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'뇌썩음' 방지 위해 피해야 할 5가지 음식 #건강상식

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나이 들면서 숙면이 힘든 이유 6가지 #건강한중년 #불면증

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꿀의 종류와 효능 그리고 주의 사항 #건강상식

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소금의 종류-핑크솔트부터 천일염까지 #소금 종류 #건강상식

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칼슘 보충제 드시고 계시다면 주의! #건강상식

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오메가3의 두 성분 EPA와 DHA의 차이 아시나요? #건강상식

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폐기흉 증상과 원인 #건강상식

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중장년층에게 등산이 권장되지 않는 이유는? #건강한중년 #등산초보

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완전식품인 계란, 이렇게 드시면 더 좋아요! #건강상식 #계란

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걱정마세요. 이건 치매가 아닙니다 #건강상식 #건강한중년

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홍삼과 인삼의 성분과 효능 차이 #건강상식 #홍삼의효능

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조영제 부작용 알아보고 대비해요 #건강상식 #건강한중년

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중성지방 수치가 중요한 이유 #건강한중년

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뇌졸중(뇌출혈과 뇌경색) 증상과 대처 #건강상식 #뇌혈관질환

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협심증과 심근경색의 차이 #건강상식 #건강한중년 #심장질환

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MRI와 MRA 뭐가 다를까? #건강상식

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중장년 주부들이 할 수 있는 부업 5가지 #부업알바 #동기부여

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달콤한 간식을 자주 드시면 이렇게 됩니다

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50세 이후 꼭 피해야 할 음식 6종류 #중년건강 #건강한음식 #피해야할 음식 #가공식품

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마요네즈 활용 꿀팁 5가지 #마요네즈#생활꿀팁#살림노하우#재활용

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베이킹소다 활용 꿀팁 10가지 #악취제거 #청소꿀팁 #베이킹소다 #살림꿀팁 #생활꿀팁

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돼지기름에 대한 오해와 진실 #돼지기름 #건강상식 #지방의진실 #라드활용법

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에어컨 환기 이렇게 하세요 #에어컨환기법 #건강한냉방

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냉장고에서 냄새가 난다면? #냉장고냄새 #생활꿀팁

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잘못된 건강상식-지방을 먹으면 살이 찐다?

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계란 노른자에 대한 잘못 알려진 건강 상식 #달걀노른자 #콜레스테롤오해 #완전식품 #건강상식 #영양정보

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중년 뼈 건강엔 요거트! #우유의패러독스 #요거트 #뼈건강 #건강식품

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