Stefania Kudrat Floreani

Insegnante e ricercatrice di Yoga
Lezioni di Yoga: pratica, teoria e storia
Yoga Retreat, Teacher Training in India
Naturopatia e Scienze Erboristiche

www.stefaniafloreani.com
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Stefania Kudrat Floreani

🌞 SADHANA ACQUARIANA GRATUITA ONLINE 🕉️

Unisciti a noi all'alba per un viaggio interiore che nutre l'anima e apre il cuore.

✨ Cos'è la Sadhana Acquariana?

Una potente pratica mattutina del Kundalini Yoga, che combina letture sacre, kriya, meditazioni e mantra per connetterti con la tua parte più autentica e attraversare le sfide della nuova era con grazia e forza interiore.

🗓 Quando: il 23 novembre 2025
🕓 Orario: dalle 5:30 alle 8:00 (online, via Zoom)
💻 Gratuita e aperta a tutti

🌟 Non serve esperienza, solo il desiderio di iniziare la giornata in connessione profonda.

🙏 “Sadhana è un dono che fai a te stesso.”

📩 Per ricevere il link Zoom o info al link:
www.stefaniafloreani.com/eventi/sadhana-acquariana…

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3 weeks ago | [YT] | 0

Stefania Kudrat Floreani

🌟 Hai mai partecipato a una Masterclass di Kundalini Yoga? 🌟

Ultimo appuntamento di Kundalini Yoga in presenza mirati all’utilizzo di tecniche per risvegliare il nostro potenziale energetico (prāṇa śakti) ed imparare a gestirlo liberamente.

🧘‍♀️Informazioni e indicazioni al link:
www.stefaniafloreani.com/eventi/masterclass-kundal…

🗓 Quando: 24 novembre 2025
🕓 In presenza

Condividere esperienze e aspettative può essere un modo bellissimo per ispirarci a vicenda! 💛
Ti aspetto nella pratica! 🙏

#kundaliniyoga #masterclassyoga #crescitapersonale #meditazioneyoga

1 month ago | [YT] | 0

Stefania Kudrat Floreani

🌞 SADHANA ACQUARIANA GRATUITA ONLINE 🕉️

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✨ Cos'è la Sadhana Acquariana?

Una potente pratica mattutina del Kundalini Yoga, che combina letture sacre, kriya, meditazioni e mantra per connetterti con la tua parte più autentica e attraversare le sfide della nuova era con grazia e forza interiore.

🗓 Quando: il 23 novembre 2025
🕓 Orario: dalle 5:30 alle 8:00 (online, via Zoom)
💻 Gratuita e aperta a tutti

🌟 Non serve esperienza, solo il desiderio di iniziare la giornata in connessione profonda.

🙏 “Sadhana è un dono che fai a te stesso.”

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#sadhanaacquariana #kundaliniyoga #sadhanaonline #eradellacquario #yogadelmattino #meditazione #mantra #yogamilano #yogaandyatra

1 month ago | [YT] | 0

Stefania Kudrat Floreani

🌟 Hai mai partecipato a una Masterclass di Kundalini Yoga? 🌟

Ultimi 2 appuntamenti di Kundalini Yoga in presenza mirati all’utilizzo di tecniche per risvegliare il nostro potenziale energetico (prāṇa śakti) ed imparare a gestirlo liberamente.

🧘‍♀️Informazioni e indicazioni al link:
www.stefaniafloreani.com/eventi/masterclass-kundal…

🗓 Quando: 17 e 24 novembre 2025
🕓 In presenza

Condividere esperienze e aspettative può essere un modo bellissimo per ispirarci a vicenda! 💛
Ti aspetto nella pratica! 🙏

#kundaliniyoga #masterclassyoga #crescitapersonale #meditazioneyoga

1 month ago | [YT] | 0

Stefania Kudrat Floreani

🌟 Hai mai partecipato a una Masterclass di Kundalini Yoga? 🌟

Dal 13 ottobre al 24 novembre propongo 3 appuntamenti di Kundalini Yoga in presenza mirati all’utilizzo di tecniche per risvegliare il nostro potenziale energetico (prāṇa śakti) ed imparare a gestirlo liberamente.

🧘‍♀️Informazioni e indicazioni al link:
www.stefaniafloreani.com/eventi/masterclass-kundal…

🗓 Quando: 13 ottobre, 17 e 24 novembre 2025
🕓 In presenza

Condividere esperienze e aspettative può essere un modo bellissimo per ispirarci a vicenda! 💛
Ti aspetto nella pratica! 🙏

#kundaliniyoga #masterclassyoga #crescitapersonale #meditazioneyoga

2 months ago (edited) | [YT] | 1

Stefania Kudrat Floreani

🌞 SADHANA ACQUARIANA GRATUITA ONLINE 🕉️

Unisciti a noi all'alba per un viaggio interiore che nutre l'anima e apre il cuore.

✨ Cos'è la Sadhana Acquariana?

Una potente pratica mattutina del Kundalini Yoga, che combina letture sacre, kriya, meditazioni e mantra per connetterti con la tua parte più autentica e attraversare le sfide della nuova era con grazia e forza interiore.

🗓 Quando: il 12 ottobre 2025
🕓 Orario: dalle 5:30 alle 8:00 (online, via Zoom)
💻 Gratuita e aperta a tutti

🌟 Non serve esperienza, solo il desiderio di iniziare la giornata in connessione profonda.

🙏 “Sadhana è un dono che fai a te stesso.”

📩 Per ricevere il link Zoom o info al link:
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2 months ago (edited) | [YT] | 1

Stefania Kudrat Floreani

OGGI 19 febbraio alle 10.30 risponderò ad un'altra domanda molto importante per chi sta pensando di seguire un corso Yoga Teacher Training in India.

Tutti i miei corsi in India sono tradotti simultaneamente in Italiano.

ISCRIVITI al mio canale per rimanere sempre informato su tutte le attività di Yoga!

Ti aspetto, buona visione 🙏

10 months ago | [YT] | 0

Stefania Kudrat Floreani

🙏 90 minuti di pratica gratuita di Kundalini Yoga insieme a me 🙏


Nel Kundalini Yoga il periodo migliore, all’interno della giornata, da dedicare alla pratica quotidiana è descritto dalle due ore e mezza che precedono l’alba, quando il sole riflette i suoi raggi sulla terra ad un angolo di 60°, creando la migliore frequenza energetica con cui accompagnare l’esecuzione degli esercizi psico-fisici. Questo lungo e pacifico lasso temporale è chiamato amrit vela, “l’ora dell’ambrosia” o “l’ora del nettare divino”.


Il raggiungimento del benessere non è uno scopo, bensì uno dei piacevoli effetti che incontrerai lungo questo meraviglioso percorso.


Ti aspetto nella pratica: iscriviti al mio canale e clicca la campanella🔔 per essere sempre avvisato della pubblicazione dei miei nuovi video dedicati alla pratica e alla cultura indiana:


youtube.com/@stefaniakudratfloreani


Namaste

10 months ago | [YT] | 0

Stefania Kudrat Floreani

DOMANI 16 Febbraio 2025 ore 11.30
Première YouTube del video di Presentazione integrale del corso di Alta Formazione Yoga Teacher Training in India.
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10 months ago | [YT] | 0