Sou Mônica Kinoch, nutricionista e mentora lifestyle.

Aqui você encontra conteúdos sobre emagrecimento baseado em evidências, comportamento alimentar, obesidade, cirurgia bariátrica e construção de hábitos saudáveis.

Meu objetivo é mostrar que é possível cuidar da saúde sem viver preso a dietas radicais.

Novos vídeos todas as semanas.