Kesehatan seluruh tubuh berpangkal pada kesehatan usus. Selain berfungsi untuk mencerna makanan, usus yang sehat berperan dalam:
• Mengontrol berat badan • Memperbaiki suasana hati • Meningkatkan kualitas tidur • Meningkatkan daya tahan tubuh, kesehatan jantung, dan fungsi otak • Mencegah beberapa jenis kanker dan penyakit autoimun • Gangguan pencernaan, sembelit atau konstipasi, diare, nyeri perut, penurunan berat badan, atau refluks asam lambung merupakan tanda bahwa kesehatan usus atau sistem pencernaan Anda bermasalah.
Ketahui 9 Tanda Usus Kotor yang Kerap Disepelekan
“Usus adalah otak kedua tubuh, artinya usus yang tidak sehat bisa berdampak negatif pada seluruh tubuh. Oleh karena itu, sebaiknya kenali apa saja tanda usus kotor yang bisa memicu berbagai masalah kesehatan tubuh.”
Ramai orang keliru… Apakah perbezaan antara prebiotik, probiotik, dan postbiotik?
Jom kita jelaskan dengan cara paling mudah!
1. Prebiotik = Makanan untuk bakteria baik 🍌🥦 ➡️ Serat yang kita tak dapat hadam, tetapi bakteria baik dalam usus kita suka! ➡️ Contoh: Pisang, bawang, asparagus, oat
2. Probiotik = Bakteria baik itu sendiri 🦠🧘♀️ ➡️ Bakteria hidup yang membantu mengimbangi flora usus dan meningkatkan imuniti ➡️ Contoh: Yogurt, kimchi, tempe, kombucha
3. Postbiotik = HASIL daripada bakteria baik ⚡💡 ➡️ Sebatian bermanfaat (seperti vitamin, enzim, asid lemak) yang dihasilkan oleh probiotik ➡️ Membantu mengurangkan keradangan, melindungi lapisan usus, dan menghantar isyarat gembira ke otak!
Slide 1 : ❗“Baru Jalan Mau ke Toilet... Eh, Udah Keluar Duluan?” > Susah nahan pipis? Bisa jadi ini bukan hal sepele.
📌 Slide 2 – Apa yang Terjadi Sebenarnya? > Tanda-tanda kamu mengalami urgency incontinence:
Pipis keluar tiba-tiba sebelum sampai toilet Sering merasa "kebelet banget", padahal baru minum sedikit Sulit menahan saat tertawa, batuk, atau bersin
📸 Slide 3 Siapa yang Paling Berisiko Alami Masalah Ini?” Visual: Siluet 4 kelompok > 📍 Wanita usia 30–60+ 📍 Lansia 📍 Ibu hamil / pasca melahirkan 📍 Pekerja duduk >6 jam per hari
⚠️ Slide 4 – Penyebab Umumnya: 1. Otot panggul lemah 2. Sirkulasi darah tidak lancar 3. Infeksi saluran kemih 4. Efek usia, kehamilan, menopause 5. Konsumsi kopi / teh berlebihan
✅ Slide 5 – Cara Mencegahnya: Jangan tunda buang air kecil Latih otot panggul (senam kegel) Hindari duduk terlalu lama Kurangi kafein & minuman dingin Gunakan pakaian yang mendukung sirkulasi
🩺 Slide 6 – Pengobatan & Ikhtiar Supportif: Terapi fisik otot dasar panggul Obat dari dokter (jika karena saraf/infeksi) Pemakaian produk dengan teknologi FIR untuk bantu perbaikan aliran darah dan tekanan kandung kemih
💡 Slide 7 – Peran Aulora Series untuk Bantu Masalah Ini:
🩲 Aulora Pants / Boxer / Panties FIR bantu sirkulasi darah ke area pelvis Tekanan lembut bantu stabilkan otot-otot dasar panggul Ringan, nyaman, bisa dipakai sehari-hari
🧦 Aulora Socks Optimalkan aliran darah dari kaki → atas Dukung sistem limfatik dan ekskresi
🗣️ Slide 8 💬 “Dulu sering kecolongan pas kebelet, apalagi kalau batuk atau ketawa. Sekarang udah jauh lebih terkontrol sejak rutin pakai Aulora & senam ringan tiap hari.”
📍 Slide 9 > Jangan anggap remeh gejala ini. Tubuh kasih sinyal, tugas kita dengar & ikhtiar. ✅ Ingin tahu lebih lanjut soal support alami dengan teknologi Jepang? 📩 DM aku Di IG @sisca.emerald atau WA 0823-8888-8211 Video menarik lain nya di youtube @SiscaMegaSucianty juga ada loh Jangan lupa subcribe ya... 🤩
"Gampang Emosi Bisa Jadi Tanda Sirkulasi Nggak Lancar!"
💬 Nggak semua soal hati... bisa jadi soal aliran darah ke otak juga!
“Belakangan ini… aku jadi gampang banget marah.” “Hal kecil aja bisa meledak…”
"Awalnya aku kira cuma karena banyak pikiran atau kecapekan biasa…"
"Sering pusing ringan" "Cepat lelah walau nggak ngapa-ngapain" "Susah fokus" "Tidur lama tapi bangun tetap capek" "Kepala kayak penuh & berat"
"Tapi ternyata... tubuhku udah lama kasih sinyal!" Otak: 🧠 “Aku butuh oksigen nih!” 🧠 “Sirkulasi aku mampet…” 🧠 “Bantuin dong sebelum makin kacau!”
“Sampai akhirnya aku nemu info soal Aulora Scarf…” 💬 “Katanya bisa bantu lancarkan aliran darah ke kepala ya?”
“Aku mulai rutin pakai tiap hari…” 💬 “Lembut banget, adem, dan nggak kelihatan kayak pakai alat terapi.” 💬 “Nyaman banget dipakai seharian!”
“Perlahan-lahan… aku mulai merasa lebih tenang dan stabil.” 💬 “Nggak gampang meledak lagi…” 💬 “Rasanya lebih enteng dan jernih!”
“Kadang kita kira emosian itu soal hati… padahal bisa jadi karena otak kurang ‘napas’.”
otak : 🧠 “Thanks ya! Sekarang aku lebih lega~”
💬 Sering marah-marah, susah fokus, atau kepala terasa berat? 💡 Yuk bantu aliran darah ke otak secara alami. ✨ Aulora Scarf bisa jadi ikhtiar harian yang nyaman & bermanfaat.
📲 Sisca Mega | IG: @sisca.emerald | WA: 0823-8888-8211
Kalau Tubuh Bisa Bicara Saat Stroke Mengintai… > “Satu serangan stroke bisa bikin hidup berubah total…” Dan seringnya, orang baru sadar… pas udah telat.
Apa itu Stroke? > Stroke itu terjadi saat aliran darah ke otak terhambat. Tanpa oksigen… sel otak bisa mati dalam hitungan menit.
Gejala & Dampak Stroke > Kalau gak cepat ditangani, bisa kena dampak serius: ❗ Lumpuh ❗ Susah bicara ❗ Hilang ingatan ❗ Bahkan... meninggal
Kenapa Bisa Terjadi? > Penyebab utama: 💥 Sumbatan atau pecahnya pembuluh darah di otak. ➤ Stroke Iskemik (paling umum) ➤ Stroke Hemoragik (lebih berat)
Siapa yang Rentan? > Dulu stroke identik dengan usia lanjut… Sekarang? Anak muda usia 30-an pun bisa kena. Faktornya: tekanan darah tinggi, stres, pola makan buruk, kurang gerak.
Pencegahan itu Kunci! > Gaya hidup sehat = langkah awal. ✅ Jaga tekanan darah ✅ Rutin olahraga ✅ Kelola stres ✅ Tidur cukup
Support Harian dari Aulora > ✨ Aulora Pants & Socks bantu sirkulasi tetap lancar. ✨ FIR bantu redakan pegal & tekanan darah stabil. ✨ Support tubuh dari bawah, tanpa ribet.
Kalau Sudah Pernah Stroke? > Stroke butuh proses panjang. Selain terapi medis, kamu butuh ikhtiar support: 💪 Jaga sirkulasi 💪 Pulihkan sel otak 💪 Percepat pemulihan alami
> Mencegah jauh lebih murah daripada mengobati. Yuk, jaga sirkulasi dari sekarang 💓 📲 Info Aulora: @sisca.emerald | WA 0823-8888-8211
Sisca Mega
Sisca Mega
Kesehatan seluruh tubuh berpangkal pada kesehatan usus. Selain berfungsi untuk mencerna makanan, usus yang sehat berperan dalam:
• Mengontrol berat badan
• Memperbaiki suasana hati
• Meningkatkan kualitas tidur
• Meningkatkan daya tahan tubuh, kesehatan jantung, dan fungsi otak
• Mencegah beberapa jenis kanker dan penyakit autoimun
•
Gangguan pencernaan, sembelit atau konstipasi, diare, nyeri perut, penurunan berat badan, atau refluks asam lambung merupakan tanda bahwa kesehatan usus atau sistem pencernaan Anda bermasalah.
Ketahui 9 Tanda Usus Kotor yang Kerap Disepelekan
“Usus adalah otak kedua tubuh, artinya usus yang tidak sehat bisa berdampak negatif pada seluruh tubuh. Oleh karena itu, sebaiknya kenali apa saja tanda usus kotor yang bisa memicu berbagai masalah kesehatan tubuh.”
Ramai orang keliru… Apakah perbezaan antara prebiotik, probiotik, dan postbiotik?
Jom kita jelaskan dengan cara paling mudah!
1. Prebiotik = Makanan untuk bakteria baik 🍌🥦
➡️ Serat yang kita tak dapat hadam, tetapi bakteria baik dalam usus kita suka!
➡️ Contoh: Pisang, bawang, asparagus, oat
2. Probiotik = Bakteria baik itu sendiri 🦠🧘♀️
➡️ Bakteria hidup yang membantu mengimbangi flora usus dan meningkatkan imuniti
➡️ Contoh: Yogurt, kimchi, tempe, kombucha
3. Postbiotik = HASIL daripada bakteria baik ⚡💡
➡️ Sebatian bermanfaat (seperti vitamin, enzim, asid lemak) yang dihasilkan oleh probiotik
➡️ Membantu mengurangkan keradangan, melindungi lapisan usus, dan menghantar isyarat gembira ke otak!
Nak usus sihat dan mood yang stabil?
#KesihatanUsus #nexbio
#siscamegaaulora #pencegahan #hidupsehat #belixznexbio
4 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Sisca Mega
Slide 1 :
❗“Baru Jalan Mau ke Toilet... Eh, Udah Keluar Duluan?”
> Susah nahan pipis? Bisa jadi ini bukan hal sepele.
📌 Slide 2 – Apa yang Terjadi Sebenarnya?
> Tanda-tanda kamu mengalami urgency incontinence:
Pipis keluar tiba-tiba sebelum sampai toilet
Sering merasa "kebelet banget", padahal baru minum sedikit
Sulit menahan saat tertawa, batuk, atau bersin
📸 Slide 3
Siapa yang Paling Berisiko Alami Masalah Ini?”
Visual: Siluet 4 kelompok
> 📍 Wanita usia 30–60+
📍 Lansia
📍 Ibu hamil / pasca melahirkan
📍 Pekerja duduk >6 jam per hari
⚠️ Slide 4 – Penyebab Umumnya:
1. Otot panggul lemah
2. Sirkulasi darah tidak lancar
3. Infeksi saluran kemih
4. Efek usia, kehamilan, menopause
5. Konsumsi kopi / teh berlebihan
✅ Slide 5 – Cara Mencegahnya:
Jangan tunda buang air kecil
Latih otot panggul (senam kegel)
Hindari duduk terlalu lama
Kurangi kafein & minuman dingin
Gunakan pakaian yang mendukung sirkulasi
🩺 Slide 6 – Pengobatan & Ikhtiar Supportif:
Terapi fisik otot dasar panggul
Obat dari dokter (jika karena saraf/infeksi)
Pemakaian produk dengan teknologi FIR untuk bantu perbaikan aliran darah dan tekanan kandung kemih
💡 Slide 7 – Peran Aulora Series untuk Bantu Masalah Ini:
🩲 Aulora Pants / Boxer / Panties
FIR bantu sirkulasi darah ke area pelvis
Tekanan lembut bantu stabilkan otot-otot dasar panggul
Ringan, nyaman, bisa dipakai sehari-hari
🧦 Aulora Socks
Optimalkan aliran darah dari kaki → atas
Dukung sistem limfatik dan ekskresi
🗣️ Slide 8
💬 “Dulu sering kecolongan pas kebelet, apalagi kalau batuk atau ketawa. Sekarang udah jauh lebih terkontrol sejak rutin pakai Aulora & senam ringan tiap hari.”
📍 Slide 9
> Jangan anggap remeh gejala ini. Tubuh kasih sinyal, tugas kita dengar & ikhtiar.
✅ Ingin tahu lebih lanjut soal support alami dengan teknologi Jepang?
📩 DM aku Di IG @sisca.emerald atau WA 0823-8888-8211
Video menarik lain nya di youtube @SiscaMegaSucianty juga ada loh
Jangan lupa subcribe ya... 🤩
4 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Sisca Mega
"Gampang Emosi Bisa Jadi Tanda Sirkulasi Nggak Lancar!"
💬 Nggak semua soal hati... bisa jadi soal aliran darah ke otak juga!
“Belakangan ini… aku jadi gampang banget marah.”
“Hal kecil aja bisa meledak…”
"Awalnya aku kira cuma karena banyak pikiran atau kecapekan biasa…"
"Sering pusing ringan"
"Cepat lelah walau nggak ngapa-ngapain"
"Susah fokus"
"Tidur lama tapi bangun tetap capek"
"Kepala kayak penuh & berat"
"Tapi ternyata... tubuhku udah lama kasih sinyal!"
Otak:
🧠 “Aku butuh oksigen nih!”
🧠 “Sirkulasi aku mampet…”
🧠 “Bantuin dong sebelum makin kacau!”
“Sampai akhirnya aku nemu info soal Aulora Scarf…”
💬 “Katanya bisa bantu lancarkan aliran darah ke kepala ya?”
“Aku mulai rutin pakai tiap hari…”
💬 “Lembut banget, adem, dan nggak kelihatan kayak pakai alat terapi.”
💬 “Nyaman banget dipakai seharian!”
“Perlahan-lahan… aku mulai merasa lebih tenang dan stabil.”
💬 “Nggak gampang meledak lagi…”
💬 “Rasanya lebih enteng dan jernih!”
“Kadang kita kira emosian itu soal hati… padahal bisa jadi karena otak kurang ‘napas’.”
otak :
🧠 “Thanks ya! Sekarang aku lebih lega~”
💬 Sering marah-marah, susah fokus, atau kepala terasa berat?
💡 Yuk bantu aliran darah ke otak secara alami.
✨ Aulora Scarf bisa jadi ikhtiar harian yang nyaman & bermanfaat.
📲 Sisca Mega | IG: @sisca.emerald | WA: 0823-8888-8211
5 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Sisca Mega
Kalau Tubuh Bisa Bicara Saat Stroke Mengintai…
> “Satu serangan stroke bisa bikin hidup berubah total…”
Dan seringnya, orang baru sadar… pas udah telat.
Apa itu Stroke?
> Stroke itu terjadi saat aliran darah ke otak terhambat.
Tanpa oksigen… sel otak bisa mati dalam hitungan menit.
Gejala & Dampak Stroke
> Kalau gak cepat ditangani, bisa kena dampak serius:
❗ Lumpuh
❗ Susah bicara
❗ Hilang ingatan
❗ Bahkan... meninggal
Kenapa Bisa Terjadi?
> Penyebab utama:
💥 Sumbatan atau pecahnya pembuluh darah di otak.
➤ Stroke Iskemik (paling umum)
➤ Stroke Hemoragik (lebih berat)
Siapa yang Rentan?
> Dulu stroke identik dengan usia lanjut…
Sekarang? Anak muda usia 30-an pun bisa kena.
Faktornya: tekanan darah tinggi, stres, pola makan buruk, kurang gerak.
Pencegahan itu Kunci!
> Gaya hidup sehat = langkah awal.
✅ Jaga tekanan darah
✅ Rutin olahraga
✅ Kelola stres
✅ Tidur cukup
Support Harian dari Aulora
> ✨ Aulora Pants & Socks bantu sirkulasi tetap lancar.
✨ FIR bantu redakan pegal & tekanan darah stabil.
✨ Support tubuh dari bawah, tanpa ribet.
Kalau Sudah Pernah Stroke?
> Stroke butuh proses panjang.
Selain terapi medis, kamu butuh ikhtiar support:
💪 Jaga sirkulasi
💪 Pulihkan sel otak
💪 Percepat pemulihan alami
> Mencegah jauh lebih murah daripada mengobati.
Yuk, jaga sirkulasi dari sekarang 💓
📲 Info Aulora: @sisca.emerald | WA 0823-8888-8211
5 months ago | [YT] | 1
View 0 replies