Triều Đông Y 🇻🇳

Chứng Huyết Táo

trieudongy.vn/ly-luan-yhct/hoi-chung-benh/huyet-ta…

9 hours ago | [YT] | 8

Triều Đông Y 🇻🇳

ĐẠI LĂNG: "NGỌN ĐỒI HÙNG VĨ" AN TRẤN TÂM BÀO
Trong chiều sâu của Y học cổ truyền, mỗi huyệt đạo không chỉ là một điểm châm cứu, mà là một thực thể có linh hồn.
Đại lăng (PC7) – đúng như tên gọi của nó – là một "ngọn đồi lớn" (Đại là lớn, Lăng là gò cao), nơi nguyên khí của kinh Tâm bào tụ hội, sừng sững như một bức tường thành bảo vệ quân chủ (tạng Tâm).
1. Bản sắc "Thổ" trong lòng "Hỏa"
Đại lăng là Nguyên huyệt, cũng là Du huyệt thuộc hành Thổ. Trong ngũ hành, Thổ là mẹ của Kim và là con của Hỏa. Khi ngọn lửa của Tâm (Tim) bùng cháy quá mức gây nên sự hoảng loạn, lo âu, chính "mảnh đất" Đại lăng sẽ đứng ra hấp thụ luồng nhiệt dư thừa đó, đưa cơ thể trở về trạng thái bình hòa. Đây chính là lý do y văn cổ gọi đây là huyệt đạo "trị bản" cho những tâm hồn đang bất an.
2. Ba tầng quyền năng của Đại lăng
💫 Tầng thứ nhất: Trấn giữ Thần trí (An tâm) Những ghi chép từ Giáp Ất Kinh cho thấy Đại lăng có khả năng xoa dịu những cơn bão lòng.
➡️Khi tâm hồn "lâng lâng như treo trên không", khi những cơn sợ hãi vô cớ ập đến, hay khi tiếng cười trở nên mất kiểm soát (hỷ tiếu vô độ), Đại lăng chính là điểm tựa để thần trí tìm về nơi trú ẩn.
➡️Nó đặc biệt hiệu quả với chứng "Quyết nghịch" – khi khí huyết đảo lộn khiến chân tay lạnh ngắt nhưng lòng ngực lại nóng như lửa đốt.
🔥 Tầng thứ hai: Hóa giải Nhiệt tà (Thanh nhiệt) Đại lăng như một "cửa xả" cho những uất hỏa trong cơ thể.
➡️Nếu bạn gặp tình trạng mắt đỏ sưng đau, tiểu tiện ra máu, hay cổ tay co rút không thể duỗi thẳng, đó là dấu hiệu của nhiệt độc đang bị cầm tù.
➡️Việc tác động vào Đại lăng giúp khơi thông dòng chảy, giải phóng sự bế tắc ở vùng nách, khuỷu tay và cả những cơn đau thắt vùng ngực.
🍃 Tầng thứ ba: Điều hòa Vị quản (Trị nôn & Hôi miệng) Ít ai ngờ một huyệt ở cổ tay lại có thể "chữa chạy" cho dạ dày. Nhờ đặc tính hành Thổ, Đại lăng liên thông mật thiết với hệ tiêu hóa:
➡️Trị tận gốc chứng nôn mửa, nôn ra máu hoặc nôn khan không dứt.
➡️Là "khắc tinh" của chứng hôi miệng – một vấn đề nhạy cảm nhưng lại bắt nguồn từ nhiệt hỏa của dạ dày.
3. Những "Cặp bài trùng" trong trị liệu (Bí thuật phối huyệt)
Thay vì đơn độc, Đại lăng khi kết hợp với các huyệt đạo khác sẽ tạo ra sức mạnh cộng hưởng kinh ngạc:
👉Đại lăng + Lao cung: Bộ đôi này chuyên trị chứng "Tâm phiền" (bồn chồn không yên), đồng thời hỗ trợ chữa lành các vết lở loét ngoài da do nhiệt độc phát ra.
👉Đại lăng + Nhân trung: Sự kết hợp kỳ diệu giúp chặn đứng những cơn tiêu chảy kéo dài và trả lại hơi thở thơm mát.
👉Đại lăng + Ngoại quan & Chi cấu: Tạo thành chiếc chìa khóa hóa giải sự ách tắc ở đường ruột, trị dứt điểm táo bón và đau bụng âm ỉ.
👉Đại lăng + Gian sứ: Dành riêng cho những ai hay có cảm giác tim đập nhanh, bồn chồn như bị kinh sợ.
4. Lời nhắn nhủ từ cổ nhân
Sách Linh Khu nhấn mạnh rằng: Đại lăng là nơi "nguyên khí đi qua và dừng lại". Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, áp lực công việc khiến tim đập nhanh hoặc hơi thở ngắn, hãy dành vài phút tĩnh tâm và day nhẹ vào điểm chính giữa lằn chỉ cổ tay này.
Dưới áp lực của ngón tay, bạn đang trực tiếp giao tiếp với "Tâm chủ", nhắc nhở cơ thể rằng: Dẫu thế gian có xô bồ, ngọn đồi Đại lăng vẫn luôn vững chãi để bảo vệ sự bình yên trong trái tim bạn.
Huyệt Đại Lăng: “Chìa khóa” Trị Tâm Bệnh và Vị Bệnh
trieudongy.vn/huyet-dao/dai-lang/

1 day ago | [YT] | 23

Triều Đông Y 🇻🇳

8 Bài Tập Tay Toàn Diện Để Khí Huyết Lưu Thông Mạnh Mẽ
https://www.youtube.com/watch?v=OYbDz...

3 days ago | [YT] | 64

Triều Đông Y 🇻🇳

Team nào khám thì khám - Team nào check bằng cấp thì Check ☺️

5 days ago | [YT] | 17

Triều Đông Y 🇻🇳

Nhìn Vầy Xin Đố Cô Bác Đây Là Quả Gì? Ai Biết Thật Sự Quá Giỏi Chứ Không Đùa 👇

5 days ago | [YT] | 23

Triều Đông Y 🇻🇳

Chị em làm ngay đi! Dâu tằm ngâm đường phèn: Ngon – Rẻ – Hiệu quả, giữ thanh xuân cả năm không lo lão hóa


Tháng 4 về, những gánh dâu tằm chín mọng, đen nhánh lại tràn ngập chợ. Chỉ cần tự tay ngâm một hũ dâu tằm với đường phèn, chị em đã có ngay thức uống vừa ngon vừa bổ – “bài thuốc dân gian” giúp nuôi dưỡng nội tiết và hỗ trợ thanh xuân từ bên trong.1. Bổ huyết, nuôi da và tóc khỏe mạnh
Theo Đông y, dâu tằm chín màu đen tía quy vào kinh Can và Thận, có tác dụng bổ âm huyết rất tốt. Can tàng huyết, Thận sinh tủy nên khí huyết được bồi bổ từ gốc. Nhờ đó tóc đen mượt, dày hơn, ít rụng; làn da hồng hào, căng mọng tự nhiên nhờ anthocyanin và vitamin C chống oxy hóa mạnh. Đây là cách chăm sóc sắc đẹp bền vững từ bên trong.2. Thanh nhiệt, an thần, ngủ ngon giấc
Phụ nữ tiền mãn kinh hoặc hay thức khuya dễ bị Âm hư hỏa vượng: bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, nằm trằn trọc khó ngủ. Dâu tằm tính hàn nhẹ kết hợp đường phèn thanh mát giúp tư âm giáng hỏa. Chỉ cần uống một ly nước dâu tằm ấm trước khi ngủ, hệ thần kinh được xoa dịu, giấc ngủ sâu và ngon hơn rõ rệt.3. Sinh tân dịch, nhuận táo, giữ cơ thể mềm mại
Khi thiếu tân dịch (chất lỏng bôi trơn), dễ bị táo bón, miệng khô, khớp cứng và khô hạn. Dâu tằm ngâm đường phèn là vị thuốc sinh tân dịch, nhuận táo kinh điển. Thức uống này cung cấp độ ẩm tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa êm ái và mang lại cảm giác uyển chuyển, tràn đầy sức sống.Lưu ý khi sử dụng Người tỳ vị yếu, hay lạnh bụng: dùng ít và nên thêm vài lát gừng.
Không uống khi bụng đói.
Phụ nữ mang thai nên thận trọng, tham khảo bác sĩ trước khi dùng.
Khi lấy siro phải dùng muỗng sạch, đậy kín nắp để tránh hỏng.

Cách làm đơn giản tại nhà
Nguyên liệu: 1kg dâu tằm tươi (chọn quả chín mọng, không dập)
700–800g đường phèn

Cách làm:
Rửa sạch dâu, ngâm nước muối loãng 10 phút rồi để ráo. Xếp xen kẽ lớp dâu – lớp đường vào hũ thủy tinh sạch. Đậy kín, để nơi thoáng mát 7–10 ngày là dùng được. Cách dùng:
Lấy 2–3 muỗng siro pha với nước ấm hoặc nước mát. Uống hàng ngày như nước giải khát hoặc trước khi ngủ để hỗ trợ sức khỏe.

6 days ago | [YT] | 35

Triều Đông Y 🇻🇳

BẤM HUYỆT CHỮA TRIỆU CHỨNG VIÊM TAI 👇

1️⃣. Huyệt SI19 (Thính Cung - Ting Gong)
✅ Vị trí: Nằm ở phía trước bình tai (phần sụn nhỏ nhô ra trước lỗ tai). Khi bạn há miệng, vị trí này sẽ hiện rõ một chỗ lõm.
✅ Tác dụng: Đây là huyệt chủ chốt để điều trị các vấn đề về tai như ù tai, điếc nhẹ, viêm tai và đau nhức tai.

2️⃣. Huyệt LI11 (Khúc Trì - Qu Chi)
✅ Vị trí: Nằm ở đầu ngoài của nếp gấp khuỷu tay khi bạn gập tay lại.
✅ Tác dụng: Huyệt này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và giảm viêm cho toàn bộ cơ thể, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn để chống lại nhiễm trùng.

3️⃣. Huyệt P6 (Nội Quan - Nei Guan)
✅ Vị trí: Nằm ở mặt trong cổ tay, cách lằn chỉ cổ tay khoảng 3 ngón tay (từ phía dưới bàn tay đo lên), nằm giữa hai sợi gân cơ.
✅ Tác dụng: Thường dùng để giảm cảm giác buồn nôn, đau đầu và giúp an thần, giảm bớt sự khó chịu và căng thẳng do cơn đau tai gây ra.

👉 Hướng dẫn cách bấm huyệt:
1. Lực ấn: Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón trỏ ấn một lực vừa đủ (cảm thấy hơi tức hoặc tê nhẹ là được).
2. Thời gian: Day nhẹ theo vòng tròn từ 1 - 3 phút cho mỗi huyệt.
3. Tần suất: Có thể thực hiện 2-3 lần mỗi ngày để thấy hiệu quả.

🆘🆘🆘🆘🆘
Lưu ý quan trọng: Bấm huyệt chỉ là phương pháp hỗ trợ giảm triệu chứng tại nhà. Nếu bạn có các dấu hiệu như sốt cao, tai chảy mủ, hoặc đau dữ dội, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay vì viêm tai có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng về thính giác nếu không được điều trị bằng y tế hiện đại.

Triều Đông Y

1 week ago | [YT] | 35

Triều Đông Y 🇻🇳

NHÂN XƠ, U NANG

TIÊU U - TÁN KẾT

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 week ago | [YT] | 25

Triều Đông Y 🇻🇳

Cô bác có biết chỉ cần HẸ thái nhỏ, kết hợp TRỨNG GÀ đã có con ngon BỔTHẬN👇BỔ MẮT👇

Món hẹ đổ trứng gà không chỉ là một món ăn dân dã, rẻ tiền và dễ làm mà còn được coi là một "bài thuốc" trong Đông y. Sự kết hợp giữa tính ấm của lá hẹ và nguồn dinh dưỡng dồi dào từ trứng gà mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới đây cùng Triều Đông Y khám phá những tác dụng chính của món ăn này:

1. Bổ thận, tráng dương và hỗ trợ sinh lý
Đây là tác dụng nổi tiếng nhất của lá hẹ. Trong Đông y, lá hẹ được mệnh danh là "khởi dương thảo".
✅ Lá hẹ: Có tính ấm, giúp bổ thận, ích can, hỗ trợ điều trị các vấn đề về sinh lý nam giới như liệt dương, di mộng tinh.
✅ Trứng gà: Cung cấp kẽm và protein chất lượng cao, giúp tăng cường năng lượng và sức bền.

2. Hỗ trợ hệ tiêu hóa và giải độc
Lá hẹ chứa nhiều chất xơ và các hợp chất lưu huỳnh tự nhiên giúp:
✅ Kích thích tiêu hóa: Giúp ăn ngon miệng và nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón.
✅ Sát khuẩn đường ruột: Các hoạt chất trong hẹ có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại trong hệ tiêu hóa.

3. Tăng cường hệ miễn dịch và giảm ho
✅ Kháng sinh tự nhiên: Trong lá hẹ có chứa allicin (tương tự tỏi), giúp kháng viêm, diệt khuẩn và tăng sức đề kháng.
✅ Trị ho: Món trứng xào hẹ ăn nóng rất tốt cho người đang bị cảm lạnh, ho dai dẳng hoặc viêm họng nhờ khả năng làm ấm cổ họng và tiêu đờm.

4. Tốt cho thị lực và não bộ
✅ Bổ mắt: Cả lá hẹ và lòng đỏ trứng gà đều giàu Vitamin A và các chất chống oxy hóa như lutein, giúp bảo vệ võng mạc và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.
✅ Phát triển trí não: Chất choline trong trứng gà là dưỡng chất thiết yếu cho hoạt động của não bộ và hệ thần kinh.

💡 Một số lưu ý nhỏ để món ăn hiệu quả nhất:
❌ Đừng xào quá kỹ: Hẹ rất nhanh chín. Bạn nên xào trứng gần chín rồi mới cho hẹ vào đảo nhanh tay để giữ được lượng Vitamin C và các tinh dầu quý giá.
❌ Đối tượng hạn chế: Vì món này có tính ấm (nóng), những người đang bị nhiệt miệng, đau mắt đỏ hoặc có cơ địa "bốc hỏa" nên ăn vừa phải.
❌ Kiêng kỵ: Theo kinh nghiệm dân gian, không nên kết hợp hẹ với mật ong để tránh gây đầy bụng hoặc tiêu chảy.

Triều Đông Y

1 week ago | [YT] | 17

Triều Đông Y 🇻🇳

Gió Đại Ngàn Thổi Qua Miền Đất Võ - Gửi Đến Cô Bác Không Đi Được Ngày 29.03.2026
#VietNamMinhDepLam
#LuuMinhQuangNgoc
#GiaLai #BinhDinh #QuyNhon #TrieuDongY
www.facebook.com/share/v/1AUfhPEXgw/

2 weeks ago | [YT] | 56