Psicologia e Salute Mentale

Ciao e benvenuto/a nel nostro Canale dedicato alla Psicologia e alla Salute Mentale!

Troverai un'oasi virtuale di conoscenza e ispirazione per raggiungere l'armonia, il benessere e l'equilibrio interiore.

Scoprirai i segreti della mente umana e come poter sviluppare una maggiore consapevolezza e comprensione di se stessi, e di ciò che ci circonda. Renderemo la psicologia facile, offrendo soluzioni, curiosità e prospettive diverse.

Esploreremo gli argomenti più disparati, fornendoti risorse utili che potrai applicare per migliorare il tuo benessere complessivo, arricchendo così la tua vita.

Un equilibrio psicologico solido è necessario per gestire lo stress e superare le sfide della vita. Dominando l'interno, si riesce a gestire nel migliore dei modi anche l'esterno, mettendo ordine dentro e fuori di sé.

Iscriviti al canale e unisciti in questa avventura di indagine interiore e pillole di consapevolezza personale alla scoperta della mente umana e delle sue enormi potenzialità.


Psicologia e Salute Mentale

Tu sei nato originale. Non morire come copia. 💥

1 year ago (edited) | [YT] | 3

Psicologia e Salute Mentale

Buon 2024 all'insegna dell'armonia interiore. Auguri 💥🍾

1 year ago (edited) | [YT] | 4

Psicologia e Salute Mentale

Hai mai provato un giardino zen emotivo? Se ti incuriosisce, vai a vedere questo video 😊🌱

2 years ago (edited) | [YT] | 1

Psicologia e Salute Mentale

Quando siamo costantemente immersi nei nostri pensieri, specialmente in pensieri negativi o ansiosi, può sembrare che la nostra mente sia in uno stato di disordine. Questo eccesso di pensiero può portare a stress, ansia e persino confusione. 💆‍♂️

D'altra parte, la "chiarezza mentale" che si ottiene quando si resta fermi indica che la calma interiore e la serenità spesso emergono quando smettiamo di pensare freneticamente. In momenti di meditazione, relax o semplicemente di pausa dalla frenesia della vita quotidiana, la mente può trovare chiarezza.🌻

In quei momenti di quiete, siamo più in grado di comprendere noi stessi, di vedere le soluzioni ai problemi in modo più distinto e di sentire una sensazione di equilibrio interiore. 🧘‍♂️✨

2 years ago (edited) | [YT] | 1

Psicologia e Salute Mentale

"Il miracolo non è quello di camminare sulle acque, ma di camminare sulla terra verde nel momento presente e d’apprezzare la bellezza e la pace che sono disponibili ora.”🌲

2 years ago (edited) | [YT] | 1

Psicologia e Salute Mentale

"Non basta udire una voce nella testa per essere un Pensatore!" - ( Draco Daatson )

Per poter pensare ci deve essere qualcuno che pensa. Immagini e frasi che compaiono nella mente non costituiscono vero pensiero. Se non lo domini, se non puoi interromperlo quando vuoi, allora non sei stato tu a pensarlo.

Cerchiamo sempre di controllare e preservare la nostra Salute Mentale e Psicologica.
Per sdrammatizzare, scherziamoci sù con questo post ...😁😉

2 years ago (edited) | [YT] | 2

Psicologia e Salute Mentale

Questa scultura cattura l'attenzione, incarnando come la nostra mente si affanni riguardo al passato o si preoccupi del futuro, allontanandoci dal vivere pienamente l'attimo presente. Amici, focalizziamoci sull'adesso. Il passato è alle spalle e non può essere modificato; il futuro rimane un mistero. Impegniamoci a vivere ogni istante in piena consapevolezza.

2 years ago (edited) | [YT] | 2

Psicologia e Salute Mentale

Sintonizza l’Attenzione sui tuoi Propositi

“Tutto è energia, e questo è tutto quello che esiste. Sintonizzati alla frequenza della realtà che desideri e non potrai fare a meno di ottenere quella realtà. Non c’è altra via. Questa non è filosofia. Questa è fisica”

~ Albert Einstein ~

2 years ago (edited) | [YT] | 1

Psicologia e Salute Mentale

Ciao, questo è il 1 video che dà il via a questo Canale.

2 years ago | [YT] | 1