El profe Óscar
Soy Oscar Mesías Torres Peña, Licenciado en educación física, recreación y deportes. Quiero compartir con ustedes algunas rutinas de ejercicio sencillas y saludables para todas las edades. En este canal encontrarás ejercicios de actividad física rítmica, ya que la mayoría de videos se realizarán bailando. Mi fuerte es la actividad física musicalizada, pasos básicos de aeróbicos, rumba terapia y zamba; fortalecimiento muscular: tren superior y tren inferior. ¡Están listos... vamos!
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