Bienvenido a un espacio de calma, reflexión y transformación interior.

En este canal encontrarás meditaciones guiadas, música contemplativa y reflexiones inspiradas en el budismo y las enseñanzas zen, desarrolladas una a una desde una experiencia humana real. El enfoque del canal es reflexivo y educativo, aplicado a la vida cotidiana, con la intención de acompañar a quienes buscan serenidad, claridad mental y una conexión más profunda con su vida interior.
Los vídeos no siguen un formato en serie ni automático. Cada guion, cada mensaje y parte de la música que los acompaña están trabajados de forma individual, cuidando el ritmo y el sentido de la reflexión.
Con más de 15 años de experiencia en música ambiental, y tras un viaje a la India en 2003 que marcó mi camino, utilizo la música y la filosofía como herramientas para cultivar presencia y comprensión personal.

Este canal no ofrece soluciones rápidas ni fórmulas vacías, sino un espacio para detenerse y reflexionar desde la calma.



MISTICOS

Queridos Místicos,

Hoy he subido algo un poco distinto.
Un vídeo muy sencillo, para que quien llegue nuevo al canal sepa desde dónde comparto todo esto…
y para que los que lleváis tiempo aquí me conozcáis un poco más.

Gracias por estar siempre ahí. 🙏❤️

https://youtu.be/sGnC8qaLaVA

1 day ago | [YT] | 4

MISTICOS

Este año cumplo 50 y no puedo evitar pensar en lo rápido que ha pasado todo. ¿Os pasa también?
Cuando era joven, el tiempo se sentía diferente. Todo era nuevo, cada experiencia tenía su sabor. Pero con los años, entramos en nuestras rutinas y los días empiezan a parecerse tanto entre sí que el cerebro ya ni los registra. No hay nada memorable que recordar. Y así, sin darnos cuenta, pasan los años.
Pero sí recordamos lo diferente: aquel viaje, aquella boda, ese cambio de trabajo o de país. ¿Por qué? Porque rompieron la rutina, porque el cerebro prestó atención.
He estado pensando en esto y creo que la clave está en los pequeños cambios. No hace falta revolucionar la vida. A veces basta con hablar con alguien nuevo, cambiar la ruta al trabajo, dejar el coche y coger el tren, empezar un hobby, leer ese libro pendiente. Pequeñas cosas que saquen al cerebro del piloto automático.
Hoy lo hice. Dejé el coche y cogí el tren. Y acabo de ver un amanecer precioso que me ha hecho sonreír de verdad. Una cosa tan simple, pero que me ha recordado lo importante que es estar presente.
¿Qué pequeño cambio podéis hacer vosotros hoy? No tiene que ser nada grande. Solo algo diferente que os devuelva al momento.
La vida está pasando ahora mismo. Despertemos a ella.
🌅​​​​​​​​​​​​​​​​

Víctor

5 days ago | [YT] | 129

MISTICOS

Queridos Místicos!
Estoy preparando una serie de vídeos basada en una experiencia personal que dio lugar a un pequeño libro: Un apellido para tu alma.
No es teoría, es práctica vivida.
Lo compartiré poco a poco, con calma.
Gracias por estar aquí 🤍
Victor

6 days ago | [YT] | 83

MISTICOS

✨ Queridos místicos ✨

Hoy termina un año… y empieza otro.
Y antes de mirar hacia adelante, quiero parar un momento y daros las gracias de corazón.

Gracias por estar.
Por escuchar en silencio.
Por comentar, por compartir, por sentir.
Por caminar conmigo incluso en los días en los que no todo fue fácil.

Este canal no va de perfección.
Va de presencia.
De aprender a soltar un poco más cada día.
De mirarnos con honestidad y compasión.

Si algo nos ha enseñado el budismo es que todo cambia, pero cuando el camino se recorre juntos, el cambio pesa menos y se vuelve aprendizaje.

En 2026 seguiremos aquí.
Creciendo.
Profundizando.
Recordando lo esencial cuando la mente se pierde.
Paso a paso, sin prisa, pero sin pausa.

Gracias por formar parte de esta pequeña gran comunidad.
Os deseo un año con más calma que ruido,
más conciencia que miedo
y más verdad que expectativas.

Seguimos caminando juntos. 🙏

Con gratitud,
Víctor

2 weeks ago | [YT] | 98

MISTICOS

Queridos Místicos, gracias por estar aquí y por darle sentido a este espacio.

Que estas fiestas no te exijan nada: solo calma, presencia y un poco de verdad contigo mismo.

Un abrazo grande 🙏🤍

3 weeks ago | [YT] | 86

MISTICOS

Queridos Místicos:
Estos días voy a bajar un poco el ritmo de publicación.

No porque me vaya, ni porque deje de estar aquí. Sigo leyendo todo y muy presente en el canal. Simplemente siento que este final de año pide un poco más de calma.

Estoy terminando de preparar un vídeo importante y, al mismo tiempo, empezando a pensar con más claridad en lo que viene para el Año Nuevo. Nuevas ideas, nuevos enfoques y enseñanzas más aplicables al día a día.

Igual que hablamos de soltar para empezar bien, yo también necesito bajar revoluciones, coger energía y hacer espacio para que lo nuevo llegue con más fuerza.

Gracias por estar, por acompañar y por respetar estos tiempos.

Víctor
Místicos 🙏

4 weeks ago | [YT] | 104

MISTICOS

Este vídeo me ha llevado más tiempo del habitual.
No porque fuera complicado, sino porque necesitaba hacerlo con calma y sin forzarlo.

Habla de algo muy sencillo y muy importante antes de terminar el año: soltar.

Si estás en un momento de cierre, de reflexión o de cansancio, quizá te acompañe.

Os dejo el vídeo por aquí.

👉 https://youtu.be/VUKRH8WzFZ8

1 month ago | [YT] | 11

MISTICOS

Hoy es un día muy especial para el canal. A las 3:00 PM (hora local) se publica nuestro nuevo vídeo: "El Silencio que Calma la Mente: Tu Refugio de Budismo Práctico para la Ansiedad".

Este vídeo marca el inicio de una nueva era en Místicos. Hemos trabajado en una evolución que busca ofrecer un budismo más vivo, auténtico, honesto y cercano a vuestra experiencia. Queremos que este espacio sea un verdadero refugio para la introspección, la calma y la reflexión profunda.

Necesito mucho vuestro apoyo y vuestra opinión, ya que este formato es el futuro del canal.

Hemos elevado la calidad de producción al máximo:

Visuales: Hemos incorporado imágenes nuevas y vídeos mucho más realistas y puros. Cada escena ha sido seleccionada y editada con el máximo cuidado para ser un acompañamiento visual que transporta a la quietud.

Audio: Estrenamos una música original y envolvente, creada específicamente para estos nuevos vídeos, diseñada para sostener vuestra meditación. Además, hemos optimizado la locución con una nueva voz más expresiva y clara para que el mensaje del guion llegue al corazón sin esfuerzo.

Os pido de corazón que veáis el vídeo. Para mí es vital que me dejéis vuestro feedback sincero y vuestras impresiones en los comentarios. Vuestra opinión es el motor que impulsa esta nueva etapa.

¡Esperamos que este nuevo silencio os acoja y os sostenga!

Con todo mi cariño,

Víctor (Místicos)

1 month ago | [YT] | 55

MISTICOS

He preparado algo especial para vosotros.
Un vídeo más íntimo, más humano… con una voz nueva y un ritmo distinto, casi como si estuviéramos conversando en silencio.

Es una reflexión sobre la calma mental, pero no desde la teoría, sino desde ese lugar donde todos hemos sentido que la cabeza no para y el cuerpo solo pide un respiro.

Quería que fuerais los primeros en escucharlo.
Para mí es importante que esta nueva etapa del canal también la viváis conmigo desde dentro.

Aquí lo tenéis:
👉 https://youtu.be/p8vQ0tq2WMU

Si os apetece, me gustaría saber qué sensación os deja.
No hace falta algo largo: una palabra, una frase, una impresión.
Solo para ir afinando juntos este nuevo formato.

Gracias, de verdad, por estar al otro lado.

1 month ago | [YT] | 0

MISTICOS

🪷 Mañana a las 14:30 estrenamos algo nuevo en el canal

Llevo tiempo queriendo contar la historia de Buda de una forma distinta:
no como un documental, sino como un viaje personal…
un espejo donde cada uno pueda verse un poco.

Mañana a las 14:30 sale el primer capítulo.
Empezamos por su nacimiento y, a partir de ahí, iremos avanzando juntos por los momentos que marcaron su vida.
Y también iremos parando para reflexionar sobre lo que esa historia significa hoy, para nosotros.

Durante los próximos vídeos iré integrando más partes de su camino, su juventud, su despertar, sus enseñanzas, hasta poder reunirlo todo en una pieza completa que cuente su vida entera.

En este primer capítulo experimento además con una voz nueva para la narración de la parte histórica.
Tengo curiosidad por saber qué os parecerá.

Gracias por acompañarme en estas exploraciones.
Nos vemos mañana a las 14:30. 🙏✨

1 month ago | [YT] | 61