Vie Légère, Coeur Serein

Astuces et inspirations pour alléger sa vie.

Bonjour et bienvenue sur ma chaîne YouTube ! Je suis Nathalie et je suis ravie de vous voir ici.

Sur cette chaîne, je vous propose chaque semaine des astuces et des inspirations pour alléger votre vie, au sens propre et figuré, afin de créer de l'espace, retrouver de l'énergie et ainsi mener une existence plus douce, plus simple et plus épanouissante.

J'aspire à créer un endroit où chacun.e puisse faire une petite pause, se ressourcer et trouver de l'inspiration.

Je vous propose de nouvelles vidéos, chaque semaine, sur les thèmes suivants (et d'autres dérivés) :

🌿 Le minimalisme et ses bienfaits
🌿 L'art de se simplifier la vie
🌿 Mener une vie intentionnelle
🌿 Cultiver le bonheur
🌿 Prendre soin de soi

Je suis passionnée par ces sujets et j'ai hâte de les partager avec vous.
N'hésitez pas à vous abonner, à aimer et à commenter pour alimenter ces réflexions !

Amicalement,
🌸 Nathalie

💌 nathalie@minimalisme.ca


Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde ! 😊 J'espère que le début de votre mois de septembre se déroule bien. Je suis heureuse de vous dire que la vidéo de ce vendredi 4 septembre est bien programmée ! J'ai eu envie d'apporter mon propre éclairage (plutôt à contre-courant) sur un sujet qui circule beaucoup sur YouTube. J'espère que vous serez nombreux à être au rendez-vous et surtout, que la vidéo vous rejoindra. D'ici là, je vous souhaite de passer une très bonne fin de journée et j'ai très hâte de vous retrouver dans nos échanges ! À demain ! 🤗💕

6 days ago | [YT] | 85

Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde ! 😊 J'espère que vous allez bien. Un petit mot pour vous dire que je prends une petite pause pour le reste du mois afin de revenir en force normalement le vendredi 4 septembre avec une nouvelle vidéo au format habituel. D'ici là, profitez-en pour visionner les vidéos que vous n'auriez pas encore vues et n'hésitez pas en commentaire à me dire s'il y a des thèmes que vous aimeriez que j'aborde à l'avenir. J'ai déjà hâte de vous retrouver et je vous souhaite une très belle fin d'août. Prenez bien soin de vous 🤗💕

2 weeks ago | [YT] | 120

Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde,

Je tenais à vous laisser un petit message tout particulier aujourd’hui.

Je sais que plusieurs d’entre vous vivent de près ou de loin les incendies qui frappent actuellement différentes régions d’Europe, du Canada et d’ailleurs dans le monde.

Je pense très fort à toutes les personnes qui ont dû quitter leur maison, à celles qui vivent dans l’inquiétude, mais aussi à tous les animaux qui sont eux aussi durement touchés par les feux.

Je suis profondément attristée de voir autant de vies bouleversées ainsi que toutes ces magnifiques forêts dévastées.

J’espère sincèrement que vous et vos proches êtes à l’abri et en sécurité, où que vous soyez.

Je suis de tout cœur avec vous. 🤍

1 month ago | [YT] | 167

Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde ! 😊 J'espère que vous passez un bon vendredi. Je viens de mettre en ligne une nouvelle vidéo qui, j'espère, vous plaira. Comme toujours, vos retours sont les bienvenus. C'est un plaisir de vous lire et d'échanger avec vous sur ces sujets qui nous rejoignent. 🤗 Je vous souhaite un très bon week-end ! À bientôt 💕

1 month ago | [YT] | 9

Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde ! 😊

Je voulais vous partager une petite nouveauté pour l'été. ☀️

Comme beaucoup d'entre vous profitent davantage des beaux jours — et je trouve que c'est une excellente chose ! — je vous proposerai parfois de courtes capsules tournées au fil de mes promenades et de mes sorties estivales.

Quelques instants de douceur, de réflexion et de sérénité, à emporter avec vous où que vous soyez.

Mes vidéos plus longues reviendront bien sûr, toujours le vendredi, à la même heure, mais il se pourrait que certaines semaines, comme celle-ci, une capsule prenne leur place.

J'espère que ces petits rendez-vous d'été vous accompagneront avec autant de plaisir que mes vidéos habituelles.

Et si le cœur vous en dit, je serai ravie de lire vos impressions sous la première de ces capsules, qui paraîtra ce vendredi. 🤗

Je vous souhaite une très belle journée. 💚

2 months ago (edited) | [YT] | 106

Vie Légère, Coeur Serein

Bon vendredi tout le monde ! 😊 Vous êtes nombreux à me demander en commentaire des astuces pour ne plus stocker par peur de manquer. Je me suis donc penchée sur la question de ces fameux "au cas où" qu'on garde si jamais un jour on en a besoin et c'est le sujet de ma dernière vidéo. J'espère que mes outils vous aideront. Et si vous en avez-vous même, n'hésitez pas à commenter la vidéo pour les partager. Passez une très bonne fin de semaine ! 🤗🌞

4 months ago (edited) | [YT] | 6

Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde ! 😊 J'espère que vous allez bien. Je viens de mettre en ligne une petite vidéo qui j'espère vous parlera et vous fera du bien. Je crois qu'il y a toujours quelque chose auquel s'accrocher, même quand tout semble gris. J'aimerais d'ailleurs beaucoup que vous partagiez vos anecdotes et rencontres de ce type dans les commentaires sous la vidéo. Je pense qu'on en a tous bien besoin. Passez un très beau week-end de Pâques et au plaisir de vous lire ! 🐣🌷🤗

5 months ago (edited) | [YT] | 17

Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde 😊
Je suis vraiment heureuse de vous annoncer une nouveauté que je viens de lancer : Les Rituels de sérénité — 48 cartes virtuelles pour alléger le quotidien, vous recentrer et ralentir. 💚
Je vous en parle plus en détail dans ma prochaine vidéo vendredi prochain, mais elles sont disponibles dès maintenant et vous pouvez les découvrir ici : minimalisme.ca/rituels-de-serenite/

6 months ago | [YT] | 57

Vie Légère, Coeur Serein

Bonjour tout le monde ! J'espère que votre début d'année se déroule bien. Merci pour tous vos vœux qui m'ont beaucoup touchée. 🤗 Je suis heureuse de vous dire que la prochaine vidéo est programmée pour ce vendredi 9 janvier. 🎉 J'en profite aussi pour vous demander s'il y a des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les prochains mois. Passez une très bonne suite de semaine et à vendredi ! ✨

8 months ago | [YT] | 75

Vie Légère, Coeur Serein

Très bonne année 2026 à tous et à toutes !!! ✨ Qu'elle vous soit douce et lumineuse. Qu'elle vous apporte la santé, le bonheur et la sérénité. 🙏 Bon début d'an et à bientôt pour une nouvelle vidéo. 🤗♥

8 months ago | [YT] | 119