Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Danse-alchimiste, coach et conférencière, je vous aide à danser avec la vie pour être libre et épanouis dans toutes les sphères de votre vie.

Pour en savoir plus : www.mailanripoche.com


Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Les places sont ouvertes pour les âmes appelées à vibrer et à se relier à la GRANDEUR !
bit.ly/douce-puissance-avril26

1 month ago | [YT] | 7

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Dernier jour pour le tarif réduit du Rituel dansé "Puissance Souveraine"
(avec le code de réduction COURONNE)
bit.ly/puissance-souveraine


Transmute une difficulté en force,
Alchimise ton plomb en or,
Prends ta place sur ton trône

Ce rituel t’invite à rencontrer,
traverser et libérer tes nœuds intérieurs
et à incarner ta puissance souveraine pour enfin
reprendre ta place sur le trône de ta vie.


Il t'accompagne pour :



Accueillir la densité et laisser le corps l’habiter pleinement.

Observer sans t’identifier.

Transmuter ce qui est figé ou bloqué en force réelle et incarnée.

Déposer les armes intérieures pour accueillir la force de ta vulnérabilité.

Danser ta royauté : pose ta couronne sur ta tête, digne, enraciné·e, ouvert·e et éclairé·e.


Toutes les infos ici : bit.ly/puissance-souveraine

(avec le code de réduction COURONNE)

1 month ago | [YT] | 0

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Dernières places ! Les 17 et 18 janvier 2026 à Paris !

bit.ly/danse-point-zero

3 months ago | [YT] | 7

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

⏰ Fin du tarif réduit lundi 24 novembre à minuit !
bit.ly/seminaire-passage

As-tu l'impression en ce moment que c'est un peu le flou artistique global ?

Que t'es un peu en mode roue libre dans ta vie ? 🤸

Que tu navigues à vue ? 👨‍🦯‍➡️ 😅





Nous avons animé un live coaching en direct et questions/réponses sur Facebook ce vendredi avec Guillaume si tu veux voir le replay.



Que ce soit dans mes stages ou dans mon entourage personnel, je vois à quel point, énormément de personnes sont en plein doute actuellement.



On enchaîne les challenges à gogo, que ce soit au niveau relationnel ou professionnel.





Les thématiques qui reviennent le plus c'est :



- au niveau professionnel :

tes accompagnements, tes stages, tes clients ont diminué, tu remets en doute ce que tu fais.


Ou tu en es à l'étape où tu te questionnes sur la véritable direction à prendre :
Est-ce que tu te leurres dans le chemin qui te fait vibrer ?
Est-ce que tu dois persévérer ou au contraire abandonner ?
Ou bien tu sais exactement ce qui te fait vibrer mais le syndrome de l'imposteur pointe son nez, ainsi que la peur de perdre une certaine sécurité.


- au niveau amoureux :

la vie t'invite à te choisir, à te mettre en priorité, à te redresser dans ta souveraineté.
A ne plus te contenter de médiocrité.
Mais pour ça, tu sens que ça te demande du courage et de la foi.


De reconnaître ta valeur, de clarifier tes aspirations sans tomber dans l'illusion.
D'oser faire des choix depuis un espace de liberté et non plus de peur.


Et j'imagine que tu as essayé de trouver des réponses par diverses moyens.



Sauf que pour être passé par là cette année, je sais que seul.e, on est limité.





On a le nez collé sur la vitre de notre problématique et malgré tout le chemin qu'on a déjà fait, il faut bien le reconnaître :



à un moment, on a TOUS besoin d'être accompagné par des personnes qui ont le recul que nous n'avons plus.





Et cette année, je me suis faite beaucoup accompagnée ! 😅



C'est aussi faire preuve d'humilité.



Le problème, c’est qu’on essaie encore de tout comprendre avec la tête.
On veut analyser, choisir “juste”, savoir “quoi faire”…
Mais plus on cherche, plus on se perd.


Parce que la clarté ne vient pas du mental — elle vient du corps.



Et tant qu’on reste dans la réflexion, on n’agit pas.




On reste coincé entre deux mondes :

celui qu’on connaît (mais qui ne nous nourrit plus),
et celui qu’on désire (mais qu’on n’ose pas encore incarner).


C’est cet entre-deux qui épuise et entretient le flou.



La solution, c’est de revenir à ton essence.


De redescendre dans ton corps, dans ton souffle, dans ce feu tranquille qui sait. Un espace au delà du mental et de l'égo.




C’est ce qu’on t’offre pendant le séminaire PAS-Sage :
un espace intime et puissant pour libérer les freins, clarifier ta vision, et faire ce vrai passage —
du mental à l’être, du doute à l’action, du flou à l’évidence.



🔥 Parce que ce que tu vis aujourd’hui n’est pas un blocage.
C’est un appel.


Et cet appel, il est temps d’y répondre.

3 months ago | [YT] | 3

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

D O U C E P U I S S A N C E

Faire de sa vulnérabilité sa plus grande force

Un voyage initiatique et alchimique de 5 jours pour transmuter

votre plomb en or

Et si ta puissance ne ressemblait pas à ce que tu as toujours cru ?
Et si elle naissait, non pas dans la maîtrise, la performance ou le contrôle…
…mais dans ton cœur nu,
dans le tremblement de ton authenticité,
dans la tendresse assumée de ton humanité ?

Ce stage est une traversée.
Un voyage initiatique et alchimique de 5 jours,
pour descendre dans les profondeurs de ton être,
rencontrer ce que tu fuis, honorer ce que tu caches,
et laisser éclore, depuis l’ombre,
la lumière brute et vivante de ta vraie puissance.

Nous danserons avec les 5 éléments
avec les larmes, les rires, les silences et les élans.
Nous écouterons le langage du corps,
la sagesse du souffle,
et la voix du cœur.

Tu n’as rien à prouver ici.
Juste à oser être.À laisser le plomb de tes blessures fondre dans l’espace de l’amour,
pour que l’or de ton essence rayonne, sans effort.

Un espace sacré pour celles et ceux qui sont prêts à s’aimer entièrement.
À devenir entier.e.s.
À retrouver la liberté d’être vrai.e.s.
Et à incarner pleinement leur douce puissance.

⛩️ bit.ly/douce-puissance-oct25

5 months ago | [YT] | 4

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Deux jours pour une danse alchimique subtile au coeur de l'équinoxe dans le sublime Théâtre du Centaure à Marseille !



« La lumière brille le plus fort dans les endroits sombres. » — Lao Tzu



🌓 En ce week-end d'équinoxe, à l’heure où le jour et la nuit s’accordent dans une étreinte parfaite, où la lumière ne triomphe plus de l’ombre, ni l’ombre de la lumière…

Je t'invite dans un espace-temps sacré pour explorer en profondeur ce qui, en toi aussi, cherche l’union, la paix, l’équilibre et l'harmonie.

Ce stage est une invitation à danser avec toutes tes couleurs.
Les parties de toi que tu aimes montrer au monde…
Et celles que tu caches dans tes replis, croyant qu’elles ne sont pas dignes d’amour.

« Vous n’avez pas à vous améliorer. Vous n’êtes pas un projet à réparer. Vous êtes un mystère à rencontrer. » — Jeff Foster

Ce n'est pas un simple stage de danse libre:

c'est un espace révélateur, libérateur et transformateur, poétique et magique qui te réaligne avec qui tu es vraiment.


☯️ Au programme :
- Danse libre et consciente, guidée et intuitive

- Méditations

- Explorations sensorielles, éveil corporel

- Cercles de parole



Ce stage est pour toi si :

- Tu veux vivre une expérience poétique, profonde, où l’on ne cherche pas à changer qui tu es, mais à t’honorer dans ta totalité
- Tu es déjà sur un chemin de conscience (thérapies, stages, formations en développement personnel).
- Tu es prêt.e à plonger dans tes émotions et ta vulnérabilité.
- Tu es autonome dans la gestion de tes émotions.


☯️ Infos et réservations : bit.ly/stage-ombre-lumiere

8 months ago | [YT] | 4

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Imagine une parenthèse enchantée de 3 jours pour honorer la femme que tu es, un voyage sensoriel et sacré à la rencontre de ton temple divin et terrestre : ton corps.



2 femmes pour te guider, chacune dans sa puissance et sa magie, accompagnées par la médecine de la rose :

🌹 Alexandra Vassilacos, Doula de l’Être, Exploratrice du chamanisme, formée aux constellations familiale et amoureuse de la danse et des musiques du monde.



🌹Mai-Lan Ripoche (moi 😁), danse alchimiste, qui te permettra de toucher des espaces divins et sacrés au coeur de tes cellules par la danse libre et consciente.



Avec nous, pas de chichi ou de faux-semblants.
La simplicité, l'authenticité, la profondeur et la légèreté sont de mises.



Ce stage s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent se reconnecter à leur corps, à leur féminité, et à leur sensualité dans un cadre enveloppant et sécurisant.



- Se reconnecter / se réconcilier avec son corps et l'accueillir tel qu'il est.

- Développer sa sensualité et son écoute sensorielle et corporelle.
- Apprivoiser son énergie sexuelle.
- Transmuter ses blessures en force.
- Cultiver un regard d'Amour sur son corps.
- Le célébrer et l'honorer comme un temple sacré.



Au programme :



- Danse holistique et alchimique : vous n'avez pas besoin de savoir "danser pour pratiquer".
- Pratiques corporelles et énergétiques.
- Voyages intérieurs au tambour
- Méditation de pleine conscience
- Rituels sacrés
- Cercle de parole
- Des surprises



Ca sera notre seule et unique proposition ensemble cette année.

Répondras-tu à l'appel ?



Le tarif préférentiel se termine le 14 juillet.



Avec Amour
Mai-Lan et Alexandra 🌹

Infos et réservation : www.billetweb.fr/corps-a-coeur8

8 months ago | [YT] | 6

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Je t’invite gratuitement à mon atelier découverte en ligne,

le mercredi 12 mars à 20h (replay inclus quelques jours sur inscription).

🪭 Danse Intérieure – Trouve la paix en dansant avec ce qui est.

La danse comme voie d’éveil et de libération émotionnelle



⛩️ Je réserve ma place gratuitement : bit.ly/atelier-offert-12mars25

Si ton mental tourne souvent en boucle et que tu ressens parfois un trop-plein d’émotions sans savoir comment les libérer…


Si tu cherches un espace où te reconnecter pleinement à ton corps, à ta sensibilité et à ta vérité profonde…


Si tu ressens le besoin de lâcher le contrôle et de retrouver une liberté intérieure…



Alors cet atelier offert est pour toi !





Ce que tu vas découvrir :
✔ Comment libérer l’énergie bloquée pour plus de fluidité dans ton corps et dans ta vie.
✔ Comment apaiser ton mental et te reconnecter pleinement au moment présent.
✔ Comment te recentrer et t’ancrer pour te sentir plus aligné(e) et stable.
✔ En quoi la Danse de l’Être® est un puissant chemin de transformation intérieure.
✔ Comment équilibrer tes polarités yin et yang pour cultiver plus d’harmonie.
✔ Une expérience dansée immersive (aucun prérequis nécessaire, juste l’envie d’explorer).
✔ Un temps d’échange et la présentation du prochain cycle en ligne Danse Intérieure.



Cet atelier est fait pour toi si :
☯ Tu as du mal à lâcher le mental et à te sentir vraiment présent(e).
☯ La méditation seule ne suffit pas à apaiser tes émotions et à te reconnecter à toi-même.
☯ Tu ressens un besoin profond de libérer ton corps, de t’exprimer sans retenue.
☯ Tu veux retrouver confiance en toi et incarner pleinement qui tu es.
☯ Tu sens que quelque chose doit bouger en toi et dans ta vie.
☯ Tu cherches une approche corporelle qui te permet d’unifier corps, cœur et esprit.



🙏 Tu n’auras pas besoin d’allumer ta caméra, cet atelier est un espace bienveillant et intime pour explorer à ton rythme.



🎁 Cadeau spécial pour les participants en direct (et replay accessible quelques jours).





J’ai hâte de partager ce moment vibrant avec toi.


Mai-Lan

1 year ago | [YT] | 12

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

La philosophie taoïste parle à chacune de mes cellules et je découvre ici dans les montagnes Wudang, l'art du Wu Wei : l'art du non-effort/de la non-action.

Autrement dit, être comme l'eau (comme dirait Bruce Lee) 🌊
qui trouve toujours son chemin malgré les obstacles sur son passage,
agit sans effort, sans forcer, s'adapte à toute situation tout en trouvant toujours un équilibre.

☯️ Trouver son centre et un équilibre en toute circonstance,
ni trop yin, ni trop yang.

Il n'y a rien de nouveau pour moi (en surface),
et en même temps, je sens un profond changement opérer dans ma manière de voir et vivre les choses.

Voici quelques questions que j'aimerais partager avec vous pour cultiver l'art du Wu Wei.

Dans cette situation :

☯️ Est-ce que je suis en train de forcer quelque chose ? Et si oui, comment ?

☯️ Est-ce que je reconnais et accepte les choses telles qu'elles sont, ou suis-je en lutte permanente contre ce qui est et ai la sensation de devoir me "battre" pour que les choses soient différentes?

☯️ Comment je peux incarner cette paix que je veux voir dans le monde, en restant centré.e sur moi, ma propre attitude, mon propre comportement, en ayant conscience que c'est mon propre rayonnement qui va impacter l'extérieur et non l'inverse (tout part toujours du centre).

☯️ Comment malgré les difficultés d'une situation, je peux rester souple et centré.e pour me sentir en paix avec ce qui est, en agir ensuite à partir de cette paix ?

☯️ Est-ce que je peux lâcher ma volonté personnelle et m'en remettre à plus grand que moi, parce que la vie sait toujours mieux que le petit moi.

Et vous, Dites-moi comment vous cultivez le lâcher-prise et le flow dans votre vie ?

#taoisme #wuwei #wudangshan

1 year ago | [YT] | 50

Mai-Lan Ripoche - Danse intérieure

Les portes de mon parcours en ligne et en direct pendant 8 semaines « Danse Intérieure »,

fruit de mes 15 années de cheminement personnel et plus de 10 ans dans l’accompagnement des êtres, sont ouvertes.


🧧Tarif réduit jusqu'à demain soir seulement !


Ce programme s’adresse à tous ceux qui souhaitent se libérer de leurs entraves intérieures (physiques, émotionnelles et mentales) à travers
une approche holistique qui inclue
le corps physique, le corps émotionnel, le corps mental et le corps spirituel.


Loin d’être un "cours de danse libre",
il s’agit d’un véritable accompagnement en direct avec moi,
réparti sur 2 mois pour vous aider à :


- Libérer vos tensions physiques, émotionnelles et mentales.
- Relier le corps et l'esprit.
- Apaiser votre mental.
- Diminuer votre stress.
- Accueillir et exprimer toutes vos émotions sans restriction.
- Mieux vous connaître et vous accepter tel que vous êtes.
- Augmenter votre confiance et votre estime de vous.
- Vous relier consciemment à votre dimension sacrée.


Grâce à la danse consciente,
l’auto-massage, la méditation et le coaching de groupe ❤️


Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin dansé !
🪷 bit.ly/programme-Danse-interieure-mars23

3 years ago | [YT] | 38