Olga Jung
Канал о социальной психологии, о том, как наши мысли, чувства и поведение связаны с жизнью в обществе и обусловлены процессами этого самого общества.
Меня зовут Ольга Юнг (ранее Литовкина). Я исследователь в университете Хельсинки с бэкграундом в психологии и консультировании.
Здесь я делюсь интересными экспериментами, реальными примерами из жизни, разбором актуальных событий и практическими советами - чтобы каждый мог лучше понять себя и окружающих.
Если вам интересно, как устроено поведение человека в обществе, как научиться мыслить критически и не поддаваться стадному инстинкту, как распознавать манипуляции и фейки, подписывайтесь!
Olga Jung
Приглашение на группу по работе с эмоциями.
Я часто думаю, в чем заключается жизнь, что значит жить, как это.
Например, до появления телефонов и интернета, что мы делали утром, когда пили кофе, или вечером, когда отдыхали после трудового дня.
А как было еще раньше, когда общество не было устроено так, как сейчас, и не было восьмичасового рабочего дня.
А когда не было электричества и письменности.
В чем была жизнь тогда?
Что остается неизменным?
Я думаю, это человек и его чувства. Они были всегда.
Возможность испытывать позитивные чувства нам дают танцы и песни, познание мира, взаимодействие с природой, телесные ощущения.
Но когда мы это делаем наедине с собой, жизнь как будто не продолжается вперед, а замыкается лишь на наших личных ощущения.
Что продолжает жизнь и помогает ее вкусить - это человеческий контакт, совместность, причастность, единство.
Нам важно разделять чувства друг с другом, быть свидетелями переживаний, видеть друг друга и признавать.
Человеку нужен человек.
У меня есть давнее желание - организовать группу по работе с эмоциями.
Когда мы будем собираться на 2-3 часа, исследовать наши чувства и видеть друг друга.
Это не групповая терапия в ее классическом понимании.
Это фрагмент совместной жизни, который мы можем дать друг другу, обогащая свои переживания коллективным опытом, координируемым моим чутким человеческим и профессиональным включением.
План такой: 20 ноября в 11 часов (время Финляндии), стоимость участия 40 евро.
Более подробную программу и пользу я буду описывать постепенно в течение этого месяца.
2 weeks ago | [YT] | 1
View 0 replies