Ideias Fitness
Canal onde traremos ideais de como melhorar sua rotina e te tornar mais saudável.
Com dicas de dietas, treinos e lifestyle de uma maneira simples e direta.
Uma dieta não precisa ser cara e vc não precisa fazer o ultimo exercícios da moda para ser mais saudável.
Venha conosco que te ajudaremos a buscar a sua melhor versão.
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Vc costuma fazer a prancha abdominal?
7 months ago | [YT] | 0
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Voltamos pessoal e gostaríamos da opinião de vcs. O que achou do mascote do canal?
8 months ago (edited) | [YT] | 0
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Veja as dicas e melhore seu corpo até o verão
2 years ago | [YT] | 0
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O que acontece se você tomar GLUTAMINA
2 years ago | [YT] | 0
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Quantas horas você costuma dormir?
2 years ago | [YT] | 3
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Se você só pudesse escolher um suplemento, qual seria?
2 years ago | [YT] | 0
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QUAL TREINO VC PREFERE?
2 years ago | [YT] | 4
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QUANTOS LITROS DE ÁGUA VC TOMA POR DIA?
2 years ago | [YT] | 2
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Você sabe quanta água beber por dia?
2 years ago | [YT] | 0
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Confira
2 years ago | [YT] | 0
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