FOCUS FITNESS RADIO

Ο νους νομίζει ότι ξέρει τα πάντα.
Αλλά… μήπως αυτό είναι το πρόβλημα;

👇 Πες μας:

🔘 Η ζωή είναι θέμα επιλογών
🔘 Η ζωή είναι θέμα τύχης
🔘 Είναι συνδυασμός
🔘 Δεν ξέρω

1 month ago | [YT] | 1

FOCUS FITNESS RADIO

Στο FOCUS CORE #1 με τον Ρόκκο μιλήσαμε για τον Hans Selye.

Όχι απλώς για το στρες.
Αλλά για το κόστος της προσαρμογής.

Το σώμα αντέχει.
Αλλά δεν αντέχει για πάντα.

Η εξάντληση δεν εμφανίζεται ξαφνικά.
Είναι το αποτέλεσμα συσσωρευμένης επιβάρυνσης χωρίς επίγνωση.

Ποιο θεωρείς ότι διαβρώνει πιο ύπουλα την αντοχή μας;



Η γνώση δεν μας κάνει άτρωτους.
Μας κάνει υπεύθυνους.

Συζητάμε.

2 months ago | [YT] | 1

FOCUS FITNESS RADIO

Όταν κάποιος λέει «η χειροπρακτική δεν δουλεύει», τι πιστεύεις ότι φταίει περισσότερο;


1️⃣
2️⃣
3️⃣
4️⃣

2 months ago | [YT] | 1

FOCUS FITNESS RADIO

Έχουν μικρύνει οι διαφορές στο ελληνικό μπάσκετ;

2 months ago | [YT] | 1

FOCUS FITNESS RADIO

🎯 Early Bird έως 4 Ιουλίου!

Το κορυφαίο σεμινάριο αποκατάστασης σπονδυλικής στήλης επιστρέφει!

📍 Mastering the Full Spine Treatment με τον Dr. Emmanuel Frantzis
Ένα πρακτικό, εντατικό σεμινάριο που καλύπτει όλη τη σπονδυλική στήλη:
✔ Οσφυϊκή & Πύελος (Module 1)
✔ Αυχενική & Θωρακική μοίρα (Module 2)

📅
Module 1: 04–05 Οκτωβρίου 2025
Module 2: 11–12 Οκτωβρίου 2025
🕘 Ώρες: 09:00 – 17:00
📍 Αθήνα – Κέντρο Αποθεραπείας ΘΗΣΕΑΣ

🔗 Κράτηση θέσης & πληροφορίες:
focusfitness.gr/events/master-the-full-spine-treat…

📞 +30 6974784021
⚠️ Η Early Bird προσφορά ισχύει έως και 4 Ιουλίου 2025 ή μέχρι εξαντλήσεως θέσεων.

⸻

#FocusFitness #EmmanuelFrantzis #ManualTherapy #SpineSeminar #Osteopathy #PhysioEducation #ΣεμινάριοΣπονδυλικής #AthensSeminar #SpineTreatment

11 months ago (edited) | [YT] | 1

FOCUS FITNESS RADIO

📢 FOCUS FITNESS EVENTS – Διήμερο Σεμινάριο 🎯

🔎 Mastering Lumbar-Pelvic Treatment – Ένα εξειδικευμένο σεμινάριο που εστιάζει στην αξιολόγηση & διαχείριση παθολογιών της οσφυϊκής μοίρας και της πυέλου με τον Dr. Emmanuel Frantzis, διεθνώς αναγνωρισμένο Χειροπράκτη & Οστεοπαθητικό.

🔥 Τι θα μάθετε:
✅ Εμβιομηχανική & Νευρολογία της Οσφυϊκής Μοίρας & Πυέλου
✅ Προηγμένες Τεχνικές Χειροπρακτικής & Οστεοπαθητικής
✅ Θεραπευτικές Παρεμβάσεις & Manual Therapy
✅ Εξατομικευμένα Προγράμματα Αποκατάστασης
✅ Hands-On Training για αξιολόγηση & θεραπεία

📅 Ημερομηνίες: 22-23 Μαρτίου 2025
📍 Τοποθεσία: Κέντρο Αποκατάστασης ΘΗΣΕΑΣ, Καλλιθέα, Αθήνα

🔗 Κλείσε τη θέση σου τώρα μέσω του link : focusfitness.gr/events/mastering-lumbar-pelvic-tre…

⚡ Επένδυσε στη γνώση που θα απογειώσει την πρακτική σου!

#FocusFitness #ManualTherapy #LumbarSpine #PelvicHealth #Chiropractic #Osteopathy #Biomechanics #Neurology #Seminar #HealthEducation

1 year ago | [YT] | 3

FOCUS FITNESS RADIO

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε τη διεξαγωγή του πρώτου σεμιναρίου (Δια ζώσης & Εξ αποστάσεως) "Τεχνικών Μυϊκής Αξιολόγησης και Ενεργοποίησης" Powered by Focus Fitness ® με την υποστήριξη της Keiser.

Κύριος εισηγητής του σεμιναρίου θα είναι ο Δρ. Παναγιώτης Τσακλής καθηγητής του ΣΕΦΑΑΔ-ΤΕΦΑΑ, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.
Εργαστήριο Εμβιομηχανικής και Εργονομίας «ErgoMech-Lab»
Αντικείμενο: Εμβιομηχανική – Εργονομία & Αθλητική Φυσικοθεραπεία

Ενσωματώνοντας τις τελευταίες εξελίξεις στην επιστήμη και την τεχνολογία της άσκησης, αυτό το σεμινάριο θα σας προσφέρει μια ολοκληρωμένη και εξατομικευμένη προσέγγιση της προπόνησης αντιστάσεων παρέχοντας στους επαγγελματίες της άσκησης και της αποκατάστασης την απαραίτητη κατανόηση και εφαρμογής της κίνησης που θα βοηθήσει τους αθλητές τους, να μεγιστοποιήσουν τη συνολική τους απόδοση.

Ελάτε μαζί μας σε αυτό το μεταμορφωτικό ταξίδι αναλύοντας και κατανοώντας πλήρως τις περίπλοκες διαδικασίες της προπόνησης αντιστάσεων, από τη μηχανική των μηχανημάτων έως τη βελτίωση της απόδοσης βάσει των επιστημονικών δεδομένων.

€ Το κόστος συμμετοχής είναι 280€.

17-18/02/24
17/02 Σάββατο 12:00-17:00
18/02 Κυριακή 09:00_13:00

EXACTT PERFORMANCE- Αθήνα, Τουλουμτζή 41, Δραπετσώνα 186 48
poweredby@focusfitness.gr
+306979690731 & +302721088795

Το κόστος περιλαμβάνει το 2ήμερο workshop και το επίσημο Online Course της Keiser (Keiser Essentials :Resistance Training).

focusfitness.gr/events/workshop-muscle-assessment-…

2 years ago | [YT] | 4