둥그른삶

(구독자 이벤트♥ 건강 고민 해결!!)
몸과 마음이 깨끗해지는 '해독 채소수프' 영상을 업로드 했습니다 :)

구독자분들의 사연들을 보다보니
제 고민과도 비슷한 고민들이 많더라구요.
-고혈압, 임신성당뇨, 다이어트, 연말 술안주, 고생한 나를 위한 음식 등..

[건강]과 [연말 간단요리] 이렇게 두 갈래로 나누어
두 편을 만들기로 했습니다.

채소를 좋아하시지 않을까봐 많이 염려는 되지만..
꼭 제 레시피대로 만들지 않아도 좋아요.

좋아하는 채소를 듬뿍 담아 시간과 정성을 담은
음식을 만들어 나에게 선물해보면 어떨까요.


모두의 평안을 바랍니다.

오늘도 내일도 함께해요
둥그른삶

Skip the Carousel

1 2 3 4

4 months ago (edited) | [YT] | 5

둥그른삶

💝 와아 구독자 200명이 되었어요!
여러분 덕분에 기분이 내내 좋은 둥그른삶입니다.

앞서 말씀드린 것 처럼 보내주시는 사연과
고민들을 영상에 곧 담아볼게요!

-
늘 건강과 평안을 바랍니다
둥그른삶 드림.

4 months ago | [YT] | 7

둥그른삶

[200명 구독자 기념 사연 이벤트💌]

안녕하세요. 둥그른삶입니다.
구독자가 200명이 되어가는 초보 기록자입니다 😌

저를 향한 기록으로 만든 유튜브인데
이제는 응원을 보내주시는 분들을 향한 마음으로
메뉴를 정하는 저를 보며, 모두에게 감사한 마음이 들어요.

다들 저마다 보내주시는 응원과 댓글 덕분에
마음이 든든해지는 겨울을 보내고 있답니다.


-
곧 200명이 될 구독자분들을 위해
아주아주 소소한 이벤트를 열어봅니다.

고민이나 사연을 아래 메일로 보내주시면
다음 컨텐츠는 사연과 어울리는 따수운 음식과 위안을
영상으로 담아볼까 해요!

그럼 저는 여러분의 이야기를 기다리고 있겠습니다 ☺️

doongrensarm@gmail.com

Skip the Carousel

1 2 3

5 months ago (edited) | [YT] | 10

둥그른삶

갑자기 초겨울처럼 추운 날이 다가온 것 같아요.

여러 일을 계획해보고 실천해보느라 바쁜 한 달 이었습니다.

그 간, 낯선 분들에게 제 수프도 나누어 드려보고
음식과 삶이 내게 주는 행복감에 대해서도
고민해보는 시간도 가져서 좋았습니다.

환절기 건강 조심하시고,
마음과 몸이 따뜻해지는 따순 음식 드시며
가을 제철 잘 보내시길 바랍니다 ♡


instagram l @dongren.sarm

6 months ago | [YT] | 2

둥그른삶

너무 더운 여름도 막바지네요.

미묘하게 달라진 아침과 밤의 공기가 반가워요.
아직은 많이 더워서 한낮에 땀을 많이 흘리면
지치기 십상!

빠져나간 염분과 정신을 짭짤하고 달콤하게 깨워주는
가지 꽈리고추 간장덮밥을 만들어보았습니다.

더위와 장마에 늘어졌던 기분을
천천히 거둬주는 맛있는 식사 드시고

오늘도 내일도 함께해요.
둥그른삶 🍆

Skip the Carousel

1 2 3 4

8 months ago | [YT] | 4

둥그른삶

안녕하세요 둥그른삶입니다.

집안일과 육아하며 틀어놓고싶다는 지인들의 요청으로, 나레이션도 넣어보았어요.
저엉말 어색하지만 저만(?) 모르던 말습관들도 들리고 재밌었습니다.

여러분도 제철 봄나물로 입맛도 돋구고, 완연한 봄을 맞이하시길 바랍니다!
자세한 내용은 영상에서 만나요!

오늘도 내일도 함께해요.
둥그른삶.

1 year ago (edited) | [YT] | 3