Hi! I am José María. Entrepreneur, explorer, rebuilt from the ground up.
Before chemistry, we are electricity.
This channel explores the Biophysics of the Sovereign Body: the physical layer of health that conventional medicine takes for granted — and that science is now learning to measure, modulate and restore.
Five pillars: The Terrain (mineral balance and internal medium), The Hardware (cell as a photoelectric battery), The Dynamics (vital flow), The Communication (biophotons and electromagnetic coherence) and The Cadence (circadian rhythms and longevity).
Evidence-based. Peer-reviewed authors. Frontier science named as such.
Not a guru. An explorer translating complex physics into real sovereignty over your body.
josemariacastillejo.com — scripts and newsletter.
Always forward!
#SovereignBodyBiophysics #Longevity #Biophysics
Jose M Castillejo
Llegamos ya casi al final de la semana!
Han sido unos días fantásticos buceando en nuevo contenido, preparando guiones y analizando, como siempre, desde una perspectiva biofísica.
El próximo vídeo será sobre las células zombies, esas que se nos quedan dentro cuando deberían desaparecer y provocan muchas veces unos dolores y molestias que los análisis no son capaces de explicar. Con un spoiler aquí: los anti inflamatorios pueden ser una trampa y un arma de doble filo. Lo explicaré en el vídeo.
Después viene un vídeo sobre el Ozempic. Esa hormona sintética que replica la GLP-1 que producimos. Muchos creen que es el perfecto medicamento para adelgazar. Os sorprenderá conocer no solo cómo se descubrió. También sus utilidades. Lo de adelgazar es quizá lo menos importante Spolier: tiene mucho que ver con la longevidad. Más de lo que crees.
Y después de este vídeo, una serie corta de dos vídeos, sobre epigenética. Te enseñaré cómo calcular la edad biológica de tu cuerpo y de qué maneras revertir unos resultados que a lo mejor no te gustan cuando los descubras. Spoiler: no tienes que gastarte casi nada en averiguarlo y mucho menos en arrancar.
Entre medias, he podido también compartir la celebración del cumpleaños de una de mis hermanas!!!
Os deseo un feliz fin de semana!!!
Me he ganado un buen descanso.
La semana que viene empezamos con este nuevo contenido!!! .
2 days ago (edited) | [YT] | 636
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Jose M Castillejo
Ayer mi hijo mayor me invitó a cenar para celebrar la curación y el restablecimiento celular en mi cuerpo.
Compartimos una magnífica carne y nos acordamos de todos vosotros!!
En unas horas publicaré el homenaje para nuestras madres con motivo del Día de la Madre el próximo domingo y el mismo Domingo por la noche, publicaré el vídeo sobre la importancia biofísica del perdón.
Espero que os gusten. Y si es así, no lo olvidéis ¡compartidlos!
Adelante! Siempre adelante!
2 weeks ago | [YT] | 798
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Jose M Castillejo
¡Muchísimas gracias a todos por participar en la encuesta! Los resultados han sido claros: con un 56% de los votos, habéis decidido que el próximo vídeo sea el homenaje a nuestras madres.
Es un vídeo que, como os comentaba, sale directamente del corazón. En él profundizamos en esa ingeniería del primer latido y en cómo ese vínculo sagrado es la raíz más íntima de nuestro hardware biográfico. Lo publicaré el próximo miércoles, justo a tiempo para preparar el alma antes del Día de la Madre, que celebramos este próximo domingo.
Para los que teníais ganas de ver el vídeo sobre "El Protocolo de la Paz" y la biofísica del perdón, no os preocupéis en absoluto. Ha quedado en segundo lugar con un 44% y será, sin duda, el siguiente gran tema que compartiremos en el canal. Vuestro interés por aprender a resetear el sistema y recuperar el voltaje celular es fundamental, y le daremos su espacio muy pronto.
Si os gusta el contenido y creéis que puede ser útil a otros, me haríais un gran favor si lo compartís. Me ayudaréis a diseminar el conocimiento.
Estad muy atentos al nuevo contenido que estoy preparando, porque creo que os va a gustar y a ser de muchísima utilidad.
¡Adelante!
¡Siempre adelante!
2 weeks ago | [YT] | 242
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Jose M Castillejo
ENCUESTA:
Hola a todos. Mañana domingo publico un vídeo que me hace mucha ilusión compartir con vosotros.
Vamos a viajar al Nueva York de 1890 para descubrir lo que Nikola Tesla ya sabía sobre nuestra salud: que no somos solo química, sino ingeniería de ondas y voltaje. Es un tema que creo que te va a ayudar a abrir los ojos sobre cómo tus propias células funcionan como condensadores eléctricos que deberías mantener sintonizados.
Pero para el miércoles día 29 tengo una duda y necesito que tú me ayudes a decidir qué camino tomar.
Tengo preparados dos temas muy potentes, pero muy distintos, y me gustaría saber cuál prefieres ver primero.
La primera opción es un vídeo sobre el perdón. Lo he titulado "El Protocolo de la Paz". En él me abro totalmente para contarte mi propia guerra personal, cuando me arrebataron Pocoyó y cómo el odio estuvo a punto de calcinar mi hardware biológico. Analizo el rencor como un cortocircuito que nos quita la vida y te propongo un manual de ingeniería emocional para resetear tu sistema, recuperar tu voltaje celular, ganar una mayor fuerza en el día y, sobre todo, asegurar una mejor longevidad.
La segunda opción, que tengo que confesar que es la que más me gusta, es publicar un homenaje a todas las madres del mundo, sobre todo a la tuya y a la mía, aprovechando que el día 1 de mayo se celebra su día. Es un vídeo que grabé hace unas semanas pensando en este día y que sale directamente del corazón. En él hablo del vínculo más sagrado que existe y de la urgencia de amar. También comparto mi experiencia personal de haber perdido a mi madre cuando yo solo tenía nueve años, algo que marcó mi brújula para siempre y creo que es homenaje que todos podemos compartir con nuestras madres, los que las tengan todavía, y sobre nuestra madre. Algo único en la vida.
Es un tributo para recordar que el amor de una madre es la primera raíz y el latido más íntimo de nuestro corazón.
Me gustaría que me dieras tu opinión en la encuesta que te dejo aquí abajo: ¿prefieres que publiquemos el vídeo sobre el "Protocolo de la Paz" y la biofísica del perdón o el video homenaje a nuestra madre?
Tu opinión es muy importante para mí porque, al fin y al cabo, este canal lo construimos juntos.
Estad muy atentos al nuevo contenido que estoy preparando, porque creo que os va a gustar y creo también que va a poder ser de muchísima utilidad.
Si te gustan los videos que publico y crees que pueden ser útil a otros, me harías un gran favor si lo compartes. Me ayudarás a diseminar el conocimiento.
¡Adelante!
¡Siempre adelante!
3 weeks ago | [YT] | 204
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Jose M Castillejo
Reconstruyendo mi "Catedral" tras el antibiótico!: Mi desayuno de hoy ⚡️🥣
¡Hola a todos! Hoy os abro las puertas para compartir mi desayuno y... mi propio proceso de recuperación.
Llevo más de un mes con un tratamiento de antibióticos para frenar una infección. Como sabéis, el antibiótico es en algunos casos un "mal necesario". Pero a su paso, arrasa con todo: no solo elimina lo malo, además deja nuestro jardín interior (la microbiota) como un solar.
Por eso, mi desayuno de hoy no es solo comida; es una misión de rescate biológico con estos ingredientes clave:
* El Kéfir (El Repoblador):
Tras el antibiótico, mi cuerpo es una casa vacía. El kéfir aporta ese "ejército" de bacterias amigas que necesito para volver a poner en marcha la vida en mis intestinos. Es como reforestar un bosque que se ha quemado; sin estas bacterias, nuestra energía y nuestras defensas se quedan bajo mínimos.
* Mucílago de Chía (El Escudo y el Agua):
* Protección: La chía crea una especie de gelatina que rodea las células de nuestro intestino. Esto es vital porque actúa como un "filtro" que ralentiza la entrada de azúcar (glucosa) en la sangre. Para los que ya tenemos una edad, evitar esos picos de azúcar es la mejor forma de no inflamar el cuerpo. Eso sí, es importante pasarla por un molinillo de café, triturarla y dejarla durante la noche en agua para que se rehidrate.
* Agua con Memoria: Esa gelatina es Agua Estructurada. Imagina que el agua normal es un grupo de gente desordenada, y el agua estructurada es un ejército desfilando en perfecta formación. Ese orden permite que tus células se comuniquen a la velocidad de la luz.
* Fresas y Plátano (La Chispa):
Aportan la vitamina y el potasio que actúan como la "batería" para que todo este sistema empiece a bombear de nuevo.
Por cierto... estas fresas tenían un sabor espectacular!!!!
Recuperar la salud después de un tratamiento fuerte no es cuestión de suerte, sino de darle a nuestro cuerpo las herramientas adecuadas para que él mismo haga el milagro.
Y vosotros, ¿habéis tenido que reconstruir vuestra salud tras algún tratamiento?
¿Conocíais este "escudo" de la chía para proteger vuestro azúcar? ¡Os leo con mucha atención! 👇
3 weeks ago | [YT] | 195
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Jose M Castillejo
¡Feliz mañana a todos! Empiezo el día cargando mis condensadores con agua de calidad, limón y sal virgen. 🔋
Estoy emocionado por lo que viene. He estado trabajando en un video que rompe con los mitos de las dietas: "ADELGAZAR ó ENGORDAR: la alquimia del peso".
Vamos a dejar de ver el cuerpo como un almacén de calorías y empezaremos a verlo como lo que es: un laboratorio de precisión. Y para abrir boca, una duda que casi nadie sabe responder correctamente: ¿Por dónde sale la grasa que "quemamos"? 🌬️💦
Si crees que es por el sudor o el ejercicio, prepárate para la sorpresa. ¡Muy pronto lo descubriremos juntos!
3 weeks ago | [YT] | 318
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Jose M Castillejo
He tardado algunos días en publicar la foto, pero ¡¡¡ya estoy fuera del Hospital!!!
Ese arnés que llevo, es para sujeta el esternón, mientras se vuelve a soldar. Que tuvieron que cortarlo por la mitad para acceder al corazón.
De camino ya para la curación y con un montón de contenidos nuevos en camino!
Espero que os gusten!
3 weeks ago | [YT] | 1,043
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Jose M Castillejo
¡Estoy de vuelta! Y tengo novedades en cuanto al contenido
Hola a todos. Como os cuento en el video de hoy, este mes de silencio en el hospital me ha servido para algo más que para recuperar mi salud; me ha servido para entender que mi compromiso con vosotros debe ser aún más útil, más claro y más profundo.
No voy a cambiar mi mensaje, porque la Bio-física es la verdad que nos hace libres. Pero sí voy a afinar la misión. A partir de ahora, no busco solo daros datos, busco entregaros vuestra propia Soberanía Biográfica.
He organizado este nuevo camino en lo que me gusta llamar "un banquete de conocimiento" dividido en 6 grandes capítulos que iremos descubriendo de forma aleatoria para que siempre tengamos algo fresco que aprender:
⚡ El juego de nuestra Energía: Para que entiendas que tu peso o tu vitalidad no son calorías, sino voltaje celular.
🧠 El orden de nuestra Mente: Veremos la ansiedad o los bloqueos como un problema de conductividad en tus nervios.
❤️ La química de nuestros Sentimientos: Porque el perdón y el amor no son solo moral, son la mejor medicina para que tus fluidos no se oxiden.
🦴 La verdad de nuestra alimentación: Entenderemos cómo recuperar la elasticidad y evitar que el azúcar nos "caramelice" por dentro.
👤 La Galería de los Sabios: Conoceremos a esos genios que el sistema silenció pero que nos dejaron el mapa de la longevidad.
🏛️ El tesoro de nuestra Historia: Viajaremos a las medicinas ancestrales para recuperar el fuego interno que hemos perdido.
Quiero que este canal sea el lugar donde aprendas a manejar los interruptores de luz de tu propio cuerpo. Ya no somos pacientes esperando un diagnóstico; somos los dueños de nuestra propia ingeniería.
Empezamos esta misma semana. Gracias por vuestras oraciones, por vuestra paciencia y por estar ahí. Vuestro cariño ha sido mi mejor voltaje.
Si te gusta este nuevo enfoque y crees que puede ser útil a otros, me harías un gran favor si lo compartes. Me ayudarás a diseminar el conocimiento.
¡Adelante, siempre adelante!
3 weeks ago | [YT] | 7
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Jose M Castillejo
Hoy ha sido un día largo y feliz. Día de mi cumpleaños!!!
Sigo en el Hospital recuperándome (perdonad el mal aspecto!) pero he tenido la oportunidad de pasarlo en familia con algunos de mis hijos que estaban por la ciudad.
Quiero también compartirlo con todos vosotros, en esta nueva familia que estamos formando juntos!!!
Saludos afectuosos a todos!
1 month ago | [YT] | 1,022
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Jose M Castillejo
¿Has podido ver el mensaje personal que acabo de publicar en la Comunidad?
2 months ago | [YT] | 51
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