐기실 수 있답니다.
‼️아래프로필 링크에서
8/ 31 일요일까지 최저가로✨구매 가능해요💛
🍡구매링크🍡
smartstore.naver.com/itt_official/products/1161430…
✔️연지는 개인적으로 흑미떡파!!!
동생도 흑미가 더 맛나다고 하네요.
✔️하지만 1,2차 마켓 후기에 의하면
팔로워 분들은 쑥떡을 더 선호하셔요❤️
쑥떡은 팥앙금이 들어있어서
팥이랑 쑥 좋아하시면 좋아하실거에용☺️
✨프로필 링크에서 최저가로 만나보세요💛
#연지다이어트 #프로틴떡 #키토케토 #다이어트떡 #저탄수떡 #단백질떡
3 months ago (edited) | [YT] | 9
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
점점 줄어드는 머리숱..💇🏻♀️
한번쯤 고민해보셨다면..! 꼭 추천드리고 싶은
리필드 헤어토닉✨ 2차 오픈
저는 두피에 열이 많은 편이에요
(항상 미용실 가면 듣는 말..)
이게 스트레스 때문이기도 하다고 하던데
두피 열이 많은 것 때문에
머리카락도 정말 많이 빠지는 편이거든여🥹
근데 어느순간 제 정수리가
왜이렇게 휑🌬️해졌는지…
올영에 다른 헤어토닉 많이 써봤는데
시원하다~ 두피 열 내려가는 것 같다는
느낌✨은 있었지만
머리숱이 채워진다거나
두피 붉은기가 사라진다는
체감은 못했어요..!!
그러다가 리필드 헤어토닉을
만나게 되었고,,
이상하게 매일 꾸준히써주다보니
✔️한달만에 두피 붉은기가 사라지고
✔️머리카락 빠짐이 현저하게 줄어드니
✔️정수리 머리숱이 채워지더라고요..🤔
나만 효과 본건가 싶어
체험단 다섯분을 모집했는데요
그분들 역시 긍정적인 변화가 있었어요
올영만 1위가 아니에요..
미국 아마존에서도 헤어토닉이
엄청난 인기라고 하더라고요!!💛
✨비밀은 리필드에만 들어있는
특허받은 독점성분
‘사이토카인‘때문인데요!!
이건 저말고도
저희 엄마랑 이모도 효과를
제대로 본 제품이라
진심으로 ‘속는셈치고 써보세요!!’라고
말씀 드릴 수 있는 정도로
정말 자신있는 제품이에요🙌
〰️선착순 30명 : 부스터 30ml 증정
〰️전제품 무료배송🚛
〰️10만원 이상 구매시 트리트먼트 증정✨
〰️스토리 구매인증 5명: 본품 + 이벡터 각각 1개 증정✨
(스토리 태그시 참여 가능)
개인적으로 여기브랜드 샴푸도
진짜 좋아요…💛💛💛
✨아래 링크에서 8/25 월요일까지
정말 저렴한 가격으로 구매 가능하니까
꼭 놓치지마셔요🙌
📍구매하기
bit.ly/4lu2umV
🎁구매하신다면 꼭 스토리 태그로
구매인증 이벤트 응모하셔서 본품 + 이펙터
꼭 받아가세요 ><
#연지다이어트 #머리숱해결 #헤어토닉 #헤어토닉추천 #리필드헤어토닉
4 months ago | [YT] | 18
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연지 | 요요없는 건강한 다이어트
살이 잘 안 빠진다면 먼저 체크해볼것‼️
바로, 장 건강✨
아무리 노력해도 살이 안빠지는 것 같다면
장내 미생물 균형이 깨지진 않았는지
꼭 체크해보세요‼️
우리 장에는 유익균과 유해균이 함께 살고 있는데,
이 균형이 깨지면
✔️대사율 저하 → 지방 잘 안 태움
✔️포만감 호르몬 감소 → 식욕증가⤴️
✔️변비·복부팽만 → 독소 축적
특히, 단음식, 정제 탄수화물은 유해균이 너무 좋아하는
음식들이에요..!
살이 잘 안빠졌다면 그 동안 내가
탄수화물, 당 섭취가 잦은 식습관은 아니었는지도
꼭 체크해보시구요‼️
📍그렇다면 어떻게 해결하면 좋을까요??🤔
유익균 자체를 늘려주는 식습관, 생활습관을
만드는 거에요!!
💡 유익균 늘리는 방법
1. 유산균 섭취 (발효식품·프로바이오틱스)
2. 식이섬유 충분히 먹기 → 유익균 먹이 역할
3. ⭐️차전자피 활용⭐️ → 장운동 촉진 + 독소 배출
4. 정제 탄수화물·설탕 줄이기
5. 규칙적인 유산소 운동 & 숙면
✔️일단 장건강에 안좋은 당, 정제 탄수부터 줄이기‼️
✔️식사에 꼭 식이섬유 포함시키기
만약에 외식이 잦고 식이섬유 섭취가 넘 없다면
➡️차전자피라도 꼭 추가하기‼️
🩷식이섬유 폭탄 잘록이는요
✔️물과 만나면 40배 팽창하는 천연식이섬유에요
✅식욕 조절이 도저히 안되는 다이어터들
✅특히 변비로 고생하는 분들이라면
천연식이섬유 잘록이 하루 2포 꾸준히 챙기면
도움 되실거에요!!
💩스무스하게 배출했다는 후기가 많고
찐고객들이 많아서. 벌써 6차마켓으로 돌아왔어요🤗
저도 일년 넘게 섭취 중이고요😊
저는 특히, 여행가서 화장실 잘 못갈때
잘록이가 완전히 요물이더라고요!!👀
✨프로필 링크에서 일요일까지 구매 가능합니다:)
‼️구매링크⤵️
m.zalloc.co.kr/surl/P/215
#연지다이어트 #다이어트 #차전자피 #장건강 #식욕관리
4 months ago | [YT] | 10
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