Mounika physio care
Hello viewer's I'm Dr.Mounika B.P.T
DR. NTR UNIVERSITY OF HEALTH SCIENCES
Consultant Physiotherapist
Antenatal, Postnatal exercises specialist.
@ 'ANU MY BABY ' hospital, Enikepadu, vijayawada
NOTE: Taking consultations at Anu baby hospitals
needful canditates can visit anu my baby hospital physiotherapy center
thank you****
To provide u home care or tips for different health problems that to provide you quality of life.
My face page link:www.facebook.com/mounika.grandhi9698/
Mounika physio care
Wish you all happy sankranti
2 years ago | [YT] | 2
View 0 replies
Mounika physio care
Pregnancy is bliss to embrace. But, delivering a baby is the most challenging thing to contain and it is all worthy to welcome your little one. However, you can make this process a bit easier and smoother by preparing your body to ease this process with Physiotherapy Antenatal Exercises. These exercises improve the physical and psychological well-being of an expected mother while undergoing labour and they are also preventing pregnancy induced discomforts and ailments.
గర్భధారణ సమయంలో Antenatal exercises చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
👉 ఎక్కువ బరువు పెరగకుండా నివారిస్తుంది
👉 బాగా నిద్రపడుతుంది
👉 మానసిక ప్రశాంత ఏర్పడుతుంది, ఎనర్జీ లెవెల్స్ పెరుగుతుంది
👉 వెన్నునొప్పి, మలబద్దకం , కడుపు ఉబ్బరం మరియు వాపులు తగ్గిస్తాయి
👉 మధుమేహం, రక్తపోటు నివారిస్తుంది
👉 జీర్ణవ్యవస్థ పెంచుతుంది
👉 హార్ట్ రేటు మరియు రక్తప్రసరణ మెరుగ్గా ఉంచుతుంది
👉 సిజేరియన్ రిస్క్ తగ్గిస్తుంది
👉 ప్రసవం తర్వాత త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
✅ఫోన్ :- 1800 4199 888
✅వెబ్ సైట్ :- www.anumybaby.com
✅అడ్రస్ :- ఎనికేపాడు , విజయవాడ-521108
2 years ago | [YT] | 2
View 0 replies
Mounika physio care
Hello every one
Taking Antenatal exercises consultation
At anu my baby hospital.....
Anyone in need consult me
Our moto is to prepare you for normal delivery through exercises other than this doing these Antenatal exercises help you to prevent from back pain, pelvic pain , gestational diabetes, over weight and other pregnancy related complications
......
..........
...............
Thank you .
3 years ago | [YT] | 0
View 0 replies
Mounika physio care
Today is the national protein day....
On this occasion let's know the health benefits of protein
...
Swipe to left....,👉
3 years ago | [YT] | 1
View 0 replies
Mounika physio care
The 3rd position is the correct position of
Lying in pregnancy period....
It helps to relieve the strain at the lower back and prevents lower back pain..
And lying in left lateral position is the safest position.
Thank you...
3 years ago | [YT] | 2
View 0 replies
Mounika physio care
Follow this regularly helps to relieve from constipation
3 years ago | [YT] | 1
View 0 replies
Load more