Dr. Costa
Hi
I am a Specialty Doctor, working in the National Health Service, UK.
This channel is all about:
Health tips, healthy living, wellness, medical advice, and personal productivity.
All contents are created after extensive research.
Subscribe to support me!
Follow me on Instagram, Facebook, and TikTok. Links are given below.
If you want to talk with me online, then book my appointment:
www.costamedic.com
Dr. Costa
আমি যে ভিডিওগুলো তৈরী করি তা একান্তই শখের বশে করি। এমন না যে ইউটিউবের ইনকাম দিয়ে আমি চলি। যেহেতু আমি যুক্তরাজ্যে একজন সিনিয়র ডাক্তার হিসাবে কাজ করছি, আমার যে ইনকাম হয় তা দিয়ে আমার কোনরকমে জীবন চলেই যায়। আমি ইউটিউবের মাধ্যমে কারো কাছে কোন প্রোডাক্ট অথবা, সার্ভিস বিক্রি করতেও চাই না। শুধুমাত্র শিক্ষা ও জ্ঞান ছড়িয়ে দেয়ার জন্যই এই ভিডিওগুলো তৈরী করি। যদি আমার কথাগুলো শুনে কারো উপকার হয় তাতেই আমি খুশি হই।
3 weeks ago | [YT] | 2
View 0 replies
Dr. Costa
3 months ago | [YT] | 4
View 0 replies
Dr. Costa
কিছুদিন যাবত অত্যন্ত ব্যাস্ততার জন্য ভিডিও বানানো সম্ভব হচ্ছে না। আশা করি অতি শীঘ্রই আবার ভিডিও আপলোড শুরু করতে পারব।
7 months ago | [YT] | 7
View 3 replies
Dr. Costa
অতীতে সাধারণ মানুষকে কন্ট্রোল করা হত ইনফরমেশন না দিয়ে। তারা জানতোইনা তাদের কি অধিকার আছে। অধিকার আদায় তো অনেক দূরের কথা। আর যাদের কাছে সঠিক তথ্য থাকতো তারাই ক্ষমতাবান ছিল।
জান্কফুড যেমন শরীরকে ধীরে ধীরে অসুস্থ করে দেয় তেমনি জান্ক ইনফরমেশন ব্রেইন কে অসুস্থ করে৷ আজকাল সোশ্যাল মিডিয়াতে তথ্যের কোন অভাব নেই৷ তবে বেশিরভাগই জান্ক তথ্য। যা আমাদের কোন কাজে আসে না। এগুলোর খুব অল্প অংশই সত্য ও জীবনে উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয়। এই জান্ক তথ্য নিতে নিতে আমাদের ব্রেইন দূর্বল হয়ে পড়ছে। মেমোরি ও কন্সেন্ট্রেশন ধরে রাখা কঠিন হয়ে যাচ্ছে। ব্রেইন এক মিথ্যা পৃথিবীর অসুস্থ প্রতিযোগিতায় আসক্ত হয়ে আছে। ডিপ ও ক্রিটিকাল থিংকিং করা সম্ভব হচ্ছে না।
সাধারণ মানুষকে কন্ট্রোল করার এর থেকে ভাল উপায় কি হতে পারে? মাদকদ্রব্য দিয়ে কন্ট্রোল করার থেকেও ইহা অধিক কার্যকরী, করন এখন যারা ক্ষমতাবান তারা আমাদের অন্তরের গভীরতম বিষয়টিও জানে। এমনকি কিছু কিছু ক্ষেত্রে তারা আমাদের ভবিষ্যতের বিহেভিয়ার স্ট্যাটিস্টিক্যালি প্রেডিক্ট ও করতে পারে৷
তাই জান্ক ইনফরমেশন এর পৃথিবীকে বেশী গুরুত্ব না দিয়ে যে সকল সোর্স থেকে সঠিক ও শক্তিশালী তথ্য পাওয়া যায় সেদিকে মনোনিবেশ কর। সঠিক তথ্যই শক্তি, ইহা তোমার চিন্তাকে উন্নত করবে, যার ফলে তোমার অভ্যাসের পরিবর্তন হবে। একসময় তুমি এমন কিছু করতে পারবে যা এখন তুমি কল্পনাও করতে পার না।
- Dr. Prince Raphael D Costa
8 months ago | [YT] | 5
View 0 replies
Dr. Costa
আজ ইউটিউব স্টুডিও এর এনালাইটিক্স এ দেখলাম আমার চ্যানেলে লাইক আর ডিজলাইক অনুপাত ৯৭:৩
অর্থাৎ, আমার তেমন কোন হেটারই নেই। এই জন্যই হয়তো এই চ্যানেলের গ্রোথ কম।
11 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr. Costa
প্রিয় দর্শক মন্ডলী,
যদি সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকি তাহলে পুরো ২০২৫ সাল জুড়ে আপনাদের জন্য অনেক ভিডিও বানাব। সাবস্ক্রাইব করে সাথে থাকবেন বলে আশা রাখছি।
ধন্যবাদ৷
1 year ago | [YT] | 7
View 3 replies
Dr. Costa
Follow me in Instagram for more contents
www.instagram.com/doctorcosta/profilecard/?igsh=MW…
1 year ago | [YT] | 7
View 0 replies
Dr. Costa
অনেক দেশ দেখেছি। অনেক দেশের মানুষের সাথে কাজ করেছি। আমার নিজের দেশই সেরা। আমার দেশের মানুষই আসল মানুষ।
1 year ago | [YT] | 5
View 3 replies
Dr. Costa
আমার সাথে সরাসরি যোগাযোগ ও সকল আপডেট পেতে চাইলে আমার টেলিগ্রাম চ্যানেলে যুক্ত হতে পারেন। লিংক:
t.me/bestmedicaltips
1 year ago | [YT] | 3
View 1 reply
Dr. Costa
যারা আমাকে সাবস্ক্রাইব করেছেন আর নিয়মিত আমার ভিডিও দেখছেন, তাদের জন্য প্রশ্ন:
আপনারা কোন বিষয়ের উপর ভিডিও চান?
কমেন্ট করে জানান।
1 year ago | [YT] | 7
View 2 replies
Load more