Hola!
Mi nombre es Jose. Tengo 33 años, vivo en Sevilla y sufro de distimia una enfermedad crónica, se podría definir como depresión leve o moderada, pero recurrente.
Hay años en los que he estado completamente bien y estable, pero al cabo del tiempo la depresión vuelve e incluso puede volverse mayor e incapacitante.
RawMind (R W) significa "Mente Cruda". En este proyecto encontrarás como el nombre indica, los problemas de salud mental en concreto y salud general de una forma "cruda", sin filtros.
Aquí no habrá ediciones especialmente bonitas de vídeo, ya que mi intención es mostrar mi realidad y la de las personas con las que trato tal y como es.
Desde personas que han pasado o pasan por una situación extremadamente difícil en sus vidas, personas sin techo, ejemplos de superación y motivación personal, como profesionales de la salud en general.
RawMind
¡Volvemos con el Podcast!
Próximamente nueva charla con Ugo sobre el Síndrome de Moebius y discapacidad.
1 year ago | [YT] | 3
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RawMind
Quiero aprovechar este espacio para desearos a todas y todos un Feliz año 2025, dentro del contexto de cada una/o.
Cuando retomé el canal hace poco más de 1 año creo que éramos solo en torno a 600 suscriptores, hoy somos más de 3200. Yo siempre digo lo mismo y seguiré diciéndolo:
Mientras mis videos y el Podcast pueda ayudar a una sola persona ya es motivo de sobra para seguir con el canal e intentar inspirar y crear nuevo contenido, siempre de forma desinteresada.
Para este año nuevo me propongo intentar crear contenido de mayor calidad (aunque el Podcast por ahora sea solo de audio) y traer personas con las que charlar que pueda aportar información y testimonios de gran valor para mí y sobre todo para ustedes.
Por lo que a mí se refiere seguiré luchando para salir o convivir lo mejor posible con la depresión que llevo arrastrando desde que retomé el canal y que en algunos aspectos de la vida me tiene jodido, pero no me rindo y seguiré buscando una solución.
Gracias al 2024 por seguir un año más con vida y poder disfrutar de mi familia. Eldeporte, la exposición solar. La lectura, seguir investigando y alguna motivación (en mi caso este canal). Y sobre todo gracias a vosotros.
Son cosas que recomiendo a todo el mundo que esté pasando por una situación complicada.
¿Qué os habéis propuesto vosotras/os?
1 year ago | [YT] | 5
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RawMind
Muy buenas. ¿Cómo estáis?
Ya sabéis que yo suelo recomendar pocos canales y Podcast por aquí, pero si hay alguno que merece la pena de temas de salud mental os recomiendo este de Alex Manejo. Brutal. Que paséis buen domingo.
https://youtu.be/D7q9qXOEUNY?si=kRcuD...
1 year ago | [YT] | 1
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RawMind
¡Hola! Espero que estéis bien, o... como siempre digo, lo mejor posible.
Os avanzo el próximo episodio del Podcast: Vamos a charlar con Arnau, un chico muy joven que con solo 18 años se marchó a vivir al campo en plena naturaleza. El sigue viviendo allí 5 años después y mejor que nunca. Ya veréis a qué se dedica profesionalmente para pagar los gastos de su casita (luz, agua, gas..) pero la mayor parte es autosuficiente.
Tiene su propio huerto, donde cultiva verduras y frutas y ganado, además de sus animales de compañía. Para mí es una historia increíble, donde hoy día solo queremos estar conectados constantemente a internet y a pantallas. El decidió vivir de la forma más natural posible y me atrevería a decir como deberíamos, la mayoría de las personas. En contacto con la naturaleza.
De paso, aprovecho para haceros una pregunta importante. ¿Preferís el Podcast en formato audio de calidad como hasta ahora o lo hacemos en formato videollamada? ¿Qué os apetece más? Como sabéis no puedo hacer por ahora un Podcast en formato presencial con varias cámaras y micros.
De todas formas, seguirá en Spotify también en formato audio. Vuestros deseos son órdenes, un fuerte abrazo 🤗.
1 year ago | [YT] | 5
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RawMind
Muy buenas!
Espero que empecéis bien la semana y lo llevéis lo mejor posible. A ver qué nos depara diciembre en este final de año 2024...
Quería comentaros que el último episodio del Podcast parece ser que está gustando mucho y me paso por aquí para deciros que también está disponible en Spotify. Al final del episodio podéis valorar si queréis y si os gusta el Podcast en Spotify. Me ayudaría muchísimo para poder seguir adelante con este proyecto y tener cada vez más calidad con él. Os dejo el Podcast en Spotify, muchas gracias 🫂:
open.spotify.com/episode/6whOGCpQLPXhsR6bhXyxrd?si…
1 year ago | [YT] | 3
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RawMind
¡Hola! Espero que estéis bien, o al menos lo mejor posible. Como todas/os sabéis me gusta mucho interactuar con vosotras/os. Por eso hago esta encuesta, para que decidáis ustedes mismas/os el próximo "Qué pasó con...?"
A continuación os dejo las opciones, ¿Quién ganará?:
1 year ago | [YT] | 1
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RawMind
Hola chicas/os, ¿cómo estáis?
Ayer subí un nuevo capítulo del Podcast charlando con Pablo, nutricionista, en el que creo que es un capítulo de alto valor.
El contenido que yo trato de hacer no lo hago por las visitas o deja de tener lo que público, pero creo que el canal ya no crece al ritmo de antes debido a algún baneo que me ha puesto Youtube, lo cual los vídeos ya no tienen el mismo alcance que antes, sobre todo los shorts.
Me da pena y rabia, ya que además de que es un contenido de valor el que quiero tratar de hacer charlando con pacientes y profesionales, ya que no me gustaría que su tiempo fuese en vano, sobre todo por ellos/as.
Un ejemplo: subí un short de Jesús Quintero (que es normal que tenga muchas más visitas) y otro short del podcast de ayer: Miles de visitas y el de ayer ninguna. Pensaréis: Es normal, es Jesús Quintero. No funciona así.
He subido shorts de mi mismo que antes sobrepasaban las 1000 visualizaciones. Por lo cual, algo pasa que no me permite que el contenido llegue a todas las personas que me gustaría.
Mi intención seguirá seguir haciendo el podcast con distintas/os pacientes y profesionales del sector, pero si Youtube no me deja debido al baneo que tengo, cada vez será más complejo. Sobre todo porque considero que un contenido de valor debería valorarse más y para no hacer perder el tiempo a estas personas que desinteresadamente se prestan a charlar conmigo. Un gran abrazo 🫂.
1 year ago | [YT] | 2
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RawMind
¿Con quien os gustaría que hablara en el próximo episodio del Podcast?
1 year ago | [YT] | 5
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RawMind
Buenos días.
Sigo buscando profesionales para el Podcast: Psicólogos, Fisios, Médicos, Neurólogos, Nutricionistas, Endocrinos..
Tengo ya a una persona que va a gustar mucho para hablar del tema de las benzodiacepinas y como pueden afectar a corto y largo plazo.
1 year ago | [YT] | 3
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RawMind
No me cansaré nunca de recomendar este Podcast:
https://youtu.be/srT3eIA-4YY?si=AEWDz...
1 year ago | [YT] | 3
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