こころの流れ

チャンネル登録者600人、ありがとうございます。

気づけば、こころの流れに
600人もの方が集まってくださいました。

静かに、でも確かに届けたいと思ってきた言葉たちを
こうして受け取ってくださる方がいること。
本当に励みになっています。

この場所が、
誰かの心に少しでもそっと寄り添えるように。
これからも丁寧に、ひとつひとつ言葉を紡いでいきます。

いつも温かく見守ってくださり、ありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします🌙

1 week ago | [YT] | 0

こころの流れ

ときどき、たいしたことのない出来事なのに、
心が大きく揺れることがあります。

誰かのひとこと、ちょっとした表情。
それだけで、一日の気分が崩れてしまうこともありますよね。

「感情に流された」と感じるその瞬間。
でも実は、自分からその波の中に入っていったのかもしれません。

今回の動画では、
感情の波に飲み込まれずに、
静かに自分の中心を保つ方法についてお話ししています。

感情を抑えず、
流されず、
その中から自分を理解すること。

🕊 もし今、心が揺れているなら
この動画が、静かなひと呼吸になりますように。

🎧 『感情に飲み込まれそうなとき、流されないために』
https://youtu.be/38QV2jeA3vo
チャンネルでご覧ください。


#こころ日和 #感情のコントロール #マインドフルネス #心の整え方
#自己成長 #感情に流されない #癒しの言葉 #瞑想 #ポジティブ習慣
#生き方 #心の学び #人間関係 #人生の知恵 #心の平和

4 weeks ago | [YT] | 0

こころの流れ

時々、どんな言葉も慰めにならない夜があります。
励まされたいわけでもなく、ただ静かに心を休めたい夜。

そんな時に、この物語があなたの心に、
そっと寄り添えますように。🌙

🎧 https://youtu.be/y6jm-NPgEL8

#こころの流れ #癒しの時間 #ナレーション #心に届く言葉

1 month ago | [YT] | 1

こころの流れ

前が見えないときは、
無理に答えを探さなくてもいいんです。

ただ、今日という一日を静かに重ねていくこと。
それだけで、未来は少しずつ姿を変えていきます。

大きな一歩じゃなくても、大丈夫。
止まらずに歩き続けたその先で、
あなたの明日が、少しずつ形を描いていきます。

🕊 この動画が、
今のあなたの心に、そっと寄り添えますように。

https://youtu.be/UCLwcI3QkIg?si=y2gmS...

3 months ago | [YT] | 0

こころの流れ

🌿 少しお休みのお知らせ

7月9日（水）から7月20日（日）まで
個人的な予定のため、
しばらくチャンネルの更新をお休みさせていただきます。

短いお休みですが、
よりあたたかな言葉を届けられるように
心と時間を整える期間にしたいと思っています。

いつも「こころの流れ」に訪れてくださり、
あたたかく見守っていただき、本当にありがとうございます。
お休みの間も変わらず、
心穏やかな日々をお過ごしいただけますように🌿

4 months ago | [YT] | 4

こころの流れ

「私は、もう自分を嫌わない。」

ずっと誰かの期待に応えようとして、
知らないうちに、自分を責めてきたのは
他でもない、自分自身だったのかもしれません。

でも、もう終わりにします。
これからは、自分の心に寄り添っていこうと思います。

完璧じゃなくてもいい。
今の自分にも、生きる価値はちゃんとあるから。

そうやって少しずつ、
私は私を守りながら、前へ進んでいます。

🕊 この動画が、
あなたの心にそっと寄り添えますように。

🎧https://youtu.be/MjWqLZDGv60

5 months ago | [YT] | 2

こころの流れ

🕊️ 優しさが弱さに見られるとき
誰かを思って、空気を読んで、
いつも自分を後回しにしてきたのに—
傷つくのは、なぜかいつも自分。

そんなあなたへ、
そっと寄り添う言葉をお届けします。

今日も、あなたがあなたの味方でいられますように。
🌿
▶️ https://youtu.be/dWxFn_sRglI

#優しさに境界線を
#こころの流れ
#癒しの言葉
#感情ナレーション
#自分を守る方法

5 months ago | [YT] | 1

こころの流れ

チャンネル登録者500人、本当にありがとうございます🌿
こころの流れに静かに寄り添ってくださる方が、
気づけば500人になっていました。

どんなに小さな声でも、
届く場所があるんだと思えたのは、
こうして耳を傾けてくださる皆さんのおかげです。

共感のコメント、
静かに押してくださる「いいね」、
再生してくださった時間、そのひとつひとつが、
私の心に深く残っています。

この場所が、これからも
そっと心を整えるための、静かな時間でありますように。

出会ってくださって、本当にありがとうございます🌷
これからも、どうぞよろしくお願いいたします🕊️

5 months ago | [YT] | 6

こころの流れ

一日の終わりに、
ふと思い出す言葉が
疲れた心をそっと支えてくれることがあります。

今回の動画は、
そんな瞬間を静かに描いたお話です。

少しのあいだ立ち止まって、
心の呼吸を整えてみませんか。
https://youtu.be/GzpZxhP7GUY
今夜も、穏やかな時間に包まれますように🌙

5 months ago | [YT] | 4

こころの流れ

【ありがとうございます🌿】

こころの流れに、静かに耳を傾けてくださる方が
400人になりました。

どの出会いも、どのメッセージも、
ひとつひとつが本当に大切で、心の支えになっています。
これからも、こころの奥に届くような言葉を、
そっと紡いでいけたらと思っています。

本当に、ありがとうございます🕊️
穏やかな日々が、あなたに続きますように。

5 months ago (edited) | [YT] | 8