Медитуй українською
Якщо тобі набридло провалюватись в неприємні стани і думати важкі думки, Медитуй українською тобі допоможе.
Почни з курсу Вступ до медитації або безоплатних практик тут
Чому зі мною?
Медитую з 2012 року і вмію створювати реальність власними думками.
Навчалась у тайських монахів, у Ошо та віпассана центрах, онлайн і офлайн.
Досі постійно навчаюсь, щоби ділитися знаннями з тобою.
Моя мета - навчити мільйон українців та українок медитувати.
Мене звати Катя Кулик. У 2012му після втрати коханої людини, я навчилась медитувати і продовжувати любити життя. Коли почалась повномаштабна війна, медитація врятувала мене.
Я викладала медитацію по всьому світу і провела 42 ретрити з медитації і йоги. Є голосом англомовних медитацій в Moonly та Mindvalley для мільйонів людей.
Найкраще мені медитується рідною українською мовою,і тому придумала Медитуй українською.
"Якщо кожну 8-річну дитину в світі навчити медитації, ми позбудемось насилля в усьому світі протягом одного покоління."Далай Лама
Медитуй українською
Якщо є щось що підзаряджає людську батарейку краще ніж йога нідра - покажіть мені.
Я практикувала її в Таїланді для ресету посеред гарячого дня і практикую в материнстві в португальській зимі.
І щоразу виходжу з неї наче видихнула щось важке, навіть коли того важкого не помічала.
На платформі Mindvalley це найбільш прослухана моя медитація - її слухали більше 25000 разів.
Якщо всі люди в світі практикуватимуть йога нідру - ми завершимо війни в одне покоління.
Почни з себе 🙏🏻
У навчанні Вступ до медитації є надпотужна йога нідра від мене. Якщо взяти її на щоденну практику - вона змінить життя ❤️ Також на каналі є один зі старих записів - поділіться хто пробував, як ваші враження.
6 days ago | [YT] | 14
View 0 replies
Медитуй українською
моїм найбільшим бажанням минулого року був приїзд усіх наших батьків в гості.
На пробіжках я носила в навушниках афірмації, де нагадувала собі щоранку чого я хочу - і на це бажання серце дзинькало найсильніше.
Перший рік не вдома і другий рік материнства найважче відчувається відсутність батьків і я вдячна, що в усіх них вийшло відвідати нас.
6 з 12 місяців у році хтось з бабусь і дідусів був в гостях, навіть мій тато з Африки доїхав до нас.
Світ останні роки непростий і дуже важкий, і я вдячна, що у нас є люди, з якими ми будь-де почуваємось вдома. Бажаю усім таких людей. і ще раз на весь інтернет кажу - низький уклін вам, батьки. дякую, що ви є.
А яке ваше найбільше бажання? розкажіть мені (і на каналі можете знайти довгу медитацію на бажання 40 хв, або скоро буде Бажаю і приймаю, де буде медитація здійснення бажань)
1 week ago | [YT] | 14
View 3 replies
Медитуй українською
хочу публічно на весь інтернет привітати з днем народження чоловіка, який бачив зростання цього каналу з 0 до 11600 людей, який програв мені ящик шампанського, бо мій канал монетизувався першим, але я вже тоді 4 роки як не пила алкоголю і була на 8 місяці вагітна дитиною від нього, тому шампанське було безалкогольним.
дякую що ти є і дякую за твою підтримку, Андрію.
1 week ago | [YT] | 38
View 1 reply
Медитуй українською
Які медитації по тривалості вам підходять найбільше? (Якщо хочете довші - діліться в коментарях, які саме)
2 weeks ago | [YT] | 3
View 0 replies
Медитуй українською
З новим роком любі! бажаю вам любові всередині і назовні і маю кілька питань
Як ви бачили - я зробила паузу в каналі, бо з часу його появи він і я дуже змінились і я не чітко бачу, куди він (і ми з вами) хоче рухатись далі.
цими днями планую рік і хочу від ВАС ПОЧУТИ -
чого ви хочете більше на каналі в 2026му?
3 weeks ago | [YT] | 2
View 0 replies
Медитуй українською
А вам що не вдалось 2025 року? мої всі невдачі не влізли у 10 слайдів, тож дописую -
не вийшло ходили на побачення щомісяця
не вийшло щось святкувати щомісяця
не вийшло зробити дитині вакцину і взагалі налаштувати їй регулярні медогляди в Португалії
чим більше не вийшло - тим більше вийде.
хелоу 2026
4 weeks ago | [YT] | 22
View 0 replies
Медитуй українською
Залишила лінк на адвент календар бажань в шапці каналу. обіймаю
1 month ago | [YT] | 13
View 0 replies
Медитуй українською
2 months ago | [YT] | 12
View 1 reply
Медитуй українською
Чекаю в 11.00 на воркшопі про смерть Щоби краще жити цієї неділі. Повторення не буде (принаймні ще рік). доєднатись можна в профілі - там знайдеш лінк. або напиши що хочеш під цим постом.
2 months ago | [YT] | 12
View 1 reply
Медитуй українською
Три запитання щоби перестати боятися жити - нове відео вже на каналі!!!
А в профілі каналу ти можеш знайти посилання на воркшоп "Щоби жити краще, де ми зануримось в дуже цікаву мені тему смерті глибоко і витягнемо твої сенси для ЖИТИ ЖИТТЯ ЗАРАЗ" (Чекаю в неділю. цьом)
2 months ago | [YT] | 9
View 0 replies
Load more