Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

¿Atajo biológico o peligro real? Nos metimos de lleno en el boom de los péptidos y el Ozempic con el Dr. William Joaqui, experto en medicina regenerativa. Hablamos claro: cómo funcionan estos mensajeros celulares para perder grasa, qué pasa realmente con tu masa muscular y por qué comprar estas sustancias en internet es una ruleta rusa para tu salud. Si estás buscando optimizar tu rendimiento y longevidad, este episodio te va a cambiar la perspectiva.

👉 Escucha la conversación completa aquí: https://youtu.be/S3sP3Oe2ubU

5 days ago (edited) | [YT] | 12

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Si vives inflamado, ansioso o cansado, tu cerebro no es el problema. Es tu digestión. 🧠

En este episodio me senté con el Dr. Fernando Leal para hablar de la microbiota, la epigenética y por qué normalizamos vivir sintiéndonos a medias.

Fernando es doctor en nutrición clínica y un absoluto genio entendiendo el cuerpo humano. Nos explicó algo que te vuela la cabeza: el intestino tiene el 50% de nuestras neuronas. Si quieres cambiar tu estado de ánimo, tienes que empezar por tu tripa.

No te lo pierdas. Míralo aquí: https://youtu.be/7E7Ro32rIqw?si=i0a5m...

2 weeks ago | [YT] | 142

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

¿De qué te estás escondiendo detrás de tu éxito?

Nos pasamos la vida decorándonos, acumulando logros, títulos y dinero para demostrarle al mundo que valemos algo. Pero la realidad es incómoda: la mayoría de las veces, tu personalidad adulta no es más que una estrategia de supervivencia para que nadie note dónde te rompieron en la infancia. Si de niño te sentiste abandonado o no visto, de grande te vuelves un adicto al control y al reconocimiento.

En este episodio, el psicopedagogo Rodrigo García Platas rompe los mitos de la terapia tradicional y nos explica cómo hackear nuestro comportamiento real a través de los biotipos biológicos. Una conversación indispensable si quieres dejar de operar desde el miedo y empezar a diseñar tu vida desde la verdadera libertad.

👉 Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/NWUENDQIlyE

4 weeks ago | [YT] | 142

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Tu necesidad de controlar todo te está haciendo daño. 🛑

Alejandra Llamas nos explicó por qué las crisis son inevitables en nuestra vida y cómo nuestra resistencia al cambio es lo que realmente nos termina rompiendo.

Cuando algo se sale de control, la vida te está avisando que tus viejos hábitos y creencias ya no sostienen tu realidad. Si luchas para que todo siga igual, te hundes. Si sueltas el control, creces.

Aprende a fluir escuchando el episodio completo aquí:

▶️ https://youtu.be/gRMhsiMG9EU

1 month ago | [YT] | 80

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Nos enseñaron que soltar es un acto de pérdida. Estábamos equivocados.

En el nuevo episodio con Sarah Alzugaray, desarmamos el mito del desapego y las relaciones tóxicas.

Te apegas a quien te lastima porque tu mente busca lo que conoce. Cuando perdonas lo imperdonable o aceptas ser un "casi algo", te estás abandonando. Soltar a esa persona no es borrar tu pasado, es rescatarte a ti mismo.

Tienes que escuchar esta charla. Mírala completa aquí: https://youtu.be/MsE5p0Gnfhk?si=uqWyG... 🎧

1 month ago (edited) | [YT] | 63

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Puedes tener todo el dinero del mundo, pero si no tienes amor propio, solo estás sobreviviendo.

Hace unas semanas me senté a hablar con Sarah Alzugaray. Conversamos sin filtros sobre qué pasa cuando la vida te obliga a empezar de cero, quebrar financieramente y cómo el dolor de una traición te puede destruir o catapultar.

Sara es una experta en resiliencia que reconstruyó su vida y su patrimonio desde cero tras perderlo absolutamente todo. Sabe lo que es brillar con el alma rota.

Me voló la cabeza entender que la autoestima y el amor propio no son lo mismo. La autoestima es el valor que te das; el amor propio son las decisiones que tomas a diario para cuidarte.

El episodio ya está disponible. Te prometo que te va a cambiar la perspectiva. Míralo aquí: https://youtu.be/MsE5p0Gnfhk?si=uqWyG... 🚀

1 month ago (edited) | [YT] | 55

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Todos se quejan de su situación, pero pocos pagan el precio de cambiarla 🛑.

En el último episodio, Josué Peña explicó por qué la mayoría de la gente se queda estancada en trabajos y vidas que odian.

Es como tener un clavo en el zapato: te molesta lo justo para quejarte, pero no te duele lo suficiente como para detenerte, quitártelo y tomar una decisión radical. Cambiar implica dolor, pero es el único camino al crecimiento.

Ve el episodio completo aquí: https://youtu.be/Fxi0NOasce8

1 month ago | [YT] | 32

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Perder un millón de dólares asusta. Perderlo dos veces, te hace invencible 🧠.

Ayer me senté con Josué Peña a hablar de dinero, quiebras y cómo levantarse desde el cero absoluto.

Pasó de ser cajero en una gasolinera a facturar millones, perderlo casi todo en la caída de las cripto y volver a escalar gracias a una sola habilidad: las ventas.

Lo más potente que me dijo fue: "Ni la política, ni la economía te pueden quitar tus habilidades. Si pierdes todo hoy, pero sabes vender, mañana vuelves a estar arriba."

Tienes que escuchar esta charla. Te dejo el link al episodio aquí: https://youtu.be/Fxi0NOasce8

1 month ago | [YT] | 22

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Puedes rezar, visualizar y desear el éxito todo lo que quieras. 📉

Pero si tu negocio, tus finanzas y tus hábitos son un caos, nada va a crecer. En el nuevo episodio con George Sefair hablamos de por qué la disciplina y los sistemas son el verdadero secreto detrás del crecimiento.

Primero ordenas, luego escalas.

Mira el episodio completo y aprende a estructurar tu crecimiento: https://youtu.be/YUC8ZqmrVeA

1 month ago | [YT] | 24

Marcelo Zegarra- Creadores Podcast

Nos vendieron la idea de que querer dinero te hace mala persona. 💸

En este episodio me siento con George Sefair. Hace 4 años lo perdió absolutamente todo. 20 años de trabajo esfumados. Llegó a preguntarse en qué había fallado, hasta que entendió algo fundamental: la pobreza no tiene nada que ver con la humildad.

George es empresario, pastor y mentor. Y en esta charla desmantelamos todas esas creencias que te hacen sentir culpable por querer prosperar, cómo crear sistemas reales para tus negocios y por qué la fe nunca va a reemplazar el trabajo duro y la disciplina.

Si alguna vez has sentido que te saboteas al crecer financieramente, esto es para ti.

Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/YUC8ZqmrVeA

1 month ago | [YT] | 23