The Vegan Ballerina

✨ C'è una parte di me che non vi ho ancora mostrato...

Sapete che cerco sempre di portarvi con me nel mio mondo, ma la verità è che quello che vedete nei video è spesso filtrato dalla necessità di creare un contenuto "finito".

Ho sentito il bisogno di creare uno spazio più intimo, che ho deciso di chiamare "Il Diario Segreto di una Ballerina", dove caricherò video spontanei, spesso registrati a fine giornata, senza filtri e senza copioni. Sarà il posto dove condividerò i pensieri più profondi, le stanchezze, ma anche la forza che serve per restare fedeli a se stessi quando l'ambiente circostante sembra andare nella direzione opposta 🌱

È un modo per creare una cerchia ristretta, un gruppo di supporto reciproco, al costo di un caffè al mese (€1,99). Questo mi permetterà di continuare a far crescere il canale e di parlarvi con una sincerità che nel feed pubblico non sempre è possibile.

💎 Cliccate qui per abbonarvi: youtube.com/channel/UCDH337Jk8qclZfHlSWuyRJQ/join

Vi aspetto 🩵

2 weeks ago (edited) | [YT] | 20

The Vegan Ballerina

Sabato 6 dicembre, dalle ore 18:30, presenterò presso il Circolo dei Lettori di Torino il mio romanzo autobiografico "La bambina che amava danzare"💚

L'ingresso è gratuito e non serve prenotarsi, sarà possibile acquistare la vostra copia e farò anche un firma copie✨

Vi aspetto!

5 months ago | [YT] | 38

The Vegan Ballerina

ANNUNCIO IMPORTANTE ✨
Sabato 6 dicembre alle ore 18:30 presenterò il mio romanzo autobiografico "La bambina che amava danzare" presso il Circolo dei Lettori di Torino 🌟

L’evento è gratuito e senza prenotazione!
Durante la presentazione potrete farmi qualsiasi domanda, acquistare il libro e, naturalmente, avere il vostro firmacopie 💛

Un’opportunità unica per vederci dal vivo… spero davvero che verrete!

A presto,
Federica

6 months ago (edited) | [YT] | 35

The Vegan Ballerina

🎁GIVEAWAY per chi ama la danza🩰
Ho scritto un romanzo autobiografico che racconta il mio viaggio nella danza, dalla prima lezione al diploma alla Scala di Milano✨
Per ringraziare chi mi segue, regalo una copia cartacea con dedica🌸

⭐COME PARTECIPARE:
✓ Metti "Mi piace" a questo post
✓ Scrivi nei commenti cosa rappresenta per te la danza
✓ Iscriviti a questo canale "The Vegan Ballerina"
✓ Condividi il canale con un amico a cui pensi possa piacere il libro

🗓️Hai tempo fino a domenica 3 agosto! Il vincitore verrà annunciato il 4 agosto 2025.

BUONA FORTUNA🍀

9 months ago | [YT] | 41

The Vegan Ballerina

Ho realizzato per voi un mini E-book sulla "Routine mattutina per ballerini (e non)"🌞 con tanti consigli sulla colazione, il mindfulness, la preparazione all'allenamento e la motivazione🌸
Se volete riceverlo gratuitamente, iscrivetevi alla mia Newsletter cliccando nel link qui sotto e la riceverete in pochi minuti per email✨
theveganballerina.com/

10 months ago (edited) | [YT] | 20

The Vegan Ballerina

Il mio romanzo autobiografico "La bambina che amava danzare" è ora disponibile su Amazon e ordinabile in tutte le librerie d'Italia✨ amzn.eu/d/bORMnKS
Grazie se deciderete di leggerlo🌷

10 months ago | [YT] | 28

The Vegan Ballerina

Come trovare un equilibrio tra salute mentale e perfezionismo?🩰
Ho appena pubblicato sul mio blog un articolo in cui rispondo a questa domanda🫶
A partire dalla mia esperienza di oltre vent'anni nel mondo della danza, tra accademie e teatri di tutto il mondo, vi propongo 5 strategie pratiche per trovare il vostro equilibrio🧘🏻‍♀️
Spero che possa darvi degli interessanti spunti di riflessione, buona lettura✨

theveganballerina.com/come-conciliare-disciplina-a…

10 months ago | [YT] | 15

The Vegan Ballerina

🎉HO UNA NOTIZIA PER VOI🎉
Il preordine del mio romanzo è terminato oggi, quindi tutte le persone che lo hanno ordinato lo riceveranno molto presto🥳
Sarebbe fantastico se riusciste a mandarmi una foto vostra col libro quando vi arriverà, o anche solo farmi sapere che vi è arrivato, alla mia email: bona.federica99@proton.me 💌
Non vedo l'ora di leggere le vostre recensioni, i vostri pensieri e le vostre riflessioni a riguardo🌸
Il mese prossimo il libro uscirà su Amazon e in libreria. Al momento, potete comunque acquistarlo dal sito della casa editrice a questo link: www.scatoleparlanti.it/voci/la-bambina-che-amava-d…
A presto,
Federica

11 months ago | [YT] | 28

The Vegan Ballerina

SIAMO 9MILA, GRAZIE🥹
Grazie a chi si è appena iscritto, a chi mi segue da un po' e a chi fa parte di questa community fin dall'inizio, da novembre 2020: il vostro supporto è davvero importante per me🫂
Amo condividere la mia vita con voi qui su YouTube e continuerò a farlo con immenso piacere; con la speranza che i miei video siano per voi una fonte d'ispirazione per sognare sempre in grande✨
Ho già in mente un video speciale per i 10mila: sono sicura vi piacerà tanto e non vedo l'ora di condividerlo con voi! Se volete aiutarmi a crescere, condividete il mio canale con i vostri amici🥰
Vi ricordo anche che il mio romanzo autobiografico, "La bambina che amava danzare", è in preordine ancora per poco! Se lo preordinerete adesso, lo riceverete a casa molto presto e potrete leggerlo in anteprima. Altrimenti dovrete aspettare luglio per la pubblicazione su Amazon e nelle librerie d'Italia🩰
Ecco il link al preordine: www.scatoleparlanti.it/prodotto/preordine-la-bambi…
Un abbraccio e grazie ancora,
Federica

11 months ago | [YT] | 49

The Vegan Ballerina

✨LA MIA PRIMA LIVE✨ Oggi, domenica 11 maggio, alle ore 17 andrò in LIVE su questo canale YouTube per la prima volta😍
Finalmente, potremo chiacchierare dal vivo! Potrete farmi domande sul mio romanzo, sulla mia vita da ballerina, sul vegan o su qualsiasi cosa vogliate🌷
Se vi va, lasciatemene già alcune qui sotto nei commenti👇
A più tardi😘

1 year ago | [YT] | 21