Екатерина, кризисный психолог 🫂 - Invidious

Екатерина, кризисный психолог 🫂

🫴Клинический и кризисный психолог с глубоким, работающим подходом.
🤲Работаю с тревогой, депрессией, кризисом, страхами.
✍️ Запись на консультацию в Telegram @tihonovakat

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

Полезные фразы для отказа 😉 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

0 views

1:00

Как поддержать себя ,после того ,как вы кому-то в чём-то отказали! #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Как научиться говорить "НЕТ", без оправданий 🤚 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Как научиться устанавливать границы 🤚 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Сегодня разбираем признаки нарушенных границ ☑️ #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Почему так трудно говорить "НЕТ"? #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Мы часто слышим про границы, но какие же они бывают?🤔 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

Личные границы 🤚 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

Как работать со своим внутренним критиком? 🤔 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

Кому полезна работа с внутренним критиком 🧐 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

166 views

1:00

Что с нами делает "внутренний критик"? #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.7K views

1:00

Сегодня разберемся из чего же формируется "внутренний критик" #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

Внутренний критик , что это 🤔 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

168 views

1:00

Сегодня поговорим о "Катастрофизации".

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Фразы стабилизации при панической атаке #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Как быстро себя успокоить при панической атаке ? #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.7K views

1:00

Как быстро успокоиться при панической атаке... #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Как быстро успокоиться при панической атаке ⚠️ #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Что не помогает при панических атаках 🤔 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

648 views

1:00

Техника, которая помогает при панических атаках 🫂 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

164 views

1:00

Самые частые симптомы панических атак #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

52 views

1:00

Что такое паническая атака ?

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

320 views

1:00

Паническая атака #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

7 views

1:00

автоматические мысли #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

43 views

1:00

Почему важно распознавать автоматические мысли ☝️ #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

82 views

1:00

Как формируются автоматические мысли ?

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

54 views

1:00

Примеры автоматических мыслей ⚠️ #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

90 views

1:00

Автоматические мысли #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

59 views

1:00

Техника, которая поможет при резком стрессе или панике! #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

74 views

1:00

когнитивное искажение #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

139 views

1:00

навешивание ярлыков 🧐

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

89 views

1:00

#психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

282 views

1:00

Жить в постоянном долженствовании .... #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

78 views

1:00

Сегодня делюсь с вами техникой 🫂 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

64 views

1:00

Предсказание будущего 🧙 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

33 views

1:00

Подготовила для вас технику 😊 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

60 views

1:00

Персонализация #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

206 views

1:00

Делюсь с вами техникой 🫂 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

5 views

1:00

А вы часто обесцениваете положительное? Пишите в комментариях 😊 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

48 views

1:00

Техника при черно-белом мышлении 👌 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

48 views

1:00

Чёрно -белое мышление #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

56 views

1:00

Три когнитивных ловушки ! #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

28 views

1:00

#обесценивание #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

42 views

1:00

чтение мыслей 💭

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

49 views

1:00

Стресс и перфекционизм 🤔 #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

4 views

1:00

Стресс и роль успешной женщины #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

6 views

1:00

роль хорошей мамы #психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

131 views

1:00

#психология

Екатерина, кризисный психолог 🫂

Shared 55 years ago

131 views