Ihor Knyazzь
Helpful videos on technique and how to avoid injuries - every week on my channel
I publish my sports life and the lives of interesting athletes;
I do not position myself as a professional athlete, but strive to achieve maximum personal strength and results;
I show my training and preparation for Powerlifting competitions
Ihor Knyazz
Скоро на каналі: Моє перше тренування по триборству ССШ _21.03.2026_
3 days ago | [YT] | 8
View 2 replies
Ihor Knyazz
Продовжуємо шлях тренувань по жиму лежачи в 2026р. Приємного перегляду!)
4 weeks ago | [YT] | 11
View 0 replies
Ihor Knyazz
Легкі присідання по плану тренування ;) - 23.05.2025 о 12:00
10 months ago (edited) | [YT] | 11
View 2 replies
Ihor Knyazz
Тренування з мішком - по методиці Олександра Засса - 09.05.2025 о 18:00
10 months ago (edited) | [YT] | 11
View 2 replies
Ihor Knyazz
Жим Гаккеншмідта - 18.04.25 о 18:00
11 months ago | [YT] | 13
View 0 replies
Ihor Knyazz
Комплекс сухожильних вправ Залізного Самсона 21.02.25 о 17:00
1 year ago | [YT] | 12
View 0 replies
Ihor Knyazz
Тренування Піддубного - Улюблена вправа! 10.01.2025 (18:00)
1 year ago | [YT] | 5
View 0 replies
Ihor Knyazz
Заключний памп у 2024 році. На каналі з 30.12.2024 о 16:00. Всім щасливого Нового Року!!! ;) До зустрічі у 2025му !! ;)
1 year ago (edited) | [YT] | 4
View 0 replies
Ihor Knyazz
1 день з тренування Івана Максимовича Піддубного - 01.11.24 (16:30 по Києву)
1 year ago (edited) | [YT] | 21
View 0 replies
Ihor Knyazz
Яку тематику Ви хотіли б розкривати частіше?
2 years ago | [YT] | 6
View 0 replies
Load more