Medita con Oriol

Colaboraciones o negocios, puedes escribirme a:
📩 oriolnojakmentoria@gmail.com


Medita con Oriol

✨ AÑO NUEVO · SANACIÓN NUEVA ✨

Estamos a punto de cruzar un umbral.
El cierre de un ciclo… y el inicio de otro donde ya no tienes que cargar con lo mismo de siempre.

Este Año Nuevo no es uno más.
Es una oportunidad real para soltar dolores antiguos, resetear tu energía y empezar a sanar desde dentro.

He preparado una meditación muy especial para este momento exacto. No es para escucharla “cuando tengas tiempo”. Es para hacerla ahora, con intención, presencia y compromiso contigo.

👉 Mírala aquí: https://youtu.be/ACyGxeSem0w

Antes de ir al video, quiero leerte:
💬 ¿Qué es lo que más necesitas sanar en este nuevo año? Escríbelo en los comentarios.
Leerlo y nombrarlo ya es parte del proceso.

Este espacio es una familia. Y cuando uno sana, algo se mueve en todos.

3 days ago | [YT] | 18

Medita con Oriol

Estas Navidades no quiero desearte solo “felices fiestas”.
Quiero darte las gracias.
Gracias por estar aquí, por abrirte, por permitirte sanar, por comentar, por compartir, por formar parte de esta comunidad tan real y tan humana.
Este canal no es solo un espacio de meditaciones, es un lugar donde muchas personas están aprendiendo a escucharse, a cuidarse y a volver a casa por dentro.
Si este año has sentido cansancio, tristeza o confusión, quiero que recuerdes algo importante: no estás tarde, no estás roto, no estás solo.
Estas fechas son una invitación a bajar el ruido, a abrazarte con más compasión y a entrar en el nuevo año con más verdad.
Gracias por caminar juntos.
Seguimos sanando 🤍

1 week ago | [YT] | 33

Medita con Oriol

¡Hola! 👋 Esta semana lanzamos algo muy especial: nuestra newsletter de psicología y salud mental, ¡y por tiempo limitado puedes apuntarte GRATIS!

Cada semana recibirás ejercicios prácticos, reflexiones y herramientas para gestionar tus emociones, mejorar tu bienestar y conocerte mejor, todo pensado para que solo te lleve unos minutos al día. 🌱

No pierdas la oportunidad de ser parte de esta comunidad desde el inicio. 💌
Apúntate gratis aquí: subscribepage.io/OKa1GO

Tu bienestar no espera, ¡y nosotros tampoco! Empieza esta semana y siente la diferencia. ✨

3 weeks ago | [YT] | 17

Medita con Oriol

Esta Luna Llena llega con una energía tan pura… tan prometedora…
Dicen los astrólogos que es la luna de la promesa cumplida, la que trae claridad después de tanta confusión, la que nos muestra que todo lo que has pedido en silencio, el universo sí lo ha escuchado. 🌕💛

Quiero leerte hoy.
Cuéntame en los comentarios: ¿qué promesa le haces a esta Luna? 🌙
Puede ser algo que quieras sanar, algo que quieras soltar… o simplemente una palabra que resuma lo que deseas recibir.


Esta noche no es una más… es un portal de conexión real.
Te leo con el alma 🤍 y te acompaño desde el silencio de esa misma luna que ahora nos mira a todos.

2 months ago | [YT] | 27

Medita con Oriol

🌿 Reflexión del día 🌿

Cuando aparece un inconveniente en tu vida tienes dos caminos:
1️⃣ Amargarte y contagiar esa energía a los demás.
2️⃣ O usar esa misma fuerza para ser creativ@ y encontrar una solución que te impulse.

La diferencia no está en el problema, sino en la decisión que tomes frente a él.

✨ Ejercicio:
Piensa en el último inconveniente que tuviste.
👉 ¿Elegiste amargarte o elegiste transformarlo en acción?

Escríbelo en comentarios.
Aquí tus palabras pueden inspirar a alguien que hoy está frente a su propio obstáculo.

3 months ago | [YT] | 14

Medita con Oriol

Familia… hoy les hablo desde lo más profundo de mi corazón.

Este canal… este pequeño espacio que construimos juntos, es todo para mí. Cada meditación, cada video que comparto con ustedes, sale de mis manos con amor, pero la verdad es que estamos al límite. Somos un canal humilde, con recursos mínimos, y a veces siento que no puedo seguir adelante.

Grabo desde mi teléfono, sin un micrófono decente, sin grandes herramientas, y aun así trato de darles lo mejor… para que puedan desconectarse del ruido, para que puedan sentirse acompañados, para que puedan sanar un poco con cada video. He hecho todo lo posible para que puedan disfrutar de meditaciones sin interrupciones, sin anuncios molestos… y aun así siento que no es suficiente.

Si alguna vez una meditación los ha tocado, si alguna vez este canal les ha dado un momento de paz, hoy les pido que me ayuden a seguir.

Si pueden, hacerse miembros del canal es la forma más directa de apoyo. Con eso me ayudan a mejorar la calidad, a conseguir un micrófono decente y a seguir creando meditaciones exclusivas que solo los miembros podrán disfrutar.

Pero si no pueden hacerse miembros, no pasa nada… lo que más necesito ahora es que me dejen un comentario, aunque solo sea un “gracias” o un emoji, que me diga que están aquí, que sienten esta comunidad, que seguimos juntos. Y si sienten que este canal puede ayudar a alguien más, compártanlo con quienes necesiten un espacio de paz.

Cada comentario, cada gesto, cada compartida… es una luz que mantiene vivo este sueño y me da fuerzas para seguir adelante.

Aquí pueden unirse si pueden:
youtube.com/channel/UCExGpIXwhjNnXJB-DRCbS8w/join

Gracias… gracias de todo corazón. Por escuchar, por estar, por comentar, por compartir, por ser parte de esta familia.

3 months ago | [YT] | 33

Medita con Oriol

No tod@s buscan este camino.
Pero si tú sientes que no encajas en el ruido del mundo y que dentro de ti hay algo que quiere despertar, este mensaje es para ti.

En Telegram estamos creando un círculo íntimo, un espacio para quienes desean sanar, crecer y sentirse acompañados por personas que vibran igual.

No es para todo el mundo.
Es para quienes sienten el llamado.

👉 Únete aquí: t.me/oriolnojak

3 months ago | [YT] | 10

Medita con Oriol

Ahora estamos atravesando un momento cósmico único, un portal de energía donde la fuerza de la sanación se encuentra amplificada como nunca antes. La conexión entre el Sol y la Luna abre un espacio sagrado para dejar atrás cargas y abrirnos a una nueva vibración.

Este no es un instante cualquiera… es un llamado profundo a tu alma para transformar, sanar y renacer.

He preparado una meditación especial para guiarte en este proceso y que aproveches al máximo esta energía tan poderosa.

Si quieres recibir la indicación para acceder, comenta aquí la palabra: eclipse ✨

3 months ago | [YT] | 29

Medita con Oriol

✨ Hoy arrancamos algo cercano ✨

He creado un espacio íntimo en Telegram para quienes quieran compartir, sentir apoyo y crecer juntos con la energía del grupo. Es un lugar de calma y sostén donde posteo pequeñas prácticas y preguntas para conectar.

👉 Únete aquí: t.me/oriolnojak

Tu presencia suma — te espero dentro. 🌿

3 months ago | [YT] | 15

Medita con Oriol

🌕✨ ¡Atención, familia! Esto es ahora o nunca ✨🌕

La energía del Eclipse de Sanación Total y la Luna de Maíz está tocando tu vida en este momento.
Si no actúas ahora, este portal se cerrará y perderás la oportunidad de sentir la transformación profunda que puede ocurrir en tu cuerpo, mente y alma.

💬 Quiero que comentes ya mismo:

¿Qué necesitas soltar antes de que termine esta semana?

¿Qué parte de tu vida deseas transformar hoy?

⚠️ Solo quienes comenten recibirán acceso exclusivo a la meditación que haremos juntos, diseñada para abrir y limpiar la energía que más nos pesa.
No hay repeticiones. No habrá segundas oportunidades.

⏳ Tu momento es este. Tu transformación puede comenzar ahora.
Comenta, conecta y prepárate para vivir algo que solo la comunidad podrá experimentar juntos.

—Oriol 🌱

3 months ago | [YT] | 44